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第11届女排世界杯中国队与比赛对手防守技术效果分析与研究.doc

第11届女排世界杯中国队与比赛对手防守技术效果分析与研究防守不单是减少失分的主要方面,同时也是得分的基础,进攻与防守两大战术体系是相辅相成的,在情况瞬息万变的排球比赛场上,进攻的快速性、变化性、突然性和不可预见性等的特点十分突出,在改变传统防守理念和方法的基础上,必须求新、求变来不断树立全新的防守理念,改变防守的被动局面,从而适应进攻发展的变化,来构建排球运动的攻守趋于平衡,推动排球运动的不断向前发展。在排球比赛中,防守反击能体现一支队伍的实力,出色的防守是振奋队伍斗志,给对方造成较大心理压力,有利于在比

第16届男篮世锦赛中国队防守技术失利原因的分析.doc

第16届男篮世锦赛中国队防守技术失利原因的分析我国体育发展战略明确提出了以奥运会为最高层次的战略目标，指出了竞技体育在我国社会主义体育的重要地位。篮球运动作为我国开展非常普及和人们非常喜爱的竞技项目之一，他的发展和竞技水平的提高受到十几亿人们的关心和注目。篮球运动发展到今天，比赛的对抗性、集体性越来越强，防守在篮球运动中的地位也越来越重要。“进攻赢得比赛，防守赢得冠军”的观念已深入人心，具有坚固的防守已经成为一支球队跻身世界强队的首要条件之一。现阶段中国篮球参加世界大赛的成绩始终不能令人满意，防守己经成为

篮球运动员专项速度训练的理论与实践.doc

目的:重新解析篮球专项速度的内涵及表现形式,力求合理而准确地分析影响篮球运动的专项速度的因素,试图从中总结更为科学合理的专项速度训练方法与手段,为篮球教学与训练提供有意义的参考。方法:主要采用实验测试的方法对山东体育学院男篮院队队员的专项速度素质进行检测评定,随机分为实验组和对照组各9人,在为期18周的运动训练周期前后各测一次,实验组采用通过专家问卷调查确立的指标和训练方法进行干预训练,对照组采用传统的训练方法训练,对两组的训练结果进行对比分析。结果:1.实验组和对照组在实验后的技术衔接速度、位移速度、反

第十三届世界健美操锦标赛有氧踏板成套动作分析.doc

第十三届世界健美操锦标赛有氧踏板成套动作分析有氧踏板操开始出现是在二十世纪七十年代,直到2011年,其正式以竞技项目进入世界舞台,不管是规则还是赛事都面临着巨大的挑战。运用文献资料法、录像观察法、比较分析法和逻辑归纳与数理统计分析法,通过对有氧踏板项目竞赛规则进行深入了解的前提下,从表现有氧踏板项目艺术性的队形与空间的合理利用、主体内容、主题与风格等方面,以及表现完成的技术技巧、一致性等方面入手,对第十三届健美操世锦赛有氧踏板项目,进入决赛的7支队伍成套动作进行分析对比研究,旨在分析当前有氧踏板项目的竞赛

花样滑冰比赛准备什么-花样滑冰比赛配备.docx

花样滑冰比赛准备什么-花样滑冰比赛配备花样滑冰比赛准备什么-花样滑冰比赛配备在花样滑冰的单人滑与双人滑比赛中，选手必须完成两套节目。在短节目(shortprogram)中，选手必须完成一系列必选动作，包括跳跃、旋转和步法;在自由滑(freeskate)/长节目(longprogram)中，选手选择动作有更大的自由度。下面，小编为大家讲讲花样滑冰比赛配备，希望对大家有所帮助!音乐花样滑冰比赛节目使用的音乐风格迥异、多姿多彩。冰舞节目采用的音乐可以包含人声，但单人滑及双人比赛的节目不能使用带有人声的音乐，但可

花样跳绳的技巧都有哪些.docx

花样跳绳的技巧都有哪些跳绳技巧一、单人跳方法1).原地单脚向前(后)摇跳，如—脚跳过绳，另一腿前举，前屈或后屈。2).原地双脚摇跳，如前腿跳，蹲跳等。3).原地两脚交换着跳，如交换时做高抬腿的动作等。4).行进间的交换脚跳。5).花样跳，如双摇跳、交臂摇跳、“8”字摇跳等，也可计时跳，规定数量跳，变换速度跳等。利用跳绳创编的游戏1.蜈蚣爬学生分为四组，每组按纵队站好，每人一根跳绳，排头除外。后面的同学把跳绳绕住前面同学的'腰，自己抓好绳的两头，全组一起向前跑动。练习时，以先到达目的地，队形又不散的队为胜。

网球基本规则.docx

网球基本规则1、比赛网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网，落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打倒对方的场地上去。就这样一来一回，直到有一方将球打出界或没接到球为止。2、发球在正式比赛前，需要确定比赛由谁先发球。整个比赛中，双方球员轮流发球发球员在发球前应先站在端线后，中点和边线的假定延长线之间的区域里。发出的球应从网上越过，落在对角的对方发球区内。每局开始先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。以次类推。通常发球是将球向空中任何方向抛起，在球落地之前用球拍击球;不过，

网球计分方法的来源.docx

网球计分方法的来源网球计分方法的来源为什么其它的体育运动计分都是连续的1，2，3，4而网球的是15，30，40呢?第一种说法这个问题要追溯到网球运动的起源。网球是在十四世纪起源于法国路易斯王朝时代，在宫廷中举行的“jeudepaume”(意为“用手掌击球的游戏”)。后来在十九世纪引进英国，改良在草皮上举行。因为最原始的网球运动是起源于宫廷之中，所以计分方法就地取材是可以理解的。他们拿可以拨动的时钟来计分，每得一次分就将时钟转动四分之一，也就是15分(aquarter，一刻)，同理，得两次分就将时钟拨至30

网球比赛必须掌握的重要技巧.docx

网球比赛必须掌握的重要技巧网球比赛必须掌握的重要技巧1．运用战术网球比赛的技巧不是在于技术，而是在于如何运用网球的战术。通过练习比赛，来最终改进你的战术运用水平。将网球真正打好的人远多于仅仅只要将网球击回的人。当你在比赛中，你会有很多事情需要记住和忽略。首先，你必须掌握一些网球比赛的技巧，才能更好地进行竞争。2．为什么要练习网球比赛的技巧同样的，如果和你比赛的对手稍稍比你弱，那么你就不需要展现太多的网球比赛技巧来获得胜利。你只需要坚实的打好每一个球，获得比赛的胜利。练习网球比赛的技巧，是需要和你水平接近或

网球双打技巧.docx

网球双打技巧网球双打取胜秘诀【1】合理的运用你的能力，与同伴默契配合，使用合适的战术，更多的体验得分、得局、得盘、得胜时的愉悦心情，更多享受网球给你的无穷乐趣。随着澳网的开始以及春天即将来临，网球运动也将随之步入比赛频繁的季节。业余赛事中双打比赛是一个较为主要的竞技项目，不但具有竞技的精髓：竞争性，而且还具备了更多的趣味性，以及更多地体现了团队的良好配合、合作暨主动性。通过双打，大家还能交到更多更好的知心朋友。我们经常看到，在颁奖仪式上双打获胜者们的笑容尤为灿烂。因为他们正回味着竞争中的酸甜苦辣，还经常交