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女性的皮肤问题及解决方法

第一问题：色斑色斑是黑色素的沉淀，过于干燥的皮肤很容易有色斑。另一种原因是个人体质问题，如果饮食味道过于浓重也会间接为皮肤带来负担。解决方法：色斑是要在护肤方面下功夫才能淡化的，市面上的那些5分钟去斑产品都是骗人的，面对色斑要有耐心。1.出外要防晒大家有没有发现，出外不防晒，回来后发现皮肤上的斑斑深色了？没错，紫外线就是皮肤黑色素增长的元凶。所以我们外出一定要防晒。有的ＭＭ会说，防晒很麻烦，但要漂亮就一定不可以说麻烦。防晒可是保护肌肤的第一道门哦。2.保湿面膜要常备很多ＭＭ不明白面膜的重要性，面膜对皮肤来说是最好的急救药品，能以最快的速度为肌肤提供水份，平衡油脂。而且保湿面膜携带方便，MM们可以放两块在包包里，在公司休息的时候敷上一片，为肌肤减压充电。3.向刺激性食物说NO本人也很清楚，辛辣油炸的食物是如何的美味可口。但吃了之后，皮肤会变差，一想到这就忍下来了。这些刺激性的食品会直接影响皮肤质地，令色斑生长。各位ＭＭ能忍则忍啊，尽量少吃。最好多吃清淡的东西，多吃蔬菜。本人亲身尝试，多吃西红柿是对皮肤非常好的，西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素，对皮肤起有抗氧化作用，是美容的圣品。第二问题：肤色暗沉肤色暗沉是皮肤失去保养的警钟。暗沉的肤色会令人看上去比实际年龄老很多岁，而且令人看上去很没精神，超没元气的。解决方法：1.用美白提亮肤色使用美白的保养品。美白的保养品能有效扫除肤色暗沉，为肌肤带来明亮。肤色白亮，人看上去也精神百倍，别再让你的上司以为你还没睡醒，赶快把元气找回来吧。2.选择对护肤品事半功倍知道要用美白的产品了，那么市面上那么多美白产品该如何选择？怎样的美白产品对美白事半功倍？春天到了，除了美白防敏也是很重要的。全天然成份的美白产品是最好的选择。护肤品配搭方面最好用一整系列的。有些MM会配不同的品牌，互相调换来用，这样会使皮肤适应度减低，使用一整套系列的产品效果会更好。第三：皮肤松驰皮肤松驰，是白领MM忽略不了的问题。在街上被小孩子叫大婶可是很伤自尊的。为何皮肤会松夸夸的？主要是睡眠不足而引起的。解决方法：1.睡眠要充足睡眠是养肤最重要的环节。早睡早起，皮肤好。这个道理每个ＭＭ都知道。但白领MM们有时候会加班，不能保证早睡，那怎么办？那么就要给肌肤来做个体操。了。2.按摩紧致肌肤加班没办法早睡，那就趁空档的时候为肌肤进行按摩，只要几分钟，就能预防皮肤松驰紧致肌肤。专为白领MM打造的紧致肌肤5部曲，紧致从按摩开始。