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基于老人身心健康指标定量测量的园艺活动干预功效研究综述
随着人类寿命的延长，老年人口比例不断增加。老年人的身心健康成为社会关注热点之一。园艺活动作为一种延续悠久、历史悠久的传统文化活动，已经被广泛应用于老年人群体中的干预活动中，具有显著的身心健康潜力。本文将系统综述园艺活动干预老年人身心健康的研究现状及其干预功效。
一、园艺活动在老年人身心健康中的应用现状
1、园艺活动的常见形式
园艺活动的常见形式主要包括室内和室外两种形式。室内园艺活动主要包括盆栽和室内绿植养护等；室外园艺活动则包括种植花草、栽种果树等。
2、园艺活动在老年人身心健康中的应用
几十年来，园艺活动已被证明是提高老年人身心健康的一种有效干预方法。园艺活动可以提供老年人的身体锻炼、社交交流、亲近大自然等状态，有助于预防或减轻老年人的身体和心理疾病，提高老年人的生活质量。
二、园艺活动对老年人身心健康的干预效果
1、园艺活动对老年人身体健康的干预效果
园艺活动有助于提高老年人身体机能和肌肉力量，促进老年人的心血管循环系统等健康指标，防止老年人的疾病和生病。园艺活动在改善老年人手部协调能力、平衡性等方面也有显著作用。
2、园艺活动对老年人心理健康的干预效果
园艺活动对老年人的心理健康也有积极的影响。园艺活动可以帮助老年人减轻焦虑和抑郁等心理问题，增加老年人的满足感和幸福感。在提高老年人自我效能感和社交支持方面也有积极作用。
三、园艺活动干预老年人身心健康的影响因素
园艺活动干预老年人身心健康的效果可能会受到一些因素的影响。例如，园艺活动的时间、地点和形式等可能会影响其效果。园艺活动的参与者的年龄和健康状况也可能会影响其效果。此外，园艺活动的导师和辅导员的教学水平和培训质量也可能会影响老年人的身心健康。
四、结论
园艺活动已被证明是一种有效的干预老年人身心健康的方法。园艺活动可以促进老年人身体机能和肌肉力量，并帮助老年人减轻焦虑和抑郁等心理问题。然而，园艺活动干预老年人身心健康的效果可能会受到一些因素的影响。因此，在干预实践中应该注意计划和组织园艺活动，并根据老年人的特殊需求制定合理的干预方案。