中学生心理辅导[大全].docx

中学生心理辅导[大全]

第一篇：中学生心理辅导[大全]中学生心理辅导第一章中学生心理健康一、心理健康的标准1、心理健康：一种良好的持续的心理状态与过程。表现为个人具有生命活力，积极的内心体现，良好的社会适应，能有效发挥身心潜能以及作为社会一员的积极的社会功能。2、中小学生健康的标准1）对现实的有效知觉2）自知、自重、自我接纳3）胜任学习任务及相关任务4）人际关系良好5）良好的心理适应能力6）良好的调控能力7）生活热情，工作高效率二、中学生常见的心理健康问题1、焦虑症：以与客观威胁不相符合的神经反应的焦虑神经症表现：心理感受方面和躯体症状方面考试焦虑：产生原因1）升学压力2）家长和学生的过高期望。3）个人过分的争强好胜4）学业上多次失败的体验2、强迫症：包括强迫观念（个体不想思考却不想思考的行为）和强迫行为（个体不想做却不想做的行为）源于：1）学生的先天素质和性格好思虑、犹豫不决等特点2）严重的疾病，长期过度的心理紧张状态3）父母的不良性格，教育方式不当3、恐怖症对于特定的无实在危害的事物与场景的非理性恐怖。包括：单纯恐怖症、广场恐怖症（空旷地方）、社交恐怖症。原因：精神分析的观点：焦虑移置；行为主义的观点：习得的（女孩怕老鼠，因为别人怕我也怕）；人指派的观点：对危害的非理性评估。4、性偏差：性发育中的不良适应。过度手淫、恋物。沉迷黄色书刊原因：性教育缺位。5、网络成瘾过度使用互联网。原因：独立意识（自己可以自由）、好奇心、欲望满足（网络游戏）、逃避现实6、忧郁症表现：原因：治疗第二章中学生心理辅导一、概述1、定义：在辅导者的帮助下，来辅者克服心理障碍，维护心理健康以达成对生活学习工作的良好适应2、学校心理辅导的途径1）开设心理辅导课2）学科教学中渗透语文、政治3）主题班会4）心理咨询3、学校心理辅导的目标1）调试性目标对有心理障碍的学生2）发展性目标没有心理障碍的学生将其有点最大化。4、学校心理辅导原则1）面向全体2）预防和发展相结合3）尊重和理解4）区别对待因人而异5）整体发展二、心理辅导的主要方法1、行为疗法1）强化法利用强化物诱导良好行为，避免。。包括塑造法、代币法、消退法2）系统脱敏法：将能够引起来访者恐怖或焦虑的刺激根据恐怖和焦虑程度建立等级层次。按照等级层次逐步进行想象或实地的放松训练。2、认知疗法1）认知重建：改变对事物的不合理认知重建合理认知。2）心理应付：通过调整自身价值系统改变自己对挫折的认知和情绪反应，从而缓解精神痛苦维护自尊求得内心平衡。方法：（1）改变价值系统（2）选择性忽视倒霉事忽视（3）选择性重视（4）改变愿望满足方式（5）降低期望值3）来访者中心疗法特点：1）以来访者为中心2）将咨询看作是转变的过程3）采用非指导性咨询的技巧咨询师治疗态度（1）移情（2）真诚。尊重、理解（3）积极关注。4）理性情绪疗法艾里斯的ABC第二篇：中学生心理辅导案例中学生心理辅导案例他能面对现实了案例介绍吴某，男，16岁，某普通高中高一年级学生。学习成绩偏低，爱好各项体育运动，特别喜欢打篮球，曾是学校篮球队的主力队员。由于训练时不慎伤到了腿，经广州三家医院确诊伤势涉及到韧带，因此建议他不要参加剧烈运动。这就意味着他必须离开自己非常喜爱的篮球运动。对此，他从心理上、行动上都不愿意接受，情绪相当低落，对学习也提不起兴趣，学习成绩是直线下降。而且在口头上常常说大话，在老师、同学们面前夸下海口，但每次事情都不能如他所愿，久而久之，同学们都不愿意跟他交往，他也越来越沉默。案例分析吴某父母离异已四年，现住在奶奶家，军人出身的父亲由于工作较忙很少来看他，而母亲又远在广州，因此缺乏父母的关怀。同时吴某对父亲的教育方式不理解，采取抵触态度，父子关系疏远。吴某有一愿望，希望能参加南宁市每年四月举行的篮球比赛，但由于腿伤，他肯定是不能参赛了，愿望与现实的落空，让他感到无法接受，因此靠幻想，靠夸海口、说大话来满足自己的要求，但却得不到别人的理解。吴某处于青春期年龄，因生理的变化也带来一些心理上的反映，腿伤事件发生前，他曾非常喜欢班上的某一女同学，但那女同学却不怎么喜欢搭理他，他感到苦恼，而腿伤无疑是雪上加霜。辅导方法1、个别会谈：教师常与吴某个别面谈，以全面了解其心理状况，让其意识到“健康的身体关系到自己的一辈子，按照医生的叮嘱，先治好腿伤；腿好了，还能打球，但腿断了，就永远不能打球了。”2、集体帮助：把吴某的事情告诉同学们，让大家都来关心和帮助吴某，使他感到班集体的温暖，同时班上的各种体育活动，都请他参与组织和筹备工作，使他找回自信心。最后，特别找来几位和他玩得较好的同学(包括上述提到的女同学)，请他们多加了解和关心吴某的行为和想法。3、与家长联系：通过家访、电话联系、家长到校面谈等多种方式，了解吴某家庭情况，并与家长沟通思想，希望吴父多与