试题-全国-2009_2009年初中政治中考二轮复习提纲人教版.rar

用心爱心专心2009年中考政治二轮复习提纲心理部分第一部分：考点框架正确认识自己，全面评价自己的优点、缺点★调控好心理矛盾认识自我理解情绪的多样性，调控情绪，保持乐观心态分析挫折和逆境，发挥挫折的积极作用认识父母的关爱与教育，能与父母平等沟通，克服逆反心理★心理部分正确对待教师的表扬与批评★交往与沟通正确认识异性同学之间的交往★掌握基本的交往礼仪与技能竞争与合作★正确对待学习压力，克服考试焦虑积极适应社会的发展与进步正确认识个人与集体的关系（说明：框架中凡是★内容，在学生讲义上一律不出现，由学生自己回答并填写）第二部分：考点解读一、认识自我1、了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点。（1.6三级）涉及到的课文：七年级上册第五课《自我新期待》。★如何客观、正确认识自己：正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。（1）全面地认识自己：既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。美应是外在美与内在美的和谐统一；既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。（2）发展地认识自己：每个人都是变化发展的，优点、缺点也不是一成不变的。我们要通过不断改正缺点来完善自己。认识自我的途径：（1）通过自我观察认识自己。（2）通过他人了解自己。（3）通过集体了解自己。2、学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理活动。（1.2三级）涉及到的课文：七年级上册第四课《欢乐的青春节拍》。★青春期心理充满着矛盾，有时会让我们感到苦闷，这是正常的心理现象。它们构成了我们向前发展的动力，但如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力。通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾。促进身心健康成长。3、理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。（1.3二、三级）涉及到的课文：七年级上册第六课《做情绪的主人》。★情绪具有多样性：（1）人的情绪是复杂多样的，通常把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧，在此基础上又可以组合成很多复杂的情绪。丰富多样的情绪构成多姿多彩的生活。（2）情绪影响着人们的行为与生活。情绪对人的积极影响表现在可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促进我们健康成长；情绪对人的消极影响表现在抑制人的活动能力，降低自控能力和活动效率，影响人的身体健康。学会调控情绪：（1）情绪是可以调适的，可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪；排解不良情绪。（2）调节情绪的方法：注意转移法；合理发泄法；理智控制法等。（3）喜怒哀乐，不忘关心他人。我们应学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。应在生活中对别人的情绪给予更多的关心。4、客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法。（1.4一、二级）涉及到的课文：七年级下册第五课《让挫折丰富我们的人生》。★挫折的含义：挫折是人们所遇到的失利、失败或阻碍。★遇到挫折的原因：（1）外在因素（天灾人祸等）。（2）人为因素（同学关系不恰当等）。（3）人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素带来的限制。如何应对挫折：（1）正确看待挫折，一方面挫折使人前进受阻，从而产生消极影响；另一方面有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧，这是挫折的积极影响。（2）寻找有效的应对方法：①树立正确的人生目标；②采取恰当的解决方法；③激发探索创新的热情；④会自我疏导。二、交往与沟通1、学会与父母平等沟通，正确认识父母对自己的关爱和教育，以及可能产生的矛盾，克服“逆反”心理。（1.1二、三级）涉及到的课文：八年级上册第二课《我与父母交朋友》。★产生烦恼和代沟的原因：（1）进入青春期后，自我意识的增强。（2）不会与父母平等沟通，不能正确认识父母对自己的关爱和教育。（有代沟）★如何看待逆反心理：（1）对于逆反心理和逆反行为，要具体分析，不能一概说是错的，有的反抗不无道理。与父母平等交往，有助于帮助父母更新观念、走出家教的误区，也有助于我们做出正确的行为选择。（2）要努力克服消极的逆反心理，在情绪冲动时，要努力克制自己。★积极沟通：（1）要走近父母，亲近父母，努力跨越代沟。（2）要冷静下来，心平气和地和家长商量。（3）要掌握有效沟通的要领，其中彼此了解是前提，尊重理解是关键。理解父母的有效方法是换位思考，沟通的结果要求同存异。★学会与父母交往的艺术：①赞赏父母。要学会真诚、得体地赞赏父母，这是增进亲情的有效方法。②认真聆听。在倾听中能体会出父母的心情、期望和用意。③帮助父母。要竭力为父母分忧，努力帮助父母做事。④在家庭交往中，与父母不必太计较。即使父母错了，也要多原谅。2、正确认识异性同学之间的情感、交往与友谊，学会用恰当的方式与异性交往。（1.3二级）涉及到的课文：八年级上册第三课《同侪携手共进》。★男女同学正常交往的意义：①可以学习对方的长处，完善自己的个性，促进身心健康发展；②可以扩大交往范围，锻炼交往能力；③