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标枪项目介绍

第一篇：标枪项目介绍标枪是人类历史上有据可靠的最早的远程兵器之一。从原始社会开始，它就被用作重要的狩猎工具。随着弓弩的出现，标枪的使用开始减少，但是直到13世纪，标枪仍然是世界许多国家军队的制式装备。古希腊时代，在古代奥林匹克运动中，人们就已经开始将标枪助跑投远和原地投准作为竞技项目。竞赛规则比赛方法：奥运会田赛项目的比赛通常先分两组进行及格赛，通过及格标准的直接进入决赛。完整技术：由肩上持枪经过一段预先助跑连接投掷步获得动量，通过爆发式的最后用力作用于标枪的纵轴上，将标枪经肩上投出去。有效成绩：投掷项目比赛除犯规以外，当运动员投出的器械完全落在落地区内（不包括落地区边线）才算有效，丈量成绩时从距离投掷区最近的落地点算起。其中标枪必须是枪尖首先触地成绩才算有效。第二篇：标枪技术标枪技术1、掷标枪技术经历了4阶段的变化。2、掷标枪投掷步所体现出的特点为（低、平、快）。3、掷标枪出手的适宜角度为（29~36度）。4、最后用力时的出手动作力量应作用于标枪的（纵轴上）。5、掷标枪最后用力过程中，参与用力的各环节肌肉群用力顺序是（自下而上）。6、以右手投掷为例，标枪出手后沿自身纵轴向方向转动。（顺时针）。7、交叉步是投掷步中的第3步（以四步投掷步为例）。8、掷标枪技术教学多采用那种教法程序（逆技术动作）。9、掷标枪技术教学的重点是（最后用力）。10、掷标枪技术教学的难点是（助跑与最后用力的衔接）。掷标枪的完整技术可分为：1、握持与持枪、助跑、最后用力、维持身体平衡四个部分。2、助跑包括预跑、投掷步两个阶段，助跑的形式为直线。3、掷标枪投掷步的形式有：跳跃式、跑步式、混合式4、最后用力包括了满弓、鞭打、标枪出手。5、投掷技术教学通常以分解教学和完整教学为主。6、掷标枪教学的重点是最后用力，教学难点是、助跑与最后用力的衔接。7、标枪常用的握枪方法有拇指与中指握法和拇指与食指握法两种。8、良好的投掷步节奏不仅取决于完成各步动作的时间、准确性等方面，而且与各步的步长密切相关。9、优秀运动员投掷步各步的步长一般是第一步长第二步较长第三步最大第四步最小。第三篇：标枪加油稿标枪加油稿10篇标枪加油稿1汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。标枪加油稿2赛场上一道道优美的弧线将轻盈地划过天空健儿们用手中的标枪向距离的极限发起挑战标枪在空中轻盈的姿态是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待让我们为他们呐喊、助威吧标枪加油稿3年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念仅有一个：拼搏!标枪加油稿4致标枪运动员的加油稿我们的大力士们站在标线前面，双目炯炯有神，双臂有利，奋力投出手中的标枪，标枪带着运动员对于胜利的渴望飞向远方。让我们为他们鼓掌和喝彩。致标枪运动员的加油稿秋季气爽彩旗飘，运动健儿逞英豪。千呼万喊齐加油，场上场下都骄傲。今日练出好身体，志为四化立功劳。德智体美齐发展，祖国明日更美好。一只标枪天上飞，裁判打车往前追，不知是谁这般猛，七班王欣闪光辉。致标枪运动员的加油稿温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！致标枪运动员的加油稿有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。致标枪运动员的加油稿年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！标枪加油稿5有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始