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班会教案高三 第一篇:班会教案高三珍时惜时科学用时主题班会高三15班班会目的:1、月考之后学生学习状态出现松散现象,大多数学生成绩下滑。开展此次班会课的目的是教育学生珍惜时光,认识拖拉的危害,养成良好的学习习惯与生活习惯。培养学生珍惜时间的好习惯2、认识珍惜时间的重要性,能好好抓住机会,认真学习。使全班同学能在平时的生活、学习中能充分利用和合理分配时间。班会准备:1.月考成绩优异的学生做学习经验交流。2.让同学们收集关于珍惜时间的名言警句以及名人珍惜时间的故事。3.教师准备相关的故事和文章。班会过程:1、师生问候2、导入从预备铃响到现在,不经意间,时间正一分一秒地从我们身边流逝,时间是不等人的,想挤出时间不容易,但失去时间却很容易,请问给你一秒钟的时间,这一秒钟你能做什么呢?那么每一秒钟世界上会发生什么呢?世界上最快连拍速度的相机每秒能拍100万张照片!每一秒就至少有4个婴儿呱呱坠地.一秒钟全世界人们要喝掉16000罐(即5700升)碳酸饮料一秒钟宇宙空间里有79个星体发生爆炸结束其‘生命’。3、学生发言谈科学用时体会。轩琳琳、李响、李新栋、霍圆圆4、学生朗读时间名言名句。王佳悦、吕斐然、杨起帆5、班主任发言第一、对于正处于冲刺阶段的高考生来说,没有什么比时间更宝贵的了。那么如何科学利用时间,提高学习效率呢?以下是一名清华学生总结的他当年高考时的时间安排,以供参考。★6点~8点:这个阶段人的头脑最清醒,是学习的黄金时段,可安排对功课的全面复习。★8点~9点:此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间,可安排难度大的题目。★9点~11点:这段时间短期记忆效果很好,适宜对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”。★13点~14点:饭后人易疲劳,休息调整一下,最好休息,也可听轻音乐,但午休切莫过长,一般半个小时至一个小时左右为宜。★15点~16点:此时长期记忆效果非常好,可合理安排那些需“永久记忆”的东西,比如单词和公式。★17点~18点:这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间,适宜做复杂的作业。第二、有效策略策略一、抓紧在校时间,充分利用零星时间如果把在校时间比做“西瓜”,那么零星时间就是“芝麻”。只有既抓“西瓜”,又捡“芝麻”,整零结合,才算充分利用时间。①抓紧在校时间。“人们获得知识有两个途径,一是向实践学习,二是向书本学习。”而学生主要是向书本学习。课堂听讲、实习操作、复习作业是学生在校学习的主要形式和内容,占据了学生的主要学习时间。上课是学生获知识的主渠道。中学生要学习文化课,掌握专业理论,提高专业技能,必须牢牢抓住课堂听讲、实习操作、复习巩固这些环节,优化这些环节,抓住了在校时间,也就抓住了主要学习时间,就是有效利用时间。抓紧在校时间,就要抓住每一个40分钟,向40分钟要质量,就要掌握听课的要领、方法、学会听课。抓紧在校时间,还要抓紧时间及时复习,上好自习课。要有计划,有目标,按科学程序先复习后作业,再预习。②充分利用零星时间。实验证明,充分利用零星时间进行分散复习,既能防止知识遗忘,而且记忆效果比集中复习要好。策略二、选用最佳用脑时间和最优学习方法医学研究表明,人每天有四个记忆高潮,时间不同。但是一个人在一个月甚至一天的不同时间内,其精力旺盛程度是不一样的。有的人早晨精力旺盛,读书的记忆效果最好,有的人夜间思想活跃,有的人中午精力充沛。所以最佳用脑时间是因人而异的,不能一概而论。著名的艾宾浩斯遗忘曲线表明:遗忘在学习后立即形成,而且遗忘过程最初进展很快,以后逐渐缓慢。选择学习后立即复习,可以减少记忆量的消耗。所以恰当的选择用脑时间和把握复习时机,不但记忆量大而且效果也好,同时又可节省时间和精力,有助于学习成绩的提高。我国古代教育名著《学记》中说:“善学者,师逸而功倍,又从而庸之;不善学者,师勤而功半,又从而怨之。”所谓“善”学,就是善于采取科学的学习方法,有了科学的学习方法就学得快、学得活、学得好,事半功倍。策略三、注意劳逸结合“文武之道,一张一弛。”运用时间的辩证法就是要有劳有逸,使学习、休息、娱乐协调一致。既要充分利用时间读书学习,又要保证休息和睡眠,才不至于过度疲劳,有充沛的精力继续学习。列宁说:“谁不会休息,谁就不会工作”。就是这个道理。有人认为用在学习上的时间多、长,学习效果一定好,其实不然,俗话说:“物极必反”就是说凡事都要有个度,如果超过了一定的限度,将适得其反。正常的学习、生活要有规律,该玩时就痛痛快快的玩,该学习时就专心致志的学,只有这样才能保证学习效果,提高效率,有的学生课间不出教室,课外活动也不参加,呆在教室里看书做作业。有的学生习惯于开夜车,通宵不眠,结果白天精神不振,影响了学习效果,也损坏了健康。总之,学习时间人人有,关键在于珍惜,合理安排,有效利用,只有抓住时间,有效运筹,才

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