马军毕业论文封皮(1).doc

体育课教案
总课次：备课人：应用日期：第周
教材素质练习
教
学
目
标
知识目标：学生知道各种各样跳绳的方法。
能力目标：提高学生上下肢协调配合。
情意目标：培养学生吃苦耐劳精神以及互帮互助精神。教学
过程教学
内容教师活动时
间学生活动练习
次数

准
备
部
分

一、
常规

二、
队列
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。

在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。

1、“同学们好！”
2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
3、安排见习生。

教师讲解队列、队形练习的内容和要求。
原地四面转法
二列横队——四列横队——还原
绕篮球场跑2—3圈

1分

3分

6分体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
班成二列横队集合。
组织如图一：
×O
×O
△
☆
（图一）
“老师好！：
认真听讲，明确学习内容和要求。
见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。
2、根据口令进行集体练习。
要求：精神饱满，动作一致。
3、组织：如图二

教学
过程教学
内容教师活动时
间学生活动练习
次数

三、
准备
活动

1、准备操1~6节
a上肢运动b下肢运动
c踢腿运动d体侧、体转
e腹背运动f跳跃运动
教师讲解示范，并领做。
口令指挥学生集体练习。
2、引导学生选择游戏
（1）地滚球（2）小猫钓鱼
（3）开火车（4）贴烧饼
3、指导各小组长带队组织练习
4、教师来回巡视并指导
5、简单评价

5分

×××××OOOOO
×××××OOOOO
×××××OOOOO
×××××OOOOO

☆（图二）
1、学生根据老师的要求，集体练习。
要求：动作整齐，舒展。
组织：如图二
2、学生积极讨论选择游戏
要求：各小组在做游戏时要注意安全

各
4*8拍

基
本
部
分

跳绳

一、教师讲解、示范各种动作和简要要领：（1）单摇跳30〃（2）爬楼梯跳30〃（3）双摇跳30〃（4）行进间跳30〃（5）长绳摇跳（6）任意跳（7）拔河
二、组织学生进行练习
三、纠正错误，个别指导
25分

一、认真听讲解、看示范
二、要求：（1）用手腕用力（2）
膝关节弯曲度不要太大（3）用前脚掌着地
三、队形：散点

各
2
次

结
束
部
分

1、组织学生进行放松。
2、小结本堂课的学习情况。
3、布置课后作业，安排学生收器材。
4、“同学们再见﹗”

51、学生能积极进行放松。
2、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。
3、值日生按要求回收器材。
4、“老师再见！”实
施
情
况
记
载班级预计负荷练习平均
42%165次/分
密度心率日期场地器材52根短绳、4只实心球、4根竹竿