出版发行书目16篇.docx

出版发行书目16篇1《超有效的情绪整理术1：一针见血解决烦恼》[日]心屋仁之助2《落差：如何化解我们内心的失望》作者[法]米歇尔·勒朱瓦耶3《抗压力》[日]久世浩司4《自信力：成为最好的自己》[英]罗布·杨5《你充满电了吗》作者：[美]汤姆·拉思6《我的情绪为何总被他人左右》[美]阿尔伯特·埃利斯等合著7《不抱怨的世界》[美]威尔·鲍温出版发行书目必看书1《刻意练习》[美]安德斯·艾利克森2《心理彩排：好运都是在上班路上设计出来的》[韩]赵宽一3《在办公室外思考》[加]斯科特·扬4《一个广告人的自白》[美]大卫·奥格威5《高效能人士的七个习惯》[美]史蒂芬·柯维6《关键对话》[美]科里·帕特森等7《向上汇报》[美]弗雷德里克·吉伯特8《麦肯锡方法》[美]艾森·拉塞尔9《搞定》[美]戴维·艾伦10《联盟》[美]里德?霍夫曼等合著11《从0到1：开启商业与未来的秘密》[美]彼得·蒂尔等合著抗压力读后感时代发展节奏越来越快，周围的朋友越来越忙，偶尔有空找朋友闲聊，大家三句话离不开吐槽：工作累、压力大、忙忙忙……闲聊往往在苦水里无疾而终。压力大好像成为社会人的通病，尽管如此，我发现大家也仅仅止于抱怨，有时甚至有炫耀的成分，好像根本没人想跨过“鸭梨山大”这一步。看到他们的表现，想到一年前职场中的自己，负能量爆棚，有严重的受害者思维，四处祥林嫂式的诉说我的遭遇，用文字来发泄尴尬的处境，全身充满了愤怒性荷尔蒙，攻击性十足。长久如此，慢慢得了“习得性无力感”，被恐惧、不安、忧虑、罪恶感、羞耻心等情绪包围，总觉得自己很失败，工作做不好，与同事朋友产生嫌隙、感觉同事们对我指指点点，在领导们的负面评价中习惯性对号入座，被自己的玻璃心搅得心烦意乱，跌入低谷。王石曾经说过：衡量一个人成功的标准不是他事业顶峰，而是从顶峰跌到低谷后的反弹能力。他说：“人生都会有这个低点，如果你个性积极向上，这正是显示你水平的时候。”日本作家久世浩司的《抗压力——逆境重生法则》就是写给商界精英的一本抗压指南。教大家如何从逆境中涅槃重生。现在回过头想想，如果早点读这本书，我应该会少走很多弯路，尽管当时也是误打误撞的运用运动、写作、冥想，发挥自我优势等方法把自己拉出来。出版发行书目16篇