关于大学生体育锻炼情况的调查报告.doc

关于大学生体育锻炼情况的调查研究

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关于大学生体育锻炼情况的调查研究
——以德州学院为例
摘要：采用问卷调查和文献资料法，对在校大学生参加体育锻炼的现状及影响因素进行了比较全面的调查分析，以探索影响学生课外体育锻炼的成因。结果表明：本校学生参加体育锻炼的活动量相对不足，锻炼方式、场所及锻炼项目等存在较明显的集中趋势，多数学生体育锻炼意识薄弱。另外，场地器材缺乏、功课负担过重等外在因素仍然是参加课余体育锻炼的主要制约因素，在课余体育锻炼参与率、周锻炼次数、每次锻炼时间、锻炼兴趣等方面，存在着较明显的性别差异。
关键词：大学生；体育锻炼；现状；影响因素
体育锻炼是学校体育的重要组成部分,它对培养大学生的体育意识、兴趣、能力、习惯,促进学生身心健康发展,有着重要的作用。目前,我国大学生课余体育锻炼现状如何?存在那些问题?通过何种办法加以改进?这是政府部门和体育教育工作者所关心的问题。
一、研究背景及意义
21世纪充满了挑战和机遇，大学生作为青少年中的一个重要群体，是国家发展的希望，是现代化建设的接班人，除了要求具备良好的科学素质外，还需良好的身体素质.但目前，大学生的身体健康水平逐渐下降已是不争的事实。大学生,国家未来的栋梁之材.使他们健康地走入社会,为国工作,这是大学体育的重要目的.然而,近年来的调查发现,大学校园中因健康原因诸如神经衰弱等其它疾病而休学的人数呈上升趋势,注重身体锻炼者则呈下降趋势.大学生身体素质的下降令人担忧.造成这一状况的原因是多方面的,而笔者认为最重要的原因在于对大学体育锻炼的意义及方法缺乏正确认识.许多同学不知从何做起,他们希望身体健康,但又错误地认为体育锻炼会影响学习.体育锻炼对于大学生来说是非常重要的体育锻炼作为一种运动休闲的健身手段，不仅能增强学生体质，培养良好的运动兴趣和习惯，发展个性，丰富学生的校园文化生活，而且还有助于陶冶情操，缓解学习压力，形成积极、乐观的生活态度，提高学生的抗挫力。体育锻炼又是高校体育教育的拓展和延伸，它将学校素质教育扩展，形成课内与课外的统一。对于培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人具有重要意义。
根据我们查阅的资料，我们知道大学生一般都是静坐在教室、实验室、自习室，低头弯腰学习与工作的，长期处于这种姿势，又不参加身体锻炼，往往会引起各种疾病。如供血不足，神经衰弱，胸腔狭窄，肌肉软弱无力，心脏疾病便秘等。因此，大学生要经常参加身体锻炼，因为身体锻炼可以使心脏和胃肠都得到良好的锻炼，使大学生精力充沛，同时，身体锻炼还是一种积极性休息，脑细胞各有分工，进行身体锻炼时，管理肌肉活动的精神细胞处于兴奋状态，而思考问题的神经细胞则处于抑制状态，得到很好的积极性休息。所以大学生更有必要积极地进行体育锻炼，但是现实生活中大学生体育锻炼的情况如何呢?为了了解大学生的体育锻炼情况，提高大学生体育锻炼的意识，探究如何根据本校实际，改善并利用现有的资源，来调动学生进行体育锻炼的积极性，我们小组决定对德州学院大学生的体育锻炼情况进行调查。
二、研究对象与方法
（一）研究对象
德州学院在校大学生
（二）研究方法
1.问卷调查法
次调查为了保证调查结果的客观性真实性主要用问卷调查法，采用发放调查问卷的方式，对我校大学生参加体育锻炼的现状进行调查。调查的形式是匿名的方式，这样可以合理的避免被调查者的主观偏见。同时也有利于运用常规数理统计方法，对所收回问卷的各项数据进行统计处理。
敬爱的同学们：我们为了了解大学生体育锻炼的情况，特此进行调查问卷。我们诚恳地希望您的支持和配合，请根据自己的实际情况，如实、独立的回答有关问题。占用了您宝贵的时间，向您致以深切的谢意！
1、你锻炼的主要地方是哪里（）A、健身房B、田径场C、球馆D、其他
2、你的锻炼方式是（）A、跑步B、篮球C、乒乓球D、羽毛球E、网球F、足球G、武术H、健美操I、其他
3、除了体育课，你一周体育锻炼的时间是多少（）A、1小时以下B、1至3小时C、3至5小时D、5小时以上
4、你是否因为学校硬件设施的限制而减少体育锻炼呢?是（）不是（）
5、你通常与谁去参加体育运动（）A、宿友B、一个人C、与相同爱好的人去D、其他
6、想通过做运动达到什么效果（）A、减肥B、增强体质C、缓解压力D、打发时间E、其他
7、你对学校开设的体育课满意程度如何（）A、很满意B、较一般C、不喜欢
8、你的课余时间用于做什么（）A、体育锻炼B、游戏C、上网D、逛街购物E、学习F、其它
9、你对学校体育设施的使用（）A、频繁B、有时C、从不
10、以下哪些因素对你的锻炼时间造成影响，请由主到次排列（）A、课业重B、缺乏兴趣C、电脑游戏D、上网的冲击E、社会工作繁忙F、有病在身G、其他
三、结果分析
本文把