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让我的身体更棒来吧,来吧,我们行动起来,把身体练得棒棒的。 讲卫生,爱清洁,动动手,动动脚,做做深呼吸……坐如钟站如松我们来练一练坐、立、行、走, 看看谁的姿势正确,有精神。一二三四五六七,小腿脚跟贴一起。 七六五四三二一,双肩后脑靠整齐。 靠整齐,腰挺直,好像一棵小松树。 大家来唱拍手歌,开开心心比姿势。小朋友,我们身体里有一根叫脊柱的骨头,它支撑了我们的身体,非常重要,如果坐立走的姿势不正确,它很容易变形。因此我们要保持正确的姿势,坐有坐相、站有站相、走也要有正确的姿势。正确的坐立行走使我们的身体挺拔,有精神。写字的姿势坐如钟, 腰板挺, 腿并拢, 脚放平。

脚滑****狐狸
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