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中国传统节日介绍

（一）春节（农历正月初一）
农历正月初一，农历新年，俗称“过年”，习俗包括吃
年糕、饺子，以及拜年。
春节是中国最重要、最盛大的传统节日，有着悠久的历
史和丰富的习俗。它象征着旧岁的结束与新年的开始，人们
在这期间会进行大扫除、贴春联、挂年画、守岁、拜年、走
亲访友等活动，一家人团聚在一起，共享团圆之乐，还会准
备丰盛的年夜饭，如饺子、年糕等寓意吉祥的食物，孩子们
则会收到长辈的压岁钱，期盼新的一年健康成长、平安顺遂。

（二）元宵节（农历正月十五）
农历正月十五，又称“灯节”，习俗有赏花灯、闹年鼓、
猜灯谜等。
又称上元节、小正月、元夕或灯节。在这一天，人们会
吃元宵，寓意团团圆圆。夜晚，大街小巷张灯结彩，各种花
灯造型精美，有动物造型、神话故事造型等，人们还会走上
街头赏灯、猜灯谜，一些地方还会有舞龙舞狮、踩高跷等民
俗表演，热闹非凡，将春节的喜庆氛围推向又一个高潮。
（三）清明节（公历4月4日-6日之间）

这是一个祭祀祖先和缅怀先烈的节日，兼具自然与人文
两大内涵。人们会前往墓地祭扫，为逝去的亲人扫墓、献花、
上香，表达思念之情。同时，清明节也是踏青的好时节，大
地回春，万物复苏，人们会到郊外游玩，欣赏自然风光，感
受大自然的生机与活力，还有荡秋千、放风筝等传统习俗。

（四）端午节（农历五月初五）

为纪念伟大的爱国诗人屈原而设立。这一天，人们会吃
粽子、赛龙舟、挂菖蒲、喝雄黄酒等。粽子有各种口味和形
状，如豆沙粽、肉粽、碱水粽等。赛龙舟是端午节的重要活
动，龙舟在水面上飞驰，选手们齐心协力、奋勇争先，岸上
观众呐喊助威，场面十分壮观。挂菖蒲、喝雄黄酒则有驱邪
避灾之意。

（五）七夕节（农历七月初七）

又名乞巧节、七巧节或七姐诞，是中国传统的情人节。
传说牛郎织女在这一天会在鹊桥相会，因此七夕节充满了浪
漫色彩。女子们会在这一天向织女祈求心灵手巧，有穿针乞
巧、对月穿针等习俗，年轻男女也会在这一天互赠礼物，表
达爱意，如今七夕节也成为了情侣们重要的节日之一，商家
会推出各种情侣主题活动，鲜花、巧克力等礼物备受青睐。

（六）中秋节（农历八月十五）
农历八月十五，习俗有燃灯、观潮、赏花、设宴等。
中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡、思念亲
人之情，祈盼丰收、幸福。人们会在这一天赏月、吃月饼、
赏桂花、饮桂花酒等。一家人围坐在一起，一边品尝月饼，
一边欣赏明月，共享温馨时光。月饼有广式、苏式、京式等
多种口味和样式，馅料丰富多样，如豆沙、蛋黄、五仁等。

（七）重阳节（农历九月初九）

因日与月皆逢九，故又称为“重九”。古时民间在重阳
节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴祈寿
等习俗。传承至今，又添加了敬老等内涵，倡导全社会树立
尊老、敬老、爱老、助老的风气，人们会在这一天看望老人，
为老人送上祝福和关怀，一些地方还会组织老年人登山等活
动，展现老年人的风采。

（八）冬至（公历12月21日-23日之间）
冬至兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个
重要的节气，也是中国民间的传统节日。在古代民间有“冬
至大如年”的讲法，冬至这一天，北方地区有吃饺子的习俗，
南方则有吃汤圆、长线面等，寓意团圆和长命百岁。

（九）腊八节（农历十二月初八）

俗称“腊八”，这一天人们会喝腊八粥，腊八粥是用多
种食材熬制而成，如大米、小米、红豆、绿豆、花生、红枣
等，营养丰富。还有泡腊八蒜的习俗，将蒜瓣用醋浸泡，到
了除夕开封，蒜瓣翠绿，醋味浓郁，可用来搭配饺子等食物。

（十）除夕（农历十二月三十）

农历一年中的最后一天，旧岁至此而除，次日另换新岁。
除夕之夜，人们会贴春联、挂灯笼、放鞭炮，一家人团聚在
一起吃年夜饭，观看春节联欢晚会，守岁迎接新年的到来。
午夜时分，鞭炮声此起彼伏，烟花照亮夜空，辞旧迎新的氛
围最浓。