高三复习阶段学生存在的突出问题及应对策略.docx

高三复习阶段学生存在的突出问题及应对策略前言：进入高三备考复习阶段，发现部分高三学生思想压力过大，主要表现为以下几个突出问题。现浅谈几点建议或意见，仅供逆行中的高三学子参考，希望有所启发。一、比较突出的几个问题1.付出与回报不成正比，努力为什么不见效果？2.一遇大考就紧张，考试密度大，让人焦虑厌倦，如何调整？3.改过的错题仍然错，前面记，后面忘。怎么办？4.只剩很短的时间了，如何快速提升成绩？二、应对策略及建议（1）真正付出才有丰厚回报——关于“觉得个人付出与回报不成正比”问题的应对建议每个人在奋斗拼搏的征途中，有的时候，即使知道付出不一定有回报，但我们却依旧选择坚持付出。因为不付出肯定没有回报，这是真理。只有付出才是将命运掌握在自己手上的唯一出路。同时，我们也要理性地评价自己的付出，要问问自己：1.咱是一直坚持付出了三年，还是中途觉醒者？这涉及到时间成本问题。理论上，坚持付出的时间越长，回报才可能越大，两者成正比。如果高一没学好，高二没好好学，结果指望高三一年就可以超越别人，你让那些勤勤恳恳学三年的同学情何以堪？2.咱也坚持付出了三年，可为什么还不行？那就要反思一下，你的学习习惯良好吗？学习方法正确吗？你的付出货真价实吗？如果是任何知识都掌握了个大概，任何题型都模模糊糊有个印象，很少训练出有顽固的条件反射的精准的学科应变能力，那你的付出就是有大缺陷的。如此坚持了三年，可以说恐怖至极。一是学风不纯，二是恶习养成。实际上，有相当多的同学正是处于这样一种伪付出状态？时间越长，挫败感将越大。3.咱判断付出与回报的参数是否客观？一般地，大家都会以某次考试成绩与这次考前个人的专项投入相比较。成绩提高了，就觉得付出与回报相和谐了。实际上，这是一个概率现象，涉及到考试命题的规律问题。对每一个学科而言，高考考查的题型结构一般不会有大的变化，涉及到的考点也不太会有大的变化。但是每个考点每个题型对应的具体考题却是变幻莫测的。比如同样是语文病句修改这个考点，上次考题可能是一道“结构混乱”题，这次可能是一道“不合逻辑”题。如果你考前把精力主要投放到“结构混乱”病句修改专项训练上，结果面对“不合逻辑”题目时又丢了分。这给我们的启示是，凡是高考考查范围之内的考点、题型，尽可能全覆盖，不留死角。也就是说，付出必须要竭尽全力，不能心存侥幸。不能着急，要稳打稳扎，一个问题一个问题去解决。相信“真正付出才有丰厚回报”这个名言的形成必定是经过实践检验的，回报少是因为付出还不够多！（2）反复考试就是百炼成金的过程——关于“考试紧张、考试多焦虑增加”问题的应对建议1.考试中暴露的问题就到考试中解决。关于考试紧张的问题。有些同学一到考试就紧张，那就在纸上列出导致个人紧张的原因有哪些。是曾经某次考试某个突发事件给你留下了阴影？那就找专业的心理教师沟通解决它。是总担心考不好而紧张？那这样的紧张是应该的，学习的过程就是“紧张有序，严肃活泼”，考试作为学习效果的检测环节，更应该紧张起来，这是一种积极的应激反应。只是若明知道个人漏洞挺大，还想考好，又担心考不好，怕这怕那……那你太贪心啦！日常考试就是一个帮助考生发现问题的方式与途径，这样的考试考不好大可不必紧张。每一次“考不好”，只要我们科学面对，都是一次进步的好机会。面对高考这样的选拔性考试，同样不必过于紧张，因为绝大多数人都不敢说自己能“考好”，你只要平心静气，把自己能力范围内的试题完成就行了。至于说这次题难不难，我做的对不对，张三考得好不好，李四比我强不强……这些八卦心思，你就像打地鼠一样，它们一冒头你就学会克制。或者喝水，或者深呼吸，或者搓搓脸，或者挠挠头，集中注意力到试题上。坚持在平时考试中训练，必然会越来越专注，也越来越沉稳大气。2.高考前每周两练或三练是符合科学规律的。关于考试多焦虑增加的问题。进入冲刺阶段，各校都相对加大了训练量，同学们在不同程度上都会多少产生一些焦虑情绪，这也是正常现象。届届如此，年年这般，华夏境内，凡是高三，人人同样，不要大惊小怪。当然，焦虑多了必然会有消极影响，我们还是要重视它，并祛除它。首先要分析焦虑的成因。有的是屡考屡败，总是心不随愿，让人备受打击；有的是面对这样机械、单调的“考试+讲评”的学习生活，觉得压抑沉闷，没有积极性；更多的是因为考试密度加大，这次考完讲评后，还没来得及解决漏洞点，新一轮考试又来了，新的漏洞又出现了，问题摞问题，漏洞加漏洞，就是没时间，这最让人抓狂……找到了原因，接下来就要解决它。针对屡考屡败的问题。首先要端正成败观，好坏观。任何一次考试的排名与分数都是给你提供了一个参考的资讯而已。一次考试的排名好、分数高不见得隐藏的问题少，反之，排名差、分数低不见得存在的问题就多。当然，一直很稳定的好与高和一直很稳定的差与低还是能说明问题的。如果很不幸，咱一直处于弱势，那也要问问