冲刺一模ppt课件.ppt

为梦想而战压力是不是一定不好?学习压力与学习效率的关系培养阳光心态经典暗示语:
我今天表现不错,明天我会更好!
我今天会更好!
我愿意做一些改变,让一切都好起来问题：我每天做作业做得晚，睡觉只能睡5、6个小时，我在上数学课时，感觉很难理解老师讲的内容，我也预习了，就是不懂，还容易钻牛角尖，请问怎么办？如何使思维更敏捷？———《如何写作业》———《如何写作业》———《如何写作业》———《如何写作业》拖延行为的定义【技巧一：宰杀大象】【技巧二：机械启动】【技巧三：我只要一步就好】1、优良的环境——学习进步的土壤。
我们的教室确保干净。
明亮的教室确保安静。
我们的寝室确保宁静。
2、合理的生活健体习惯——学习进步的基石。
3、勤奋——学习进步的发动机。

4、科学的学习方法——握准效率的方向盘。
5、积极平和的心境——学习进步的助推器。奇迹是执着者造成的。当你精疲力尽，准备放弃的时候…途中，有一个人忽然停了下来。他心想：这个十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走到何年何月啊？！于是，他作出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一块。我砍我砍我砍砍砍……砍掉之后走起来，的确是轻松了很多，他的步伐也不由得加快了。于是，就这样走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：虽然刚才已经将十字架砍掉了一块，但它还是太重了。为了能够更快更轻松的前行，这次，他决定将十字架再砍掉一大块。我再砍再砍砍再砍砍砍砍……这样一来，他一下子感到轻松了许多！于是，他毫不费力地就走到了队伍的最前面。大家看：当其他人都在负重奋力前行时，他呢，却是边走边轻松地哼着歌呢！走着走着，谁料，前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑！沟上没有桥，周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他……他，该怎么办呢？！后面的人都慢慢地赶上来了，他们用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥，从容不迫地跨越了沟壑。于是，当其他人都在朝着目标继续前进时，他却只能停在原地，垂头丧气，追悔莫及。这个时候，在他的脑海里回响着一句话：曾经有一块完整的十字架扛在我的肩上，我没有好好珍惜，直到需要它的时候，我才后悔莫及。人世间最大的痛苦莫过于此啊！……
其实我们每个人每一天都背负着各种各样的十字架，在艰难前行。
对于我们来说就是学习，这也是我们必须承担的责任和义务。但是，正是这些责任和义务，构成了我们在这个世界上存在着的理由和价值。
所以，请不要埋怨学习的繁重，因为真正的快乐，是挑战后的结果，没有经历深刻的痛苦，我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐！所有成功的人都有目标,如果一个人不知道要往哪里去,要成为怎样的人,要做什么,那他将一事无成。订立目标
取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣。
最高目标（各科）
最低目标（各科）
挑战（竞争）对手（班里或年级）
接受挑战,就可以享受胜利的喜悦。
当前学习如此繁重，让对手给予自己不断前进的动力！
挑战选手：
挑战项目：
挑战措施：学科方面，特别是理科，多花时间，每天过两道题。强科要维持，弱科要加强。
挑战宣言：挫折是黎明前的黑暗，
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来不浪费点滴的学习时间,
不闲谈学习之外的事情,
保质保量完成复习作业,
全心全意全力以赴进入冲刺状态.
请走进教室就打开书本学习,
请让在你身边讲闲话的同学闭嘴,
请完成作业再安然入睡,
请时刻提醒自己这是最后的冲刺！
三年,辛苦三年.
挥洒了汗水,要的是丰硕的果实
三年,奋进三年,
抚平了伤痛,要的是美好的明天
三年,精彩三年,
经历了风雨,要的是璀璨的回忆
来吧，
扔掉你的借口
来吧，向上攀登
你越努力你的运气就越好
你唯一要克服的拒绝来自于你自己
不论从什么时候开始
重要的是开始之后就不要停止

挑战自我超越自我.挑战自我超越自我为梦想而战