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中班体能教案

第一篇：中班体能教案中班体能教案导语：激发幼儿参与体育活动的兴趣，萌发关爱、帮助他人的情感。以下小编为大家介绍中班体能教案文章，仅供参考!中班体能教案一．设计意图：当前，严重的旱灾正影响着人们的生产、生活，“一方有难，八方支援”是中国人民传统的美德。在大人们捐款、捐物、捐水支持灾区人们的同时，我们小孩应该做些什么呢？当然也要让他们知道旱灾的事情，有一份关心他人、帮助他人的爱心。知道要节约用水。同时可乐瓶又是生活中的垃圾物品，利用可乐瓶来开展体育活动，不仅有利于环保，还可以锻炼孩子们各方面的动作技能。这是一举几得的好办法。所以我根据《纲要》设计了此活动。二．活动目标：1.引导幼儿探索可乐瓶的玩法，发展钻爬、跑、跳、等基本动作。2.激发幼儿参与体育活动的兴趣，萌发关爱、帮助他人的情感。三．活动准备：旱灾图片三张，可乐瓶无数个，猪小弟的音乐磁带，垫子两块，直径60厘米的呼啦圈两个，大盆四个，场地布置,小猪胸饰。四．活动过程：1.准备活动、队列队形练习。今天天气真好，我带你们到公园玩游戏吧。我们出发吧!(两个两个的对整齐，有精神地走）公园到了，首先跟我活动一下身体。(请你跟我这样做，我就跟你这样做，活动头、肩、腰、腿、脚手等)2.幼儿自主探索可乐瓶的玩法。3.选出两种集体练习。坐下来拍拍腿，拍拍脚，适当休息放松。4.游戏“运水”。出示旱灾图片，介绍游戏的名称。(2)教师讲解游戏的玩法及规则。爬过草地-----钻过山洞，用刚才玩可乐瓶的方法把水运回来，请两位幼儿示范玩一次游戏。组织幼儿集体玩游戏一二遍。5.听音乐做放松活动，收拾材料回教室。中班体能教案幼儿园中班体育活动教案快乐的木头人活动目标：1．能在游戏中控制自己的身体，在规定时间内努力做到一动也不动。2．能根据指令变换模仿动作，体验体育活动的快乐。活动准备：1．自制“摩棍”一根，口哨一只。2．地面上画好写有数1-10的方格。活动过程：1、玩民间游戏“我们都是木头人”。幼儿集体念儿歌，扮演木头人，“山山山，山上有个木头人，木头人，不准说话不准动”。要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作，在规定时间内不准动。2、师幼共同玩游戏“魔法师”。教师手持“魔棍”，口念“变变变，变变变，变成长鼻子大象”，幼儿扮的“木头人”马上“变成大象”，模仿大象行走。“魔法师”巡视，变得不像的用“魔棍”一指，这个幼儿便停止动作，还原成“木头人”。游戏中“魔法师”不断发出“变成小马”“变成小兔”等指令，“木头人”按指令模仿各种动物的动作，听到“魔法师”吹口哨，“木头人”就要停止动作。“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”按照1-10的顺序跳。如跳错，“魔法师”就把他“定”在原地不动。“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐，“木头人”随音乐起舞，“魔法师挥动魔棍”，音乐停止，木头人摆好造型不动。随着音乐，魔法师送“木头人”回家。第二篇：中班体能教案中班体能教案中班体能教案1设计思考：跳跃是幼儿园体育活动的一项基本内容，跳跃训练对幼儿的身体素质、运动能力的提高有特别的帮助。但是由于做连续性的跳跃动作对身体的体力和体能要求较大，幼儿容易产生兴趣上的疲劳和怕苦怕累的情绪，所以一直没能发挥其特有的锻炼作用。青蛙是幼儿喜欢观赏和模仿的小动物之一，因为它跳得远、跳得高，常为人们除害而为幼儿喜爱和钦佩。于是我们以小青蛙为角色设计了这个体能活动，以期达到玩中学习、学中练习、乐中锻炼的目的。目的'要求：1.在活动中，学会自然、协调地挥臂向前跳，感受挥臂向前的带动力。2.激发对跳跃运动的兴趣，发展爆发力、平衡性和下肢耐力。教学重点：进行双脚并拢向前连跳、纵跳取物动作技能的教学与练习。活动准备：青蛙头饰(与幼儿人数相同)，害虫(多于幼儿数量)，塑料板(其中一面有单脚或双脚的脚印)、胶圈、“禾苗”若干。活动过程:1.幼儿集中在场地一侧做青蛙冬眠状。录音机传来春天轰隆隆的打雷声。这时小青蛙们醒来跟随妈妈一起跑到场地上走、跑交替，欢快地活动四肢和身体。2.青蛙妈妈:冬天过去了，春天来了，太阳出来了，我们一起来做操。跟着青蛙妈妈做摇头、转头、甩臂、弯腰、蹲站、扭腰、转膝、踢腿、踮脚等身体动作。3.青蛙妈妈:小青蛙们，你们都有什么本领?(幼儿回答后)青蛙妈妈:大家在一起到草地上去展示一下自己会有几种本领。幼儿分散在场地上做跳、跑、爬、扑、游泳等动作。4.集中进行双脚并拢向前跳跃的教学示范与动作要领讲解。双脚并拢-双脚弯曲-双手前后摆动-双脚瞪地向前上方跳起-双脚落地。教师示范后，幼儿在教师动作要领的提示下进行动作模仿活动。反复多次，直到熟悉动作要领。5.在场地上用四张凳子和橡皮筋拉出一个大长方形，皮筋与地面的高度为28厘米左右。幼儿自由地在四周跳入出练习动作。6.再加五张椅子和皮筋，将大的长方形分割成四个方形。青蛙妈妈:春天