2．支撑跳跃6.doc

支撑跳跃教学设计
一、指导思想：
随着二期课改的不断深化，教师教学理念的与时俱具进，学生的主体性发展越来越充分发挥。通过日常的教学实践体现“以学生发展为本”的指导思想乐于合作精神的培养，使学生的认知能力和个性得到发展。
二、教材分析
跳上成蹲撑—起立，前跳下是七年级的支撑跳跃类教材，属于基本内容Ⅰ的学习内容，初中阶段从七年级开始出现支撑跳跃教材开始，对助跑与踏跳掌握的很好，学生有了一定的跳跃能力，对完成本单元动作技术有了一定的帮助。根据七年级学生的身体特点，在七年级支撑跳跃中，主要让学生学习一些带助跑的跳上、蹲撑、跳下动作，使学生体会助跑、踏跳的关系，蹲撑的基本动作以及落地的身体姿态，发展跳跃能力，增强下肢力量。
中学的支撑跳跃动作比较简单，但是其基本动作要领、保护与帮助的基本方法是不能忽视的。学生通过相互保护和帮助，懂得保护同伴的重要性。
三、学情分析
本课的教学对象是中学学生。他们具有一定的竞争意识，争强好胜，爱玩好动，爱表现的特点。因此在教学中针对学生的生理心理特点，灵活的安排多样的练习方法。同时，还要有挑战自己克服困难的勇气。
四、教学目标
知识与技能：使学生明确支撑的跳跃动作中助跑、起跳、成跪撑环节的方法和要求；增强学生的下肢、上肢、肩带以及腰腹肌力量，发展身体的灵敏性和协调性；发展学生腿部力量和动作的协调性。
过程与方法：鼓励引导学生积极参与，激发学生学习兴趣，增强学习的自信心，提高学习兴趣。
情感态度价值观：通过增强同学之间保护帮助意识；培养学生顽强拼搏、克服困难的优良意志品质；培养学生的团队和角色转换意识。
四、课的结构与教法
结构：准备活动──复习上节课内容──传授新知识──分组练习──个别展示──游戏环节──愉悦收心
1、准备部分：在音乐的伴奏和老师的口令提示下，积极充分活动开。
2、复习练习：教师讲解基本要求，引导学生练习。师生共同参与，营造愉悦学习氛围。
3、传授新知识：引导学生进入传授新知识支撑跳跃（跳上成蹲撑—起立，前跳下）跳上跳箱技术部分；满足学生的求异心理把学生带入交流学习过程，提出自己的想法，和发现的问题。利用跳箱的高低让学生有超越自我和敢于挑战自己，增强学生的信心，顺应事物的发展规律把学生带入张扬个性的成果展示阶段，实现本课的学习目标。
4、分组练习：讲解保护帮助方法，强调注意练习安全，通过练习培养学生之间的团队精神和责任心。
5、个别展示：同学之间自己推荐动作好的同学，充分调动学生的练习兴趣。
6、游戏环节：遵守游戏规则，
7、愉悦收心：教师利用拍腿操带领全体学生做放松动作，师生同动，以达愉悦收心的目的。
五、教学重点难点
教学重点：直臂支撑，收腹提臀屈膝成蹲撑
教学难点：收腹提臀屈膝
六、场地器材：
器材：海绵垫若干、跳箱四个
场地：操场

学校体育与健身课时计划
年级七年级人数32日期202018-4-25执教王义丰班级2班组班形式男女混合周次15课次2内容
主题1.支撑跳跃-跳上成蹲撑-起立，前跳下（4-2）2.游戏：穿山越岭重点直臂支撑，收腹提臀屈膝成蹲撑难点收腹提臀屈膝学习
目标1、学生初步学会跳上成蹲撑动作，并及时收腹提臀屈膝能连贯跳上器械成蹲撑。。
2、能跳上一定高度的器械，发展学生的支撑跳跃的能力。
3、学习游戏穿山越岭的游戏规则。
4、通过学习培养学生敢于面对挑战和克服困难意志品质。课序时间教学
内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一、

二、

三、

四

五

六
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2

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一、教学常规
1、小干部整队
2、师生问好
3、宣布本课内容

热身小游戏：找朋友

支撑跳跃-跳上成蹲撑-起立，前跳下
1、助跑双脚踏跳，两手支撑器械，提臀收腹屈膝成蹲撑。

1）俯撑成蹲撑动作

2）利用垫子和跳箱盖子辅助练习

3）上跳箱进行练习

4）、助跑双脚踏跳，两手支撑器械，提臀收腹屈膝成蹲撑。

2、保护与帮助方法：

3、比一比，评一评

游戏：穿山越岭

放松活动

小结：

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