中班主题教案：体锻活动.docx

中班主题教案：体锻活动

第一篇：中班主题教案：体锻活动体锻活动：火箭上天活动目标：1、学习肩上挥臂投物，增强臂部力量。2、发展动作协调性，产生愉快情绪。活动准备：火箭每人3个，场地布置,数字圈123，蓝天的标记，保龄球若干，音乐磁带活动过程：一、开始部分1、队列练习。小朋友，今天我们一起去玩游戏吧，我们先一起来锻炼一下身体，来听信号做动作，看谁最能干。（四路变大圆，大圆成四路）2、听音乐做律动。现在我们一起来听着音乐锻炼身体吧，让自己全身都动起来。二、基本部分1、小朋友，今天我们要把火箭送上天，那请你想想火箭怎么样才能飞得高呢？幼儿讨论后个别讲述，然后练习。3、教师作示范讲解，两脚分开，侧身，手举肩上用力投出。幼儿边练习边念顺口溜：举起火箭，两脚分开，我的火箭飞得高。让幼儿将火箭飞向蓝天，指导个别幼儿，让每个人都获得成功。4、请个别幼儿来表演自己是怎么样让火箭上天的教师小结幼儿游戏情况。5、游戏：火箭进入轨道站。教师介绍游戏的规则：幼儿分4组，绕过空中的陨石，将火箭投入轨道站，鼓励幼儿尽量投到最远。幼儿进行投掷练习，教师指导。三、结束活动庆祝所有的火箭都进入了轨道站，大家来跳一曲欢乐舞结束活动。主题：在动物园里内容与要求：1、在观察了解动物基础上，愿意用多种方式表达自己对动物的喜爱；2、发挥想象用动作表示动物的特征和本领，乐意这样参加动物的聚会；3、体验聚会活动的快乐。活动准备：1、师生共同搜集、记录自己喜欢的动物资料。（教师将喜欢的动物制作成T课件、搜集各种动物图片）2、音乐：“老虎是tiger”和“把舞跳起来”。3、动物卡片和头饰若干。活动过程：一、师生互相问好。师：小朋友好！我听说你们本领很大，就赶过来看看。我是车老师，很高兴认识你们！我给你带了一份礼物，就是好听的歌曲，你们想听吗？不过，听完后我要考考你们哦。我要考你们的问题就是：歌曲里有哪些动物？他们有什么特点？二、欣赏歌曲：老虎是tiger1、欣赏歌曲（师出示课件），幼儿回答以上问题；2、自由交流：在所有动物里，你最喜欢什么动物？为什么？他有什么本领？3、游戏：一幼儿用动作或其他方法表示自己喜欢的动物，请其他幼儿猜，文档仅供参考猜中有奖。表现好的幼儿也有奖品。4、幼儿想办法让喜欢的动物知道自己喜欢它。师：你们喜欢这些动物，可是它们知道你喜欢它们吗？能想个办法让它们知道吗？他们就在那边！5、幼儿在集体前表达对某动物的喜爱。三、参加动物聚会。师：动物们知道你们喜欢它们，它们可开心了！它们邀请我们参加它们的聚会，你们愿意吗？但有个条件，我们必须想办法把自己扮成喜欢的动物的样子。1、幼儿边说边扮成动物进入会场；2、音乐“把舞跳起来”响起，幼儿律动。四、活动延伸：怎样运动才健康？第二篇：五年级体锻课教案五年级体锻课教案授课时间：第1-3周跳长绳一、活动内容：跳长绳二、活动目的：1、引导学生积极参与学习跳长绳的动作方法，发展协调，身体灵敏素质。2、培养学生团结协作和集体主义思想，认识自身的价值与能力。（养学生的集体荣誉感和团结协作的集体主义精神。三、活动准备：四条长绳四、活动过程：（一）体育委员整队点名人数。（二）老师带领做热身运动（头部、扩胸、体转、扶背、正压腿、侧压腿、手腕脚踝环绕）（三）宣布本堂课的内容和任务。（四）强调活动时注意事项：1、遵守游戏规则。2、跳长绳时，排队应有序，不推不挤。3、小组间注意保持一定的距离，防止绳子甩到其他同学的身上。（五）讲解跳长绳要领1、教师并示范跳长绳的动作方法。2、全体学生分成四个小队，练习跳长绳。3、教师组织4个小组汇演学习结果，给予表扬和提出希望。（六）活动小结。1、小结本课学生跳长绳的学习成果。2、鼓励学生利用课余时间进行练习。授课时间：第4-6周小篮球原地运球一、活动目标1、体验篮球的原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。2、使80%的学生能掌握原地运球的动作方法，并积极开展练习，提高控球能力。3、结合“篮球混合接力”的游戏，发展学生的速度、灵敏等素质，让学生体验小组合作，增进学生合作意识和团队精神。二、活动重点、难点1、原地运球的动作要领。2、难点：控球能力三、活动准备6个篮球四、活动过程1、开始部分（1）学生集合整队如图（一）▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽◎（图一）（2）师生问好！宣布本课教学目标及要求。（3）热身：A绕篮球场慢跑两圈，B热身操（4*8拍）、A：慢跑组织：由教师带领学生按一定路线慢跑两圈。要求：队伍整齐、有秩序。B：热身操第一节：扩胸运动第二节：体转运动第三节：体侧运动第四节：踢腿运动第五节：俯背运动第六节：弓步压腿第六节：跳跃运动第七节：手腕、脚腕运动组织：学生成六列横队站立。如图（二）▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽