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心理学

第一篇：心理学大学生心理健康的重要性分析我们现在处在一个快速发展的时代，竞争激烈、变化多端。各种各样的事物出现又会消失，以至于你还没有了解这是怎么一回事，就已经没了。甚至当你刚学完这个知识时，这个知识已经过时了。真是在这种时代背景之下，给我们的心理健康带来了很大的冲击。大学生由以前“精英教育”逐步走向“大众教育”，在我国人群中的比例越来越高，而对我国的影响也越来越重要。大学生心理素质的健康是现在又是未来社会对于人才的要求之一。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、为实现我国成为世界强国的重要基础。健康的心理是大学生学习科学文化知识的基本前提，也是大学生顺利成才的重要保证。优良的心理素质对于大学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。对于大学生心理健康的标准时是什么呢？有这么一种说法：一、能正确认识自我和接纳自我二、能保持和谐的人际关系三、有良好的适应能力四、具有顽强的意志五、具有良好的情绪状态六、具有完整和谐的健康人格。其实真正做到这些看似简单却又似很难。因为有些心理的问题，不是一天俩天的事。而是日积月累的，到了某一天可能是个临界点或是引发点就这样爆发了。我们先看看大学生中曾经发生过哪些严重的事件。最严重的当属校园暴力事件，那时的“马加爵事件”，北京大学的砍死同班同学事件，中南政法大学捅死老师的事件。当然还有很多同学没有这么严重的事件，不会去过多的损伤他人，但是对自身带来了负面作用。比如：自杀的倾向、情绪的忧郁、情感的困扰等等，各种各样的问题。而有资料显示在对大学生进行的健康状况调查显示，有近65.2%的学生心理健康良好，28.6%的学生有轻度的心理障碍，7.2%的大学生存在中度心理障碍。被调查者焦虑、抑郁、偏执、人际关系敏感等症状明显，常会有强烈的挫折感、失败感，缺乏自信心。这与大学生情绪不稳、适应不良，对今后前途担忧，各种负担过重有关；也与自卑、孤僻、依赖性强等因素有关。大学生早恋、失恋对他们情绪的影响较大，严重的心理问题会使其走向极端，甚至发展到伤害他人或自杀，影响到社会安定和家庭幸福。这说明加强大学生的心理健康教育是非常重要的。为什么会发生这种问题呢？那我们分析一下有哪些原因。大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。心理问题产生具有必然性、普遍性、可塑性。我们需要采取一些针对性的措施来落实对大学生的教育和引导问题。让大学生的身心越来越健康，从而为自身的发展打下良好的基础，同时也为我国的现代化建设带来平稳的人才素质。第二篇：心理学单选题：1、“送你一朵赞美花”活动属于（A）方面的活动。A.自我认知B.自我体验C.自我体验与认知D.自我接纳2、下列属于自我体验与认知方面的活动是。（D）A.镜中的我B.魅力四射C.酸酸甜甜就是我D.一起跳舞吧3、“我的自画像”活动适合。（A）A.本活动适用于小学低年级和高年级学生团体使用。B.适合全部年龄段的学生使用。C.不用加以修改就适合青春期的孩子使用。D.不用加以修改就适合青春期的孩子使用。4、可以在异性交往团体中使用的是？（A）A.小小记者B.魅力四射C.酸酸甜甜就是我D.宝石工匠5、在团体训练中，哪一个不属于情绪管理能力的四个目标（C）。A.情绪体验