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夏季防中暑安全教案

正文：夏季防中暑安全教案夏季防中暑安全教案夏季防中暑安全教案1教学目标：1、了解高温预警信号，知道中暑易发人群。了解中暑的症状。2、知道如何预防中暑。中暑后能及时采取正确的措施。3、了解十大消暑神器。教学重点：了解中暑的症状，知道如何预防中暑。教学难点：认识中暑后采取哪些措施施救。教学过程：一、导入课题1、同学们，夏季气温高，有些同学在长时间在户外活动，很容易晕倒?这是怎么了呢?这节课我们就来讲一讲“中暑”。二、交流：哪些人容易中暑呢?(1)老人、体弱者。(2)小孩子。(3)肥胖者。(4)露天工作者。三、认识：中暑后有哪些症状呢?1、轻度：口渴多汗、头晕恶心、四肢无力，精神不振。应对措施：及时转到阴凉处，补充水和盐分。2、重度：面色苍白、四肢湿冷、血压下降、昏迷抽搐应对措施：应及时就医，以免贻误时机。四、如何预防中暑呢?1、补充水分，可以喝淡盐水。2、保证充足的睡眠。3、出行时穿浅色的`衣服，准备好防暑药或防晒用具。4、多吃蔬菜和水果。5、阳光最强烈的时间段最好不要出行或运动。五、中暑后怎么办呢?1、如图，迅速将患者转移到阴凉通风的地方，松开或脱掉衣服，用扇子或电风扇为其扇风，以利于患者呼吸和散热。2、用冷水浸湿的毛巾或冰袋放在患者的头部，并用湿冷的毛巾擦拭身体，如果有酒精的话也可以，帮助患者快速地散热。3、如果患者意识还比较清醒，及时地服用解暑的药物，如藿香正气水等，再多喝一些淡盐水、绿豆汤、茶水，以补充体内水分。4、对于昏迷不醒的患者，可用大拇指按压人中，促使其苏醒，同时立即拨打120急救电话或赶紧将其送往医院救治。六、了解十大消暑神器1、绿豆。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。2、荷叶。干荷叶性辛凉，具有解热、清暑利湿作用。3、苦瓜。清热祛暑、利尿凉血、解劳清心。4、西瓜。西瓜清热解暑、除烦止渴，降血压。5、热茶。喝热茶使皮肤表面散热加快，感觉更凉爽。6、鸭肉。具有滋补、养胃、消水肿、止热痢、止咳化痰等功效。7、姜。具有发汗解表，温肺止咳，清热解毒的功能。8、扇子。能加快空气流动，使汗液蒸发加快，从而感到凉爽。9、游泳。防暑降温的同时锻炼身体。消除疲劳，保持精力。10、午睡。午睡能消除疲劳，保持精力。七、了解高温预警信号1、高温橙色预警：天气闷热。2、高温黄色预警：天气炎热。3、高温红色预警：天气酷热。八、总结。夏季防中暑安全教案2教学目标1.知识与技能：中暑症状；中暑的预防；如何处理中暑。2.过程与方法：通过教师讲解、学生熟记及预防演练让学生掌握如何防夏季中暑和中暑后的处理。3.情感态度与价值观：学生提高对夏季中暑的安全认识。重难点夏季中暑后的症状及处理。教学过程气温升高应注意防暑降温，当气温超过37℃以上，人体的散热主要是通过汗液蒸发，当周围的环境高于人体的正常体温，通风较差、湿度较高就很容易发生中暑。一、根据中暑症状的轻重，可分为以下几种：1.先兆中暑：是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。2。轻症中暑：指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。3.重症中暑：指除以上症状外，常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安，口渴、尿少、昏迷等症状。二、中暑的预防：中暑是夏季常见的急诊，加强预防可以减少发病率，中暑的预防应注意几点：1.喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的'地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。2.降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。3.备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。三、出现中暑症状的处理1.将病人转移至阴凉、通风处休息，有利于散热。2.补充水及电介质。3.用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴；口服人丹；十滴水；藿香正气丸等药物。4.重度中暑病人除以上3点处理外，应立即转送医院救治。四、预防中暑还应注意哪些？1.充足的睡眠。合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑目的。2.科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。切忌节食。3.做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好帽子、衣着宽松。4.合理饮水。每日饮水3升至6升，以含氯化钠0.3%-0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。5.夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。活动量大流汗就多，容易中暑。6.夏季昼长夜短，天气炎热，人们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡