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素质拓展

第一篇：素质拓展一、活动背景良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，因此培养个人和团队的协作能力，实现个人和团队的价值非常重要。二、活动意义及目的素质拓展活动从本质上讲就是一种“体验式学习”，它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境，通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动，让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时，开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。通过素质拓展活动，帮助组织激发成员的潜力，提高个人能力，增加团队活力、创造力和凝聚力，相互的协调能力，从而增强团队间的信任、协作能力，最后达到提升团队生产力的目的，及个人的身体和意志得到锻，培养合作意识与进取精神。通过这次活动，使水利系学生会这个大集体能够拥有活跃的学生会气氛、相处的更加融洽，通过我们精心策划的游戏，让学生会成员学会该如何摆正自己的位子，更好的为全系师生服务，从而改善学生会在同学心目中的形象。三、活动主题超越自我，熔炼团队！四、参与团体：水利系学生会全体成员。五、活动类别：暂定为大学生素质拓展游戏。六、活动时间：待定七、活动地点：黄河水利职业技术学院东南体育场八、课程特色：轻松欢快的培训气氛贯穿始终，培训师与学员高效互动；情景体验活动、演练和游戏，启发学员自我学习与感悟；学员是培训的主角，有充分机会表演和锻炼，该培训也是发掘人才的九、极佳机会；培训师的引导和小组讨论，促进学员体验分享和培训效果的体现。当大家的观点趋于成熟时。培训师将根据大家讨论的结果，结合相关的理论知识，进行归纳总结，把受训者的认识由感性上升到理性。这个过程是在培训之后的生活和工作中由受训者自己完成的。完成认识由实践中来，最终用来指导实践的循环上升的过程。这也是拓展培训的终极意义所在。十、课程设置A、潮起潮落目的：1．增进团队信任。2．使队员们发扬团队精神协同工作。3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。步骤：1．整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。2．选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。B、生死电网培训内容：面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量避免伤亡，以最小的代价换取最大的胜利。培训目标：改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队目标的关系；个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。此培训项目强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。细节管理：不论多完美的计划，如果在操作过程中不谨慎，一切就都要从新开始。C、交通阻塞培训内容：1、在地面上画比各队人数多一个的一条直线方格，每个方格的大小以能站一人为标准。2、将各队学员分成两组，一组从左边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。另一组则从右边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。两组中间空出一个方格，两组人员相对而站。3、小组以最少的步伐及最短的时间把左右两组的成员对调。要求如下：A.每次只能有一个人进行移动；B.人只能前进不能后退；C.人不能离开方格；D.只能绕过对方一个人，不能绕过两个人以上；E.一个方格内只能有一个人。记下每队完成所用时间。D、火车快跑目的：考察队员间的默契程度及团结协作能力。每队另出四人或五人，排成一列。火车头，即第一个人可以双脚着地，其他人只能一条腿着地（由工作人员或其他队监督），两队或三队定距离计时赛跑，用时少者获胜，其他依快慢给分。E、福尔摩斯目的：考查队员间的熟悉程度及各人的观察能力，活跃现场气氛。每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员（如二队问一队，三队问二队）分别向他们二人提出有关自己拍挡的体貌特征的五个问题。此游戏各队依次进行，按问题答对个数记分。（说明：以上游戏可以根据需求做出调整）十、经费预算：50米绳子——————30元水笔22个——————-15元画纸22张——————20元花束4束———————40元气球100个------------20元条幅—————————100元矿泉水————————200元教师指导费——————200元第二篇：素质拓展漫协素质拓展一．活动背景及目的为了良好地促进协会内部成员的沟通相处，开拓成员的素质、激发同学们的潜能，使个人的身体和意志得到锻炼，同时增强其合作