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体育教案

第一篇:体育教案第1课学习目标:1、通过观察能随同集体完成各种必要的队列动作2、通过游戏培养学生良好的上体育课习惯3、培养学生相互之间团结合作的优良品质学习内容:队列游戏--跟我做学习步骤:一、室内部分:1、宣布上课,师生问好。2、布置本课学习内容。3、出示挂图让学生观看立正、稍息、向前看齐动作图。4、自我模仿图中动作,同座位同学相互纠正、学习。5、请学生说一说做出正确动作时的感受。二、室外部分:1、在老师的指导下集体练习立正、稍息、向前看齐。2、每组同学按顺序出列观察、纠正本组同学的动作。3、讲解“跟我做”的游戏方法:游戏开始,指挥者边做动作(如立正、稍息等)边说:“请你跟我这样做”,游戏者边回答边做出相应的动作“我就跟你这样做”。4、在老师带领下做“跟我做”游戏。5、同学间相互结伴做“跟我做”游戏。6、比一比看谁的姿势最正确,并给予奖励。7、放松舞步:8、小结,并宣布以后体育的课堂纪律。课后小结:第2课学习目标:1通过观察思考,能够快速准确地辨别几个主要运动方向,并能做出相应的完整动作。2、通过各种游戏,可以使学生在积极参与体育锻炼和队列练习的过程中,提高学生的反应能力和方向判断能力。学习内容:儿歌游戏--辨方向学习步骤:一、活跃情绪阶段:1、小干部整队,师生问好。2、宣布本课学习内容。3、小游戏:放鞭炮二、培养能力阶段:儿歌游戏--辨方向游戏1:师生以对答形式辨别方向,并要求学生做出相应的动作。①师:你的左(右)边在哪里?生:我的左(右)边在这里。动作:右(左)手叉腰,左(右)手食指指向左(右)边摇摆两次,头也跟着摇摆两次。②师:你的前(后)边在哪里?生:我的前(后)边在这里。动作:先两手叉腰,并脚向前(后)跳一次,然后两手向前(后)伸,随髋左右摆动两次。③师:你的上(下)边在哪里?生;我的上(下)边在这里。上的动作:先两手叉腰、立踵,然后向上纵跳两次。下的动作:先下蹲抱小腿,然后蹲跳两次。游戏2:边说边做的形式。边说:上下跳跳,前后左右;上下跳跳,后前右左;上下跳跳,右左后前;上下跳跳,左右前后。边做:(上)两手叉腰纵跳;(下)屈膝全蹲;(跳跳)重复上下动作。(前、后、左、右)两手叉腰并脚向前(后、左、右)跳一次。二、发展能力阶段:游戏:“夜间”整队(即闭着眼整队)1、讲解游戏方法:要求学生闭上眼睛,听口令,如:“向左转”、“向前走一步”、“向右转一圈”等动作,练习几个动作后,睁开眼睛检查队伍的整齐程度。以动作正确、队伍整齐的队为胜。2、集体在老师口令下进行练习。3、分组在小组长带领下进行练习。4、游戏比赛开始,赛后为获胜队发奖。三、恢复身心阶段:1、放松舞步。2、小结本课优缺点:课后小结:第3课教学目标1、能了解持轻物向高处或远处投掷的方法;能了解小碎步的动作方法。2、能做出多种姿势的自然投掷动作;能做出四种以上不同形象的小碎步3、培养学生对体育运动的兴趣,能进行自我体育锻炼的好习惯。教学内容:1、投掷:多种姿势的投掷2、韵律:小碎步一、课堂常规:体委整队,汇报情况;师生问好,宣布课的内容二、队列练习:稍息、立正、抱臂看齐、向前看。三、健美操:跑跳步、小碎步、正、侧踢腿四、投掷:多种姿势的投掷1、组织学生进行手腕、肩部的活动。2、玩一玩:自抛、互抛3、积极思维,想象多种投掷姿势。例如:①从身体侧面投②单双手抛接③从体前向前抛投4、自学自练,相互观察、学习,交流不同投掷动作的体会。五、韵律活动:小碎步1、讲解、示范小碎步的动作和方法。2、列举几种不同形象的小碎步①小鸟飞②蜜蜂飞③鱼游④开汽车⑤开飞机3、启发学生想象,自行组合小组,创编不同形象的小碎步4、在音乐伴奏下自编自演六、放松、小结课后小结:第4课学习目标:能在日常生活中运用正确的姿势行走。学习内容:走的游戏--各种姿势的走学习步骤:一、愉悦身心阶段:1、小干部整队,师生问好。2、布置本课学习内容。3、小游戏:快马加鞭。4、复习健美操踏步、前进、后退的复习。二、走姿训练阶段:1、模仿各种不同动作的走。师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走,如:①师:拍起手来?生:啪!啪!啪!②师:吹起喇叭?生:哒!哒!哒!③师:敲起鼓来?生:咚!咚!咚!④师:打起枪来?生:叭!叭!叭!等......2、体验各种不同方位的走。在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲线走等。3、讨论在日常生活中走的正确姿势。①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势?”的问题,如:向前走、后退走、侧步走等。②让学生回答:在什么情景中用后退走?什么场合用侧步走?怎样才能表现出“行如风”的姿势?③从“人们的行走姿势是否一致?”等问题入手,老师做示范动作,让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象,会给自己的身体健康带来许多不利的影响。④在老师的
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