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1微量元素与健康歌诀铁铜锌铬氟碘硒，虽是微量作用大：缺铁易患贫血病；缺铜年少生白发；缺锌容易食欲差；缺铬动脉易硬化；缺硒皮肤角质化；缺氟牙齿松瓜瓜；缺碘变得脖子大。量大也会有危害，合理饮食不用怕。
努力****梓颖
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