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健康运动计划书

健康运动计划书日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作同时也在不断更新迭代中，写一份计划，为接下来的学习做准备吧！拟起计划来就毫无头绪？下面是小编精心整理的健康运动计划书，仅供参考，大家一起来看看吧。健康运动计划书1一、个人项目比赛内容及规则（一）项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子（二）参赛对象——全校同学（自愿报名）（三）具体时间安排报名时间——即日起至20xx年11月30日下午放学前。初赛时间——20xx年12月3日下午5：10分开始决赛时间——20xx年12月4日下午5：10分开始（四）比赛地点——校操场跑道（一分钟跳绳、一分钟踢毽子）（五）报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于11月30日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高二（5）班陈伟豪同学处（六）比赛则1）一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟，按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。2）按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有100名同学报名，则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。3）按参赛人数的5%设奖，如跳绳有200名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。4）如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的`，则加时1分钟进行总决赛。二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则（一）项目内容：“十人十一足”（二）参赛对象——高中年级（三）具体时间安排报名时间——20xx年11月30日下午放学前抽签时间——20xx年12月3日上午9：00（课间操时间）比赛时间——20xx年14日下午4：15分开始（四）比赛地点——校足球场（从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约20—25米左右）（五）报名方式——高二（4）班马泽鹏同学（六）比赛规则1）以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员十人，要求至少要有4名女队员，班主任可作为队员参加；2）按报名队伍数的30%设奖；3）两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜；4）比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负；5）本次活动所有解释权归学生会所有。三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则（一）项目内容：“集体跳绳”（二）参赛对象——初中年级（三）具体时间安排报名时间——20xx年11月30日下午放学前初赛时间——20xx年12月10日下午5：10分开始决赛时间——20xx年12月11日下午5：10分开始（四）比赛地点——校运动场跑道（五）报名方式——高二（4）班马泽鹏同学（六）比赛规则1）以班为单位，每班选派12名队员参赛；2）比赛时间为3分钟。10人跳绳，2人甩绳，跳绳的10名队员要求男、女同学各半，班主任可作为跳绳队员参赛；3）选前6名的队伍进入决赛，初赛成绩和决赛成绩相加，就是每支队伍的最后成绩，设前三名奖项；4）如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。健康运动计划书2一、活动宗旨：深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的`活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。二、活动主要内容：（一）开幕式进场仪式（以班为单位单独评奖：全校评一等奖8个、二等奖12个、三等奖15个）1、评比内容及标准：（1）队列队形（占60%）：各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。（2）精神文明（占20%）：精神面貌好，有朝气、有活力。（3）服饰（占20%）：服装整齐美观，富于特色。2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。3、进场时两个班并列行进（各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道）。4、评委：学校行政、各级长。（二）体育项目竞赛1、本届校运会设男、女单项各9项，集体娱乐项目4项，分田径尝篮球尝升旗区、羽毛球馆、排球训练场五个场区进行。2、比赛分初一至高三和教职工七个组别。3、本届校运会为了培养学生的参与意识和操作能力，各个裁判组只安排一位教师带领，其余全部由学生会组织学生担任裁判，各裁判组长安排如下：计时：终点：发令：检录检查：跳部：掷部：拔河：跳长绳：旱地龙船：排球赛：篮球投篮：公告：广播宣传：奖品：后勤部：大会工作人员教师共29人，学生共85人。（三）闭幕式：1、集合。2、颁奖。三、开幕式活动程序安排（11月24日上午）1、07：30～07：45：全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作（各组长负责）。2、07：30～07：45：各班进行活动前教育（各班主任负责）。3、07：45：各班学生到指定位置就座。各仪仗队和各班代表队在教学楼前空地排队准备进场（由各队指挥老师负责）