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13中医健康教育知识讲座讲稿三

第一篇：13中医健康教育知识讲座讲稿三中医健康教育知识讲座讲稿三常见病的中医药治疗（四）主讲人：李支龙胁痛胁痛可见于西医学中的许多疾病如急性肝炎、慢性肝炎、肝脓肿、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆石症、肋间神经痛等。临床以胸部两侧由腋部以下至第十二肋骨之间的部位发生的疼痛为主要表现。中医认为本病的发生是由于肝气郁结、瘀血阻络、湿热蕴结所致的脉络不通，亦或是肝阴不足所致的脉络失养，导致“不通则痛”。一、常见中医证型及主要症状表现二、单方验方1、金钱草汤金钱草100克，水煎代茶饮，每日一剂。可清热化湿，利胆排石，治疗因急、慢性胆囊炎引起的胁痛。2、威灵仙汤威灵仙60克，水煎，早晚分服，每日一剂。可通络止痛，治疗因胆石症引起的胁痛。尤其对于肝胆管泥砂样结石疗效显著。三、简易治疗技术1、刮痧法刮痧部位：胁部(期门〕、前臂(支沟〕、下肢外侧〔阳陵泉、足三里〕、足部(太冲〕。每个部位1-2分钟。2、穴位按摩法治疗慢性胆囊炎引起的胁痛，在耳全息穴胆区找压痛点，按揉三分钟。按揉肝俞、胆俞各2分钟，摩揉右上腹2分钟，按揉三阴交、胆囊穴各1分钟。治疗胆石症引起的胁痛，在脚全息穴肝、胆区找压痛点，按揉3-5分钟。按揉胆俞、中脘、阳陵泉穴各2分钟。在耳全息穴胰、胆区找压痛点，用王不留行籽贴压。四、中成药治疗五、饮食及生活起居注意事项1、避免油腻和暴饮暴食。2、了解病情，消除疑虑，树立信心。3、动静结合，避免劳累。胁痛相当于西医学的反应性关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、痛风等疾病。临床上以肌肉、筋骨、关节发生疼痛、酸楚、麻木、重着、灼热、屈伸不利，甚或关节肿大变形为主要表现。中医学认为痹证是由于人体正气不足，卫外不固’感受风、寒、湿、热等外邪，致使经络痹阻，气血运行不畅所致。痹证的发生，与体质的盛衰以及气候条件、生活环境有关。痹证初起，不难获愈，晚期病程缠绵。2、外敷法食盐500克，小茴120克，研末，共炒热，用布包熨痛处。3、TDP神灯局部烤20～30分钟，注意不要烫伤。若有红肿热痛者，慎用。4、按摩①局部滚法5分钟。②局部按揉法5分钟。③局部弹拨或拿法3分钟（背部用弹拨法，膝部用拿法）。④局部用叩打法或散法2分钟（背部用叩打法，膝部用散法）。四、中成药治疗五、饮食及生活起居注意事项1、饮食注意少食性寒食物，如海鲜等。补充钙含量高的食物，如奶、蛋制品。2、注意保暖。3、适度活动，可进行广播体操、八段锦、五禽戏等锻炼。2013-07-06第二篇：高血压中医健康知识讲座讲稿高血压中医健康知识讲稿随着人民医疗卫生保健知识的不断提高，大家对自己的健康越来越关心。有不少人也十分关心自己的血压是否正常，是不是患有高血压?在介绍高血压的定义之前，先了解一下什么是血压?所谓血压是指血液在血管内流动，对血管壁产生的侧压力。是一种以动脉压增高为特征的疾病，用血压计在肱动脉上测得的数值来表示，以mmHg(毫米汞柱)或kPa(千帕斯卡)为单位，这就是血压。平时说的血压包含收缩压和舒张压。收缩压是指心脏在收缩时，血液对血管壁的侧压力；舒张压是指心脏在舒张时，血管壁上的侧压力。医生记录血压时，如为120／80mmHg，则120mmHg为收缩压，80mmHg为舒张压。按国际单位表示“kPa”(千帕斯卡)，换算的方法：1mmHg(毫米汞柱)＝0．133kPa(千帕斯卡)，那么120／80mmHg相当于16／10.6kPa。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18．6kPa)，舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21．3kPa)，舒张压大于或等于95mmHg(12．6kPa)为高血压；血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141-159mmHg(18．9-21．2kPa)之间，舒张压在91-94mmHg(12．1-12．5kPa)之间。为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12．0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。近几年，对于高血压的治疗，人们对中医食疗比较认可，因为中医一直强调辩证治疗，它是根据病人的体质找到血压高的原因再进行治疗。如高血压病属肝阳上亢的,可服天麻钩藤颗粒；属痰湿内阻的,可服半夏白术天麻汤；属瘀血内停的,可服血府逐瘀汤；属肝肾阴虚的,可服杞菊地黄丸；属肾阳虚衰的,可服济生肾气丸。我国中药专家在研究中发现：黄芪具有双向调节血压的作用，临床用量小时为升血压，大剂量时为降血压，因此可以巧用黄芪治疗高血压。黄芪，又称戴糁、芰草、百木、黄耆。据《本草纲木》记载：黄芪味甘性温，入脾、肺经，具补气固表利水、养血生肌托毒之功。然而，现代药理学家在研