第七届大学生心理健康节活动实施方案.doc

附件：
第七届大学生心理健康节活动实施方案
一、我爱我━━━给力心灵团结互助趣味心理活动比赛
1．活动目的：丰富学生的课余文化生活，促进学生交流，培养合作精神，让同学们近距离地接触心理，了解心理素质拓展的内涵，最终达到让运动促进协作，在运动中得到锻炼、感受喜悦、获得乐趣。
2．活动时间：XXXX年5月
3．活动地点：实验楼西侧银杏园
4．承办单位：药学系
5．具体参与时间、规则及要求详见具体通知。
二、“心灵与和谐共舞青春与医专齐飞”心理成语大赛
1．活动目的：为了使我校大学生养成正确的心理健康观念，本活动通过形式多样的竞赛，选取言简意赅的心理成语作为载体，在锻炼同学们的心理素质，增强对中华文化的了解的同时，提高与他人沟通合作的能力，形成正确的心理健康观念。
2．活动时间：2016年5月中旬
3．活动地点：第四合堂
4．承办单位：检验系
5．具体比赛时间、规则及要求详见比赛通知。
三、放飞烦恼—纸飞机
1．活动目的：五月，是人们情绪易出现波动起伏的时段，大学生也易出现心理问题。随着学习压力和生活压力的增加，或者其他情感问题，使学生的心理负担不断加重。我们此次举办活动正是为了减轻大学生们的心理压力，放飞心灵，得到心理上的放松，解决心中的所惑，更加积极乐观的去面对生活中的挑战。
2.活动时间：2016年5月
3．活动地点：运动场
4．主办单位：影像系
5．具体比赛时间、规则及要求详见比赛通知。
四、烦恼的奇幻漂流
1．活动目的：宣传心理健康知识，稳定学生内心情绪，释放学生们的心理压力，拉近人与人之间的距离。解答学生内心疑惑，为学生指明前进方向；增强大学生心理健康意识，提高大学生对环境变化的适应能力；为学生提供一个心里情绪的宣泄口，解决内心的烦恼；同时丰富校园文化、丰富课余生活，加强同学之间的交流与沟通，增强同学们的友谊，进一步促进和谐校园建设。
2．活动时间：2016年5月10日——2016年5月18日
3．活动地点：校园内
4．承办单位：护理系
5．具体比赛时间、规则及要求详见比赛通知。
五、假面对话
1．活动目的：加强同学们对心理健康知识的了解，营造良好的校园心理文化氛围；引导同学们增强与别人之间的信任，说出自己内心真实的想法，体现内心真实的写照；在轻松的活动氛围下，调节学生的身心，提高学生心理健康意识，有积极向上的心态；树立关注自我身心健康的意识，发挥自我教育、自我服务中的作用，优化心理品质；增强心理调节能力与适应能力，预防与缓解心理问题，提高心理健康水平，促进学生素质全面发展。
2．活动时间：2016年5月16日
3．活动地点：科研楼一楼（暂定）
4．承办单位：护理系
5．具体参与时间、规则及要求详见具体通知。
六、“新体验·筑梦想·促成长”心理主题辩论赛
1．活动目的：宣传普及心理健康知识，加强对我校大学生的心理健康教育；让同学们体会心理健康的重要性，提高自身心理素质；通过本次活动在关注大学生心理健康的同时，还能提高大学生的语言表达能力和交际水平。
2．活动时间：5月15号--5月25号
3．活动地点：预赛：教室
决赛：教室
4．承办单位：医学系
5．比赛流程：抽签比赛，抽到相同数字班级为对手，共八组。
初赛：四个组分别在四个教室内同时进行辩论、每组赢的一方进入半决赛。
半决赛：抽签分组，每组赢的一方进入决赛，输的一方进行对决决出季军。
决赛：一组对决，决出冠军和亚军。
6.奖项设置：
团体项目一、二、三等奖各一组；个人项目设最佳辩手、个人风采奖。
七、大学生朋辈心理辅导技能大赛
1.比赛宗旨
围绕心理健康节活动主题，在大学生中广泛开展心理健康知识普及和宣传，使广大学生了解朋辈心理辅导的原则和技能、朋辈心理危机干预技巧、常见心理问题的应对方式等，展现全省高校心理健康教育成果，反映新时代大学生积极向上的精神风貌。
2.活动时间：2016年5月4日—5月12日
3．活动地点：待定
4．承办单位：医学系
5．参赛流程及要求：见具体通知。
八、时光胶囊
1．活动目的：你对现在的自己有什么不满吗？你对一年后的自己有什么期盼吗？让同学们把现在的心情写下来，把对未来的期盼写下来，向着这个目标前进，希望你可以遇见更好的自己。
2.活动时间：2016年5月中下旬
3．活动地点：待定
4．承办单位：校心理部
5．活动流程：请有意愿的同学提前写好想对一年后的自己说的话或理想、目标等，于活动开展期间进行封存，登记好班级、姓名、密封后由校心理部统一保存在学校心理咨询室，2017年5月25日再启封。
九、基层心理服务人员心理健康知识和技能培训班
1．活动目的：通过心理知识专家讲座、团体活动等知识和技能培训，提高基层心理服务人员的心理健康教育的思想认识水平，明确心理健康教育工作的重要性，了解学校心理健康教育工作的基本体系，能在实际生活中初步识别有心理