《自卑与超越》读书心得：自卑与超越.docx

自卑与超越假期里每周听樊登老师讲书已成习惯。《自卑与超越》也是听完书后感觉到全身经脉被打通一般赶紧去图书城找纸质版的“武功秘籍”。在写这些文字时我还只是第一次粗略地看完它。《自卑与超越》是阿德勒从个体心理学观点出发阐明人生道路和人生意义的读物。其中本书主要论述了自卑感的形成自卑感对人的影响以及人们如何消除自卑感以达到自我超越的目的。生活中大部分人对自己所处地位或从事的工作有所不满从而产生不同程度的自卑感。因此我们想要追求更加优越的待遇或地位以此获得优越感也是很正常的现象。从心理学角度看童年对人的影响极其深远。如果童年时期常常被父母忽略得不到应有的爱与关心这些孩子长大后会很内向很自卑。为了避免这种情况父母必须有所改变给予孩子足够的爱与关心欣赏他鼓励他从而增强他的自信心。相反过于宠爱孩子会让孩子十分依赖父母或其他最亲密的照顾他日常生活的人。我们都知道溺爱环境下长大的孩子更容易以自我为中心。父母不是随便当的我们的一言一行一举一动一颦一笑都在影响着孩子的身心发展。作者在书中用大量的篇幅讲述了家庭、父母尤其是母亲对孩子的巨大影响。一个母亲如果不合格那么她的孩子也不大可能心理健康地成长。作为一名母亲我还要更加深入地学习儿童心理分析自己当下的各种行为以及面对儿子的行为所作出的反馈以便更好地教育孩子。例如：我一直认为小孩子睡不好是缺钙或身体不舒服导致的结果却从来不知道过渡的关注和溺爱也会导致孩子用这些不良行为来绑架成人的关爱!“爱"是一门深奥而又漫长的课程不是所有的“爱”都有利于孩子的成长。除去父母亲的影响、家庭的影响老师们也在孩子的生命道路上扮演了不可或缺的角色。无孔不入的媒体也时常报道出一件又一件令人震惊或惋惜的校园事件：因学业压力大而轻生的;因老师的责罚而做出过激行为的;甚至还有学生与老师大打出手的现象。媒体每次报道这样的新闻无论过错在谁都将老师推至风口浪尖。然而我们应该知道走向极端的过程必然积压着大量的负面情绪。如果我们不能从根本上了解孩子不良行为背后隐藏着的动机或者说心理需求那么“爱”与“责任心”在他们的眼里可能一文不值甚至成为催化他们与老师、与学校、与社会对抗的增强剂。书中的几个例子很鲜明地表现了部分“懒孩子”与“捣蛋分子”的心理。我回想了自己的学生也有几个经常被我以责任心的名义加以“关照”的而自己上学年对他们的教育方式可能会让他们走向“更懒”、“更捣蛋”因为只有这样他们才能找到特有的优越感而寻找这种变质优越感的本源正是他们某一方面引起的深深自卑感。因此目前此书对我最大的帮助是：从心理上找到学困生的问题所在再去解决学习问题或许能事半功倍。【本文作者：颜芳芳(微信公众号：越读居)】【本文为原创文章版权归作者所有不得转载!】