劳动安全卫生健康知识讲座（丁雪勇）ppt-PowerPo.ppt

劳动卫生安全健康知识讲座宜居重庆时间就是生命现场心肺复苏术
CPRA：人工呼吸

B：胸外按压判断意识摆体位清除异物判断呼吸口对口人工呼吸心跳停止判断按压定位沿肋骨缘向上滑到胸骨底部（剑突上2横指），把另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）按压定位第二只手重叠在第一只手上手指交叉、掌根紧贴胸骨（男士）两乳头中间错误：手指交叉重叠错误：肘部弯曲正确按压姿势示意图按压深度：
成年人：胸骨下陷4～5cm
未成年人：胸骨下陷2-3cm
婴幼儿：胸骨下陷1-2cm
按压频率：
成年人：100次/分钟
未成年人：100次/分钟
婴幼儿：100次/分钟
有效标准：能触摸到颈动脉搏动

人工呼吸与胸外按压的比例：

单人操作：人工呼吸：胸外按压2：30
双人操作：人工呼吸：胸外按压2：30止血的方法2、指压止血法3、止血带止血法
利用急救专用箱相关急救药品和用具
利用紧急救护知识和技能
积极开展自救互救
减少意外伤害事故健康五大基石合理膳食适量运动戒烟限酒心理平衡定期测量血压测量血压的方法成年人高血压的诊断标准预防胜于治疗H1N1甲流—增强免疫力H1N1甲型流感（H1N1）甲型流感
预防H1N1甲流：第三医学人体的经络一共是12条加上任督二脉一共是14条叫的出名字的穴位有361个叫不出名字的都叫“阿是穴”人体三大养生系统合谷穴内关穴(救命穴)足三里(长寿穴)小海穴：
主治：手指关节病变,指关节炎,手心出汗,手指僵硬,鼠标手,羽毛球网球肘,肘臂疼痛。命门穴气海穴关元穴人体足底穴位足疗------最好的理疗足疗十大功效21世纪人类健康的世纪亚健康自测法病因合理膳食充足睡眼适度运动心理平衡