快速跑说课稿精选.docx

快速跑说课稿

第一篇：快速跑说课稿快速跑说课稿一、指导思想本节课是根据《体育与健康》课程标准提出的“健康第一”为指导思想，以“身体、心理、社会适应三维健康观”为教学理念，提高学生学习的兴趣，增强学生快速跑的能力，培养正确的快速跑身体姿势，使学生获得快速跑的亲身成功体验，使学生的身心得到健康发展，综合素质得到全面提高。二、教材分析快速跑是初中田径教学的主要教材，通过快速跑的练习不仅可以提高人体神经过程的灵活性，改善肌肉物质代谢的机能，提高人体运动器官和内脏器官在缺氧条件下的工作能力，而且可以培养学生强烈的竞争意识和顽强的拼搏精神。初中快速跑教学应以途中跑作为重点，在开始进行快速跑教学的初级阶段，首要任务是激发学生的学习兴趣，建立正确的快速跑技术概念。本次课是初二快速跑单元教学的第一次课，以掌握技术和激发兴趣为重点。因此，本课设计以游戏竞赛贯穿于教学中，寓教于乐。三、学情分析本次课面向的对象是初二年级的学生，这时的学生已经经过一年的初中体育课的学习，在学习方法上的已经有了很大的变化，具备了一定的自学自练的能力，在教师的引导下，具有了探究、分析、解决问题的能力。并且学生已经有了快速跑的基本技术动作，这为本次课打下了良好的基础。四、教学目标根据教材特点和学生学情，我设计了本次课的教学目标是：1、知道步频、步幅与跑速的关系，学会发展步频、步幅的正确方法。2、发展快速跑的能力，培养学生自我锻炼，自我控制，自我调节的能力。3、培养学生主动探索，团结协作，主动参与的精神。五、重点与难点根据教材特点和学生实际情况，确定本课的重点与难点是：重点：前脚掌着地发力，手臂前后摆。难点：全身在跑的过程中协调。六、教法与学法根据人体生理机能活动能力的规律，人体动作形成规律，教材特点和学生实际，确定本课的教法、学法为：（一）教法1、讲解示范法：使学生在头脑中建立正确的动作表象，明确要领，激发练习方法，学会练习。2、体会练习法：通过练习，体会动作，加深学生对动作的感知认识。3、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题及时进行纠正。4、表扬鼓励法：增强学生的自信心和自豪感。5、游戏比赛法：提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。（二）学法1、体会：认真练习，亲身体会，充分发挥学生的主体地位2、自主与合作学习法，学生在练习中相互帮助、相互鼓励。七、教学流程主要有以下几个环节（一）课的开始与准备，首先是课堂常规，包括整队集合，宣布本次课的内容、目标及要求，安排见习生。这一内容是必不可少的内容，这有利于培养学生良好的组织性和纪律性。准备活动，学生成一路纵队，先进行自由地形跑，再进行喊数抱团的小游戏，最后是行进间徒手操。准备活动的目的是调节学生的积极性和避免运动损伤的发生。（10’）（二）基本部分，本部分是整堂课教学的主要环节，也是一节课的核心。1、跑的专门性练习（小步跑，后蹬跑），让学生知道步频、步幅与跑速的关系，学会练习步频与步幅的方法。（8’）2、50米快速跑，通过讲解与示范，让学生体验快速跑途中跑的感觉。（8’）3、游戏（“剪刀、石头、布”），激发学生的快速反应能力。（6’）4、迎面接力，分组竞赛，培养学生团结合作的精神和集体荣誉感，强调安全。（8’）（三）结束部分，主要进行放松肢体、调节身心，对本次课进行小结。（5’）第二篇：《快速跑》说课稿《快速跑》说课稿《快速跑》说课稿1一、指导思想本课以康健第一为知道头脑，通过营造轻松，痛快的讲堂氛围。引发学生活动的积极性。突出门生的主体职位地方，存眷门生的个别差别。确保每个门生收益，夸大讲授互动，学练联合。门生可以大概在活动中感觉到兴趣和体验乐成的高兴，同时在活动中学会学习，在训练中学会集作创新，为终生体育奠基精良的底子。二．教材分析本节课的教学内容是水平三五年级田径教学中的快速跑。快速跑是田径教学中重要的组成部分，长期的锻炼能促进学生身体的正常发育，发展灵敏，协调，速度等身体素质。教师在教材的处理上要突出其多样性，趣味性，竞争性。三．学情分析本课的教学对象是水平三五年级的学生。它们对新鲜的事物有强烈的好奇心理。对于这点教师要因势利导，通过多种的教学方式激发它们的运动兴趣。本班的学生对快速跑有一定的接触但还未形成正确的快速跑姿势。1、运动技能目标：通过教与学学生能够正确的掌握快速的动作要领。2、身体健康目标：全面发展身体的灵活性和协调性，提高学生快速跑的能力。3、心理健康目标：培养学生勇于进取，敢于克服困难，奋发向上的精神。五.教学重难点。重点：步幅开阔，摆臂有力。难点：上体放松，蹬摆协调。六、说教法1．教之以法，让学生学会锻炼。教师教给学生的应该是锻炼方法，从而培养学生自觉锻炼的能力。2．全员参与，激发兴趣。体育和其它学科有所不同，体育课是要让学生在玩中学，学中玩，玩中悟，为了达到全员参与，必须在学习中激发兴趣，学生充满热