蹲踞式跳远说课稿精编.docx

蹲踞式跳远说课稿

蹲踞式跳远说课稿【集合】作为一名教职工，很有必要精心设计一份说课稿，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。那么什么样的说课稿才是好的呢？下面是小编帮大家整理的蹲踞式跳远说课稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。蹲踞式跳远说课稿篇1一、说教材教材分析：蹲踞式跳远是中学体育教学的重要内容之一，它不仅能够有效锻炼学生的下肢力量、协调性和爆发力，还能培养学生的空间感知能力和勇敢果断的品质。本节课依据《体育与健康课程标准》的要求，目的是让学生掌握蹲踞式跳远的基本技术动作，包括助跑、起跳、腾空和落地四个环节，特别是起跳瞬间的蹬地发力和腾空后的蹲踞姿势控制，为后续更复杂的跳远技术打下基础。教学目标：1.知识与技能：学生能够理解蹲踞式跳远的技术原理，掌握助跑、起跳、腾空和落地的正确动作要领。2.过程与方法：通过示范讲解、分组练习、纠错指导等方法，提高学生的身体素质和运动技能。3.情感态度与价值观：培养学生勇敢拼搏、团结协作的精神，激发学生对体育运动的兴趣和热爱。教学重难点：重点：起跳时的蹬地发力和腾空后的蹲踞姿势保持。难点：助跑与起跳的衔接自然流畅，以及腾空后的身体控制。二、说教法教法选择：1.直观演示法：教师首先进行完整的蹲踞式跳远示范，让学生建立正确的动作表象。2.分解教学法：将蹲踞式跳远技术分解为助跑、起跳、腾空、落地四个部分，逐一讲解并示范，便于学生理解和掌握。3.分组练习法：将学生分成若干小组，进行分组练习，教师巡回指导，及时纠正错误动作。4.游戏竞赛法：通过小组间的比赛或游戏，激发学生的.参与热情，提高练习效果。三、说学法学法指导：1.观察模仿法：学生认真观察教师的示范动作，尝试模仿，形成初步的动作概念。2.自我体验法：在分组练习中，学生积极参与，通过反复练习，感受动作要领，体会身体各部位的协调配合。3.合作交流法：小组成员间相互学习，交流心得，共同解决练习中的问题，增强团队合作意识。4.反思总结法：每次练习后，引导学生进行自我反思，总结成功经验和不足之处，为下次练习提供改进方向。四、说教学流程1.准备部分（约10分钟）：课堂常规：集合整队，师生问好，宣布本课内容。热身活动：慢跑、拉伸操等，预防运动损伤。2.基本部分（约30分钟）：导入新课：通过视频或图片展示优秀跳远运动员的比赛瞬间，激发学生兴趣。讲解示范：教师详细讲解蹲踞式跳远的技术动作，并进行完整示范。分解练习：将技术动作分解为助跑、起跳、腾空、落地四个部分，逐一进行练习。分组练习：学生分组进行完整动作练习，教师巡回指导，纠正错误。游戏竞赛：组织小组间的比赛或游戏，巩固练习成果，提高练习兴趣。3.结束部分（约10分钟）：放松整理：进行放松操或瑜伽动作，缓解肌肉紧张。总结评价：教师总结本课学习情况，表扬表现突出的学生，提出改进建议。布置作业：鼓励学生课后继续练习蹲踞式跳远，并尝试记录自己的进步。五、说板书板书设计：蹲踞式跳远蹲踞式跳远说课稿篇2一、说教材教材分析：蹲踞式跳远是中学体育教学中一项重要的田径项目，它不仅能够有效锻炼学生的下肢力量、爆发力和协调性，还能培养学生的勇敢精神和挑战自我的意识。本课选自《体育与健康》课程标准中的跳跃类教学内容，通过系统的学习和练习，使学生掌握蹲踞式跳远的基本技术动作，提高身体素质，享受运动带来的乐趣。教学目标：1.知识与技能目标：学生能够理解蹲踞式跳远的动作要领，掌握助跑、起跳、腾空、落地四个环节的协调配合，提高跳远成绩。2.过程与方法目标：通过分组练习、示范讲解、纠错反馈等教学方法，使学生在实践中掌握技能，提高自我学习和合作学习的能力。3.情感态度与价值观目标：培养学生的团队合作精神、勇于挑战自我的精神，增强体育运动的兴趣和自信心。教学重点与难点：教学重点：助跑与起跳的衔接，以及腾空后的蹲踞姿势保持。教学难点：如何在高速助跑中准确起跳，并有效控制身体在空中的姿态，实现平稳落地。二、说教法1.直观演示法：教师先进行标准的蹲踞式跳远示范，让学生直观感受动作要领，激发学生学习的兴趣。2.分解练习法：将蹲踞式跳远分解为助跑、起跳、腾空、落地四个部分，逐一进行练习，逐步掌握完整技术。3.分组合作法：将学生分成若干小组，通过小组合作练习，相互观察、指正，共同提高。4.纠错反馈法：在学生练习过程中，教师巡回指导，及时发现并纠正学生的错误动作，给予正面反馈和鼓励。三、说学法1.观察模仿法：学生仔细观察教师的示范，模仿正确的'动作，初步建立动作表象。2.自主探究法：在分解练习和完整练习中，学生尝试自我调整和改进动作，培养自主学习能力。3.合作交流法：通过小组讨论、相互评价，促进信息的交流和思想的碰撞，共同进步。4.反思总结法：每次练习后，学生自我反思动作完成情况，总结经验教训，为下一次练习做准备。四、说教学流程1.准备部分（约10分