紫云社区趣味运动会方案.docx

紫云社区趣味运动会方案

第一篇：紫云社区趣味运动会方案紫云社区趣味运动会方案一、活动目的本次活动的主题为“和谐社区，魅力社区”。为营造社区氛围，促进家庭之间的交流，也为响应国家十二五规划中贯彻落实科学发展观，提高社区居民生活水平和生活质量，促进文明和谐社区的发展，增强社区居民对健康潮流的认知，特举办本次社区趣味运动会。二、主办单位：紫云社区工会承办单位：参赛单位：三、活动时间、地点时间：5月25日上午9:00（待定）地点：紫云社区休闲广场四、报名方式1、社区居委会现场报名2、社区QQ群107867214报名3、拨打热线电话2970799、2374705报名五、活动项目具体比赛项目这次社区趣味活动的比赛项目为：1、集体项目（1）拔河（2）15米运球蛇形接力跑（3）共渡难关（跳绳）（4）时代列车（5）爱心速递2、个人项目（1）托乒乓球跑（2）袋鼠跳（3）50米二人三足跑六、活动流程１、社区趣味运动会开幕式２、趣味运动会比赛项目七、活动前期准备1）通知将简单的方案告知给社区居民。2）活动宣传宣传方式：社区QQ群宣传、社区政务栏内宣传、网络媒体赛后宣传3）器材的准备在5月21日之前将所有需要的器材及相关配件准备齐全并在比赛之前进行训练。六、参加对象参加单位：紫云社区范围内的企、事单位及广大社区居民。七、参加办法（一）参与趣味集体项目的单位，需在报名期间按要求将名单报与主办单位，运动员人数按各项目规程规定；趣味个人项目现场报名参与即可。（二）各单位可根据具体情况报名参加部分或全部项目的竞赛，参与同一个人项目不得超过2次。八、奖项设置集体项目奖励前3名，如某项目报名参加队数只有6队以下（含6队）时减一录取，不足3队该项目自行取消；个人项目按照项目规则胜出则拿优胜奖，另外凡参加者都可获精美礼品一份。九、运动会活动内容：（拟邀请区统战部等相关结对领导出席活动）(一)优秀健身方法展示：老年健身排舞表演（二）各参赛队伍参加入场式。（三）领导讲话（四）组织进行各个体育项目。（五）颁发各种奖项。拔河比赛规程一、竞赛项目拔河二、参加办法男运动员6人，女运动员４人。三、竞赛办法（一）预赛均采用单淘汰一局定胜负，决出前四名，决赛采用三局两胜制赛出冠、亚、季军。（二）各领队需在每场比赛开始前10分钟到签到处签到，若超过规定时间或上一场比赛结束后10分钟未到场者，作弃权处理。（三）比赛开始：裁判员两脚分别站在中心线两侧，视绳上中心点红球正对场上中心线，双方队员手握住绳并持平衡状态时，即鸣哨同时把红旗下落为发令信号，比赛开始。（四）决定胜负：比赛中一方把绳子中心点上红布球拉过本方的限制线，裁判员鸣哨为胜。一局比赛结束后双方交换场地（第一局双方所站位置由赛前抽签决定）。比赛从始至终，任何一方运动员两手均不得超越绳上的限制点，向中心点靠拢握绳，否则视其违例，判负。每局比赛时间不超过２分钟，到时双方如均未将中心点上红布拉过本方限制线，则以中心点上红布球靠近该方限制线者为胜方。四、奖励奖励前3名，如参赛队在6队（含6队）以下，则减１录取。五、裁判员由主办单位派出。趣味项目规则一、集体项目（一）15米运球蛇形接力跑目的：增强团队成员面队挑战时的自信心，强化大家的团队精神和协作意识。规则：每个组4个队员，每5米设置1个障碍，第1名队员运球从起点出发绕过障碍到终点交与下一个对友，所有队员完成用时最短的组胜出。拍篮球必须在本跑道上一步一拍向前走或跑进，不能将球拍至远方，再跑几步拍球，另交接必须在终（起）点线外进行，不得抛接，否则违例，成绩无效。方法与步骤：1、起点、终点各站2名队员。2、第1名队员运球从起点出发绕过障碍到终点交与第2名队员，第2名队员再运球交与第3名队员，依次4名队员都完成。（二）共渡难关（跳绳）目的：使团队成员形成互助合作的共识。规则：每个组6个队员，两两组合，各将一只脚捆在一起，然后由小队成员共同完成此游戏。跳绳次数最多的小队获胜。方法与步骤：1、大家在各自的队伍里两两组合，组成搭档。2、把自己的腿和搭档的腿捆在一起。3、2个工作人员各握住绳子的一端开始甩动，参赛队员要一起跳过绳子，6个队员都跳过算一下，数一数整个小队总共能跳多少下。（三）时代列车目的：通过游戏，使团队成员自然地进行身体接触和动作配合，消除紧张和不安的情绪，以达到培养团队合作精神，牢固树立集体观念的目的。规则：每个组8个队员，每1名队员将自己的1条腿交与后面的队友抬着，另外1只手搭在前面对友的肩上，排成1队。指定的距离内先抵达终点用时最少的获胜。方法与步骤：1、各小组在起点站成1列纵队。2、把自己的一条腿交与后面的队友抬着，另一只手搭在前面队友肩上，组成列车，第1名队员最好举1面印有单位名称的小旗。3、开始后大家喊着口号迈着统一的步伐向终点前进。（四）爱心速递规则：（1）、比赛人数及分组：