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一个人的半马杂文随笔范文合集

第一篇：一个人的半马杂文随笔三年前，我开始跑步。养成习惯后，跑步于我，是一个人的盛宴，揣着手机，塞上耳机，打开运动软件和自己录制的k歌，暂时抛离浮世的氤氲，尽情享受多巴胺释放所带来的愉悦。通常情况下，我跑五公里，每星期四到五次，偶尔思绪飘荡，不知不觉会跑到10公里，似乎也不觉得吃力，于是在心里给自己制定了一个小小的目标，2017，跑一次半马，根据自己平时的速度，我对自己的期望是两个半小时完成21公里，一个人。我不喜欢一群人的狂欢，无论线上或线下。与我而言，两个多小时，一个人，机械重复的运动，考验的不是体力，而是心力。与往常一样，到达公园已是晚上8点多了，公园很大，我选择了一条相对热闹的路径，以儿童游乐场，户外健身场，一家甘榜气息浓郁的餐厅为中心，围绕着公园的中心区域跑，一圈大概1公里。把自己录制的《ibelieve》等七首歌添加到歌单，七首歌曲时长大概30分钟，差不多是我平时跑步5公里的时间，五公里一个循环，四次循环就够了，如同人生四季。打开咕咚运动，戴上耳机，热身，开跑！即使耳朵里塞着耳机，但游乐场隐约传来的孩子们甜甜的欢笑声，年轻父母轻柔的招呼声，还是如丝般绵长，把我带回到了不再见的童年。这就是户外独跑的妙处，脚步没有丝毫的停留，但思绪已经沦陷，读书，吃饭，睡觉，不开心就哭，开心就笑，简单而极致的快乐陪我度过整个童年，那时的我believe，世界以爱吻我，我定能回报以歌，历经岁月的沉淀，我能记住的都是美好......五公里轻而易举跑完了，9点10分。孩子们渐渐地散去，除了路径旁边灯光柔和的小亭里一对小情侣在耳鬓厮磨，户外健身场有两个结实的小伙子在做引体向上，俯卧撑，偶尔发出沉闷的哼声，公园的这一边静谧安详，夜空中暗香流动，我尽量不去打扰那一对甜蜜的人儿，每次经过时，尽量放轻脚步，放慢速度，只有在觉得不会再惊扰到他们的时候，我再加快步伐。另一边的那两位小伙子也会偶尔抬手向我致意，在跨越了自己懵懂的青春岁月后，还有一颗敏感的心去旁观那伴随着爱情与活力的青春幸福，这也算是一种小幸运吧？手机里这时传来清脆的声音“太棒了，你已经跑步10公里，用时1小时8分钟。”好像是从12，还是13公里开始，我的脚步慢慢变得沉重起来，更糟糕的是，随着手机让我喝水的提示，我似乎真的感到口渴了，而我根本没有带水壶。健身场的两个小伙子似乎在收拾东西准备回家了，户外餐厅也没有刚才的热闹了。这个公园的前身听说是个坟场，我在犹豫要不要中止这个一个人的半马，一个没有任何关注，不会留下任何记录的人生，真的需要那么拼命吗？为了超越自我这碗鸡汤，而舍弃本我惬意的甘泉，值得吗？那边的人儿还在你侬我侬，再那边还有几个食客在细嚼慢咽，这里晚上10后就不能喝酒了，虽然没有觥筹交错，但至少黑夜没有我想象的那么可怕，那就再坚持坚持？正如中年，一边身在奔跑，一边心在逃离。这样不知不觉跑了16，17公里。就让我以自己的方式致敬一次我平凡的青春吧！还剩下大概最后的两三公里吧，公园差不多万籁俱寂，这时的我特别特别希望那对情侣能够再缠绵一会儿，那边的食客能够再坐坐再聊聊，但不知是什么时候，当我再一次跑到熟悉的亭子旁，那对情侣已经翩然离去，再一次跑到餐馆附近，食客也不知所踪，餐馆已经打烊，一天很快就要落幕，如同人的一辈子，我刻意放慢脚步，开始慢跑，我知道我肯定能跑完全程，因为我不会让耳机里的歌声嘎然而止，我要唱完属于自己的传奇。灯光已经暗下去了，只有几个伙计在收拾东西。晚上11点，终于跑完了21公里，2小32分钟，一个人的半马，感谢自己的坚持。拉伸完毕，发朋友圈，回家。我喜欢这样的跑步，我享受着跑步时自由的灵魂和身体，跑步后的汗流浃背和畅快。也许我跑的不是步，而是历经人生的清欢。第二篇：一个人杂文随笔辗转难眠的一晚，也说不清有何缘由，只是退却了以往临睡前的慵懒，反而愈发精神，想和朋友聊聊天，发了信息也未曾给予回复，只是隔着空气，不知是不是真的睡了，也只当她是真的睡了吧。后来，在这漫漫长夜里，也不知是如何沉睡了过去，一切浑然不知，等到早上起来时已经到了中午十一点。昏暗的白天黑夜，这样的生活已经持续好几天了，实在是堕落，每天在宿舍也无处可去，吃饭、散步、睡觉等等，仿佛真的成了你一个人的事。人，在这一过程中，往往会发现一些极其糟糕的一面。也难怪，每个人都活在自己的生活里，一个人都自顾不暇，谁还会注意此刻的你在做什么，开心还是难过?有时当一个人在独处的时候，勇气往往很难被提携出来，也许我们都了解现阶段的窘迫，可浑然无力的是自身软弱的妥协，想做出一点改变，有时候一个人太难了。第三篇：一个人过年杂文随笔一个人过年，是我必须也是必然的选择吧。已至中年，上有老下有小，可似整天无所事事的我，一年又一年的：回我父母家，稍稍帮一下，吃现成饭；回另一半父母家，不用插手帮忙，更是现成饭