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2破骨细胞与成骨细胞骨质疏松症概述——流行病学资料78910骨质疏松的风险评估国际骨质疏松症基金会〔IOF〕骨质疏松症风险一分钟测试题绝经后骨质疏松症演变进程1920212223治疗原那么252022年中国居民膳食营养素钙参考摄入量成年居民人群和疾病人群的钙摄入水平推荐误区：长期补钙会导致肾结石?31影响钙吸收最主要的因素是体内的维生素D单纯补钙吸收率大约10%充足的活性维生素D辅助下钙吸收率增加至60-75%定期监测血钙和尿钙作为调整用药及钙剂量的重要参考食物——富含足够的维生素D太阳光——维生素D可以由紫外照射的皮肤〔阳光直射〕合成维生素D家族成员有很多其中最重要的成员是D2和D3肝肾功能正常的成人在充足的阳光照射下维生素D可以转化为活性维生素D2或D3康复治疗运动疗法运动方式运动频率和强度康复教育39内容总结
念珊****写意
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