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三、名词解释题(本大题共5小题,每小题3分,共15分)
41.食物特殊动力作用:也称食物的热效应,是指人体摄食过程中引起的额外的能量消耗。
45.蛋白质互补作用:将两种或两种以上食物混合食用,使单一食物蛋白质中缺少的某一种或几种氨基酸得到补充,取长补短以提高其营养价值的作用。
四、简答题(本大题共5小题,每小题5分,共25分)
46.简述必需氨基酸的定义和种类。
答:必需氨基酸是人体不能合成或合成速度慢,合成量远不能满足机体需要,必需每天从膳食中摄取的氨基酸。成人的必需氨基酸有8种,它们是色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸。婴幼儿包括组氨酸。
48.动物性食物与植物性食物中铁的吸收利用率有何差别?
答:动物性食物所含的铁为血红素铁,吸收率高且不受膳食因素影响;植物性食物所含铁为非血红素铁,吸收率较低且膳食中存在降低其吸收率的因素;但膳食中也存在有利于铁吸收的因素。
49.简要回答《中国居民膳食指南》的主要内容。
答:《中国居民膳食指南》包括以下八点内容:(1)食物多样,谷类为主;(2)多吃蔬菜、水果和薯类;(3)常吃奶类、豆类或其制品;(4)经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;(5)食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;(6)吃清淡少盐的膳食;(7)饮酒应限量;(8)吃清洁卫生、不变质的食物。
50.按照国家规定,保健食品必须符合哪些要求?
答:(1)必要的动物或人群试验,证明其至少具有调节人体某一种功能的作用,而且此作用应明确稳定;(2)配方的组成和用量应具有科学依据,其中功效成分应有最低有效含量,必要时应控制其最高含量;如果现有条件下尚不能明确其中的功效成分,至少要确定与保健功能有关的主要原料;(3)经有关毒理试验,保证对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害;(4)标签,说明书和广告上不能宣传对疾病的疗效作用。
五、论述题(本大题共2小题,每小题10分,共20分)
51.试述大豆的营养价值特点。
(1)大豆是蛋白质含量最丰富的植物,而且是一种优质蛋白质;
(2)大豆脂肪含量高,多数为多不饱和脂肪酸,消化率高,维生素E含量丰富;
(3)大豆含多种糖类,但只有蔗糖和淀粉能被人体和;
(4)大豆无机盐中钙含量高,但大豆中含有植酸,影响了钙、镁的吸收;
(5)大豆中除维生素E外,其他维生素含量很少。
52.结合实际,谈谈如何正确应用“平衡膳食宝塔”?
答:应用“平衡膳食宝塔”应注意:(1)根据个体年龄,性别和劳动强度确定个人事物需要两;(2)注意同类互换;(3)合理分配每天三餐的食量;(4)因地制宜充分利用当地资源;(5)养成习惯,长期坚持。(答对每一条原则给1分,结合实际对每一条原则论述较好者可得满分)《营养学》题库1(基础营养部分
一、单项选择题1.(B)缺乏会引起机体对脂肪和胆固醇合成的干扰,引起脂肪合成降低,高胆固醇血症。
A.叶酸B.生物素C.核黄素D.硫胺素2.(A)缺乏可引起脚气病,多发生在我国南方及东南亚一带,是因为过多地食用精白米面所致。
A.维生素B1B.维生素B2C.维生素B6D.维生素B123.(B)是体内葡萄糖耐量因子的重要组成成分,能增强胰岛素的作用。
A.锰B.铬C.硼D.硒4.下列食物中必需脂肪酸的最好来源是(A)。
A.植物油B.猪油C.动物内脏D.瘦肉5.吃饭后人的体温会升高,是由于(C)。
A.饭后体温调节中枢上调B.饭后消化道血液增多C.食物特殊动力作用D.食物中含有特殊供能物质6.大多数氨基酸可以由碳水化合物的中间代谢产物丙酮酸合成,但半胱氨酸须由蛋氨酸合成,酪氨酸须由苯丙氨酸合成,因此这两种氨基酸又称为(C)。
A.必须氨基酸B.必需氨基酸C.半必须氨基酸D.限制性氨基酸7.对血糖代谢有调节作用的是:(A)。
A.膳食纤维B.矿物质C.必需氨基酸D.必需脂肪酸8.钙参与凝血,是因为:(D)。
A.钙质坚硬,可于凝血纤维蛋白结合,使凝血块更牢固
B.钙可激活凝血酶C.钙是凝血酶的活性基团D.钙是凝血因子9.谷类、薯类是我国膳食能量的主要来源,但其主要的缺陷是缺乏(B)。
A.脂肪B.优质蛋白质C.碳水化合物D.维生素
10.关于维生素C,下列哪种说法是正确的:(B)。
A.维生素C是水溶性维生素,很容易从体内排出,所以无毒B.维生素C多吃也有毒性
C.维生素C不仅无毒,多吃还能预防慢性疾病D.维生素C的作用带很宽,少吃也不会有问题《营养学》题库1(基础营养部分)
11.关于锌缺乏,下列哪种说法不正确:(D)。
A.生长停滞B.性幼稚型C.自发性味觉减退D.出血倾向12.和人体需要的模式相比,食物蛋白质中最感不足的必须氨基酸称为(D)。
A.必须氨基酸B.必需氨基酸C.半必须氨基酸D.限制性氨基酸13.呼吸商是指营养素在体内进行生物氧化时所产生的(D)和
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