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我的幸福密码

第一篇：我的幸福密码我的幸福密码信息时代的我们做什么事情都需要密码，银行卡需要密码、QQ需要密码，保险柜需要密码……而我们的幸福也像像被藏在了保险柜里一样，当你找到密码时，他才会为你开启，为你绽放。有些人，因为快乐而幸福；有此人，因为金钱而幸福；有些人，因为健康而幸福。但对我来说，兴趣是我的幸福密码，我因为兴趣而幸福。作家有写作的兴趣，他们是幸福的；科学家有探索的兴趣，他们是幸福的；音乐家有绽放出音律的兴趣，他们是幸福的……一切幸福都是因为有兴趣。人并不是生来就对某种东西有兴趣的，而我作为一个学生，也不是一生来就喜欢唐诗宋词、分解因式。兴趣是慢慢的、渐渐地养成的，但前提是你首先要有会思考的兴趣。思考是快乐的。沉浸在知识中，总会有快乐。体会思考的过程，感受脑电波带来精神碰撞，就是一种快乐。还记得是在去年，我刚接触物理，由于没有学习方法，对声光电学只知道死记硬背。拿着不满意的成绩，一筹莫展。那天晚上，我叛逆性的打开了平时禁止我打开的潘朵拉魔盒——电视。正好播放的是一部纪录片——《走进霍金的宇宙世界》，那个美丽而浩瀚的宇宙世界一下就吸引住了我，我这才第一次了解到我们的地球不过是广袤无垠的宇宙初期大爆炸时形成的尘埃，人类的生命是如此的渺小而微弱。接着，我又了解到了黑洞、暗物质、引力、虫洞，甚至时光旅行，这新奇的世界吸引着我的双眸，我的思绪不断地迸发出思考的火花。我被这神奇世界，被这扑朔迷离的物理吸引得无法自拔，我如饥似渴地阅读了《时间简史》，我象干涸的海绵一样贪婪的汲取着物理知识。因为兴趣，我走火入魔地爱上了物理。兴趣则是我找到幸福的通道，兴趣就是我的幸福密码。后来，我的兴趣不再只拘泥于物理，因为兴趣，我时常与苏东坡共看大江东去，与纳兰容若只如初相见；因为兴趣，我和一次函数争吵，与不等式纠结；因为兴趣，我与莎士比亚探讨生存还是毁灭这一问题；因为兴趣，我和福尔摩斯一起探案，因为兴趣，我和国王一起演讲……我不再把知识当作死去的瑰宝，而把它们当作活蹦乱跳的神奇。因为兴趣，所以思考；因为思考，所以快乐；因为快乐，所以幸福。兴趣是我的幸福密码，我因为兴趣而幸福。初2013级三班张涵之第二篇：幸福密码幸福密码导入：对于一个人什么才是最重要的？哈佛大学的哲学与心理学教授塔尔宾.夏哈尔教授坚定地认为：“幸福感”是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。心理学的研究目标为了人类的幸福。我们的心理学课堂也尝试从快乐和幸福展开话题。接下来我们开始今天的话题---幸福密码。国外的学者对幸福感的调查结果中，丹麦排名第一，美国排名第16，日本排名第43，中国54。从这些数据中得出，我们中国的经济在今天虽然发展很迅速，但是我们的幸福感却是排位很后。曾经一篇报道说，百分之八九十的中国人认为有了钱就很幸福。讨论：是不是有了钱，就真正幸福了，那么人怎样才算是幸福呢？人本身都具有获得幸福的能力；幸福人生的最重要的三大要素就是健康、快乐、成功，聚焦于人生事务的积极方面，就会使一切生命过得更有意义；我们可以从坚持慢慢灌输原则、培养积极力量原则等角度培养人的积极品质；我们可以从锻炼、睡眠、友谊、聚会、工作几方面去获得积极情绪的活动。我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？本－沙哈尔坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。一项有关“幸福”的研究表明，人的幸福感主要取决3个因素：“遗传基因、与幸福有关的环境因素以及能够帮助我们获得幸福的行动。而积极心理学，可以帮助人们活得更快乐、更充实。幸福，是可以通过学习和练习获得的。”“一个幸福的人，必须有一个明确的、可以带来快乐和意义的目标，然后努力地去追求。真正快乐的人，会在自己觉得有意义的生活方式里，享受它的点点滴滴。”第三篇：破解幸福密码《破解幸福密码》读后感幸福是多么温馨、美丽的字眼，每一个人都在追求自己的幸福，可是我们很多时候真的不知道自己的幸福是什么？毕淑敏的《破解幸福密码》一书，犹如一道心灵鸡汤，字字句句能够走进我们的内心，让我们豁然开朗，明了今后的生活中、工作中能朝着自己的目标而努力，去追寻属于自己的幸福！幸福是什么？幸福是人人心中的渴望，但每个人对幸福的理解和感受并不相同。从古到今，人类对于幸福的追求从来没有停止过。毫无疑问我们生活的目的就是获得幸福。那么，到底什么是幸福呢？幸福不是金钱，幸福也不是高科技，幸福并不是单纯的生理反应，而是一种快乐和意义的结合体。的高速增长，让我们的物质生活大大地丰富了，但我们的幸福感却没有大大地丰富。作为一位资深心理学医师，毕淑敏多了一份作家的社会敏感。她从心理学、医学、人文科学角度，通过案例为我们详细解答如何破解心灵锁链——自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等这些潜藏在意识深层的创伤，思考与探索和谐平衡的心灵艺术。很多新颖的观点首次出现在书中。全书共