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第页共NUMPAGES25页 最准确情商测试情商测试表 七个朋友儿童情商乐园 情商训练型父母测试表 你属于哪类呢? 忽视型? 压抑型? 放任型? 情绪训练型? 测试人姓名: 测试时间: 在这份自我测试中,我们会问一些问题,包括你对悲伤、恐惧和愤怒等情绪的感受,也包括你对孩子产生这些情绪时的反应。请针对每一项选出最贴近你在真实感受的选项。“T’表示正确,“F”表示错误。如果你对答案不确定,请选择最接近的答案。这项测试要求你回答很多问题,但请坚持做完。只有测试的题型足够丰满,才能涵盖各种教养方式的不同侧面。 ● 1、对孩子来说,真的没有什么好伤心的。 【】 ● 2、在我看来,愤怒只要是在可以控制的范围以内,就是正常的。 【】 ● 3、孩子们有时候表现得很伤心,是因为他们想让大人为他们感到内疚。 【】 ● 4、当孩子生气时,他需要静一静。 ● 5、当我的孩子表现得难过时,他的样子真是像在耍赖。 ● 6、当孩子难过时,我需要为他解决问题,让他的世界恢复完整。 ● 7、在生活中,我真的没时间去伤心。 ● 8、愤怒是一种危险的状态。 ● 9、如果你忽略孩子的悲伤,它就会自动消失,自然愈合。 ● 10、愤怒,往往意味着挑衅。 ● 11、孩子表现得很难过,是为了让事情按照他们期待的那样进展。 ● 12、在我看来,只要加以控制,悲伤是可以被接受的。 ● 13、悲伤,是一种需要释怀、驾驭的情绪,而不是你栖息的港湾。 ● 14、我不介意处理孩子的悲伤之情,只要别占用太长时间。 ● 15、如果要再一个情绪化的孩子和一个无忧无虑的孩子之间做选择,我选择后者● 16、当我的孩子难过时,解决问题的时间就到了。 ● 17、我会帮孩子快速摆脱悲伤,让他把注意力转移到好的事物上。 ● 18、在孩子悲伤时,我没觉得这是什么教导孩子的好时机。 ● 19、我相信,当孩子伤心时,说明他们把生活中负面的事情太严重化了。 ● 20、当我的孩子生气时,他的样子真像是被惯坏了一样。 ● 21、对于孩子的愤怒,我会为他划定行为界限。 ● 22、当我的孩子表现难过时,他是在吸引大人的注意。 ● 23、孩子的愤怒是有原因的,值得我们寻根问底。 ● 24、孩子的愤怒,绝大部分是源于孩子对生活缺乏了解和他的不成熟。 ● 25、我会试着把孩子生气的感觉转变为快乐的感觉。 ● 26、每个人都应该把自己感受到的愤怒表达出来。 ● 27、当孩子难过时,拉近我们之间距离的机会就到了。 ● 28、对孩子来说,真的没有什么事值得他们生气的。 ● 29、当我的孩子难过时,我会试着帮他弄明白究竟是什么让他难过。 ● 30、当我的孩子难过时,我会让他知道,我理解他。 ● 31、我希望自己的孩子经历悲伤。 ● 32、弄明白孩子为什么难过,这很重要。 ● 33、童年应该是无忧无虑的,不应该在悲伤或愤怒中度过。 ● 34、当我的孩子难过时,我会和他一起坐下来,聊聊他的感受。 ● 35、当我的孩子难过时,我会帮他弄明白,为什么会有这种情绪。 ● 36、我的孩子生气时,是一个增进亲密度的好机会。 ● 37、当我的孩子生气时,我会花一些时间,试着体会他的感受。 ● 38、我想让我的孩子体验愤怒。 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 】 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 【 ● 39、我认为,适当地体验愤怒,对孩子来说很有好处。 【】 ● 40、发现孩子背后的原因,这很重要。 【】 ● 41、当我的孩子难过时,我会警告他别养成那样的坏性格。 【】 ● 42、当我的孩子难过时,我会担心他日后形成消极的性格。 【】 ● 43、关于悲伤,我没什么好教给孩子的。 【】 ● 44、如果说,关于悲伤,我有什么要教给孩子的话,那就是:你完全可以把它表达出来。 【】 ● 45、关于悲伤,我不觉得我能做什么来改变它。 【】 ● 46、对于一个伤心的孩子,你除了给他安慰以外,实在没有什么别的可以做的了。 【】 ● 47、当我的孩子难过时,我会告诉他,我永远爱他。 【】 ● 48、当我的孩子难过时,我不清楚他想让我做什么。 ● 49、关于愤怒,我不会试图教给孩子什么。 ● 50、关于愤怒,我有什么好教给孩子的话,那就是你完全可以把他表达出来。 ● 51、当我的孩子愤怒时,我试着理解他的心情。 ● 52、当我的孩子生气时,我会告诉他,我爱他,不管在任何的情况下。 ● 53、当我的孩子生气时,我不了解他想让我做什么。 ● 54、我的孩子脾气很差时,对此我很担心。 ● 55、在我看来孩子表达愤怒是不对的。 ● 56、愤怒的人,都是失控的人。

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