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园艺疗法对大学生抑郁症状干预研究
标题：园艺疗法对大学生抑郁症状干预研究
摘要：
随着社会压力的加大，大学生抑郁症状的发生率逐渐上升，给其心理健康和学习生活带来了严重影响。园艺疗法作为一种非药物治疗方法，被广泛应用于抑郁症状的干预。本文旨在探讨园艺疗法对大学生抑郁症状的干预效果，并分析其可能的机制和局限性。
引言：
大学生是一个特殊的群体，他们面临学业压力、人际关系以及就业等多重压力，容易出现抑郁症状。抑郁症状严重影响大学生的心理健康和学习生活，因此寻找有效的干预方法迫在眉睫。园艺疗法作为一种非药物治疗方法，具有无副作用、易于操作和自主参与等优势，近年来受到越来越多的关注。
方法：
本研究采用文献综述的方法，对园艺疗法对大学生抑郁症状的干预效果进行归纳总结。通过检索相关数据库和学术期刊，获取园艺疗法在大学生抑郁症状干预方面的研究文献，并对其进行分析和评价。
研究结果：
研究发现，园艺疗法对大学生抑郁症状的干预效果较好。通过参与园艺活动，大学生能够放松身心，减轻压力，提升自我感受和满足感。研究还发现，园艺疗法能够改善大学生的心理健康状况，提高抑郁症状的自感受和对生活的积极态度。此外，园艺疗法还能提供社会支持和交流的机会，帮助大学生建立更好的人际关系。
讨论：
园艺疗法对大学生抑郁症状的干预效果可能与以下几个方面相关：首先，园艺活动有利于大学生释放压力，提升情绪；其次，园艺活动增强了大学生的自信心和掌控感；再次，园艺活动提供了社会支持和交流的机会。然而，园艺疗法在干预方面存在一些局限性，如缺乏系统性的理论框架和标准化的干预程序，以及研究方法和样本量有待进一步改进。
结论：
园艺疗法作为一种非药物治疗方法，对大学生抑郁症状的干预具有一定的效果。通过园艺活动，大学生能够缓解压力，提升自我感受和满足感。然而，还需进一步深入研究园艺疗法的机制和干预方式，以提高其干预效果和推动其在大学生抑郁症状干预中的应用。
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