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2008六一班升国旗材料

第一篇：2008六一班升国旗材料各位同学：期中考试之后，我校召开了学生家长座谈会，学生有成功的喜悦、也有失败的痛苦。今天我讲的题目是：正确面对挫折在学习过程中，我们曾领略过成功的喜悦，也曾遭受到失败的痛苦。然而，成长的过程不会一帆风顺，也会遇到一些困难和挫折。我们该怎样面对困难和挫折呢？我国著名生物学家童第周先生，18岁时考入一所教会中学，插班高三学习，因为他各科平均成绩只有45分，被学校勒令退学，经童第周的再三请求，他才被允许试读，在试读期间，童第周不悲观，不气馁，奋发向上，终于学有所成，成为我国实验胚胎学的主要创始人之一„„逆境催人向上。司马迁在屈辱中完成了《史记》，屈原在流放期间写出《离骚》，曹雪芹在穷困潦倒中写出巨著《红楼梦》，吴敬梓在贫困的寒夜写出了《儒林外史》„„我们的生活总不能一帆风顺，前进的道路也许一波三折，然而，失意时，我们是否泰然处之了呢？鲁迅说，伟大的心胸，应该表出这样的气概--用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。乐观者和悲观者总是存在很大的区别，“乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的是一个窟窿；乐观者看到的玫瑰是刺上盛开的花，悲观者眼中却只有花下的刺。”可见心态不同，看法不同，结果便也不同。学习中，难免遇到不如意，萨迪也说过：“知识的根是苦的，知识的果是甜的。”所以别为面前的挫折所困扰了。顺水推舟固然轻松自得，但逆水之境谁言不是我们锻炼精神与体格的契机？人的精神不单在于鲜花掌声前的谦卑与自豪，更在于面对满路荆棘中的坚毅与自信的目光，面对困难，我们是否满目苍夷，心头被压得不得不弯腰来苦思觅寻解决之道，并因此沉溺于无尽的挫折感中？抬起头来，把挫折困难看淡些，也许解决之法就在那一筹莫展之中，换条路子，看看前方，让你的身心踏于困难之上，以一种平和的心态面对并战胜它，是我们学习苦中之乐的源泉，是我们永不服输，乐观向上的精神动力。如果说理想是岸，能力是船，知识是桨，机遇是风，那么毅力便是舵手的素质。只要勇敢地荡起智慧的双桨，凭借自己的真才实学乘风破浪，勇于面对生活中的挫折，坚信阳光总在风雨后，只有这样才会到达理想的彼岸。希望同学们能调整好自己的心态，把前进中的阻力转化为前进中的动力，不惧怕挫折，争取取得优异的成绩。同学们，不要低头沮丧于为何学习没有快乐，抬起头，整好装，学习中同样有别样的快乐，它就在你的身旁，就在你年轻、机智而充满灿烂阳光的心中。中学生如何面对挫折所谓挫折，指日常生活中的挫败、失意，在心理学上是个体在从事有目的活动中遇到障碍、干扰，致使个人动机不能实现，个人的需要不能满足而引发的一种消极的心理状态，挫折感是一种普遍存在的心理现象，中学生无论在生活还是在学习、生活等方面都会遇到许多许多不同的挫折。那么，我们如何面对挫折呢？首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客观性。当自己设立的目标与实际目标产生差异时；当尽了最大努力还不能完成看来似乎不太高的目标；当自己的观念与社会相矛盾时；当自己认为合理的要求不能满足时；当升学考试落榜的事实降临时等等都会产生挫折。例如鲁迅曾彷徨过，歌德、贝多芬还曾想过自杀，但他们都顽强地战胜了自己的消沉和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向成功。其次，要看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨难，给人以打击，给人带来悲伤和痛苦，但也能使人奋起，成熟，变得坚强起来！有一句名言说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。”春秋时期的越王勾践，被吴国打败后成了吴王的奴仆，他并不就此认命，而是卧薪尝胆。终于他率众如愿以偿地打败了吴国„„正如贝弗里奇所说：“人们最出色的工作，往往是处在逆境的情况下做出的。”因此，不要惧怕挫折，事实告诉我们：只要你吸取教训，不被困难吓倒，就能重整旗鼓，在新的起跑线上搏击，去夺取新的胜利！最后，要善于进行心理调节，保持良好的心态，摆脱挫折感。罗曼•罗兰说：“人生是场无休止的激烈搏斗。要做一个真正的人，就得随时准备面对无形的敌人，面对存在于自己身上能致你死地的那股力量，面对那乱人心智引你走向堕落和毁灭的糊涂念头„„”所以，当挫折来临后，你就应该从以下几方面进行心理调节。其一学会客观地对待自己。古人云：人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识，自己有哪些优点、缺点；有哪些成功的经验和失败的教训，应当心中有数，既不夸大，也不缩小，实事求是地去接受现实，及时地摆脱挫折感，排除一切干扰自己心智的因素，以主动、积极、乐观、向上的态度对待所发生的一切。其二学会暂时的搁置，忘却不愉快，离开你所厌烦的情境。让时间抚平不宁静的心，填平心灵上的创伤。其三学会转移注意力。在受挫折时，要及时转移思想感情和注意力，“忘我”地去热衷于让你开心的事。如唱歌，读书，绘画，写作，工作„„其四学会宽容。越是在