拔罐减肥能减肥吗.docx

拔罐减肥能减肥吗拔罐减肥能减肥吗拔罐减肥可以根据不同的肥胖症候选择不同的穴位拔罐，从而起到有效的减肥。下面是阳光网小编给大家整理的拔罐减肥穴位，供大家参阅!拔罐减肥穴位及适应人群中医拔罐减肥穴位：1、后背穴位：华佗夹脊穴。2、腹部穴位：天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。3、腿部穴位：梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。4、足部穴位：公孙穴。拔罐减肥适应人群：1、尝试过很多减肥方法却没有什么效果。2、身材不算胖，但腰腹有隆起。3、婚前身材苗条，产后身材臃肿。4、身材还不错，感觉美中不足。5、大腿和胳膊粗肥，使体型难看。拔罐要每日进行一次，时间应要高于十分钟，不得超过十五分钟，如果时间太短效果就不会好，时间太长则会吸出血泡，所以要掌握好精准的时间。拔火罐能减肥吗能。拔火罐有一定的减肥功效，但是不能作为减肥的主要方法，想减肥，最有效的'方法还是控制饮食加强运动，拔火罐可以作为减肥的一种辅助手段。拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环!用这种方法来减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出!通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。拔罐五大注意事项必知1.防止感染起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。2.避免烫伤引火物不要掉入罐中，更不要在罐口处灼烧，以免烫伤。3.不宜部位皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。4.拔罐时间病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长;病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长;肌肉薄的.部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。5.保暖拔罐均要在脱衣服后才能操作，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。