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素质拓展策划

第一篇：素质拓展策划农学院第五届学生干部素质拓展活动策划一、活动主题：素质拓展、健全体魄、增强交流、团队双赢二、活动背景：又一个新的学期开始了，各部门一片生机盎然的同时也伴随着忙碌，从而忽略了各部门之间的交流与协作。当今大学生活本是丰富多彩的，我们可以把握这一有利条件开展素质拓展活动，以增进各部门间的了解，防止各部门间交流的脱节，并提高各部门成员自身素质。三、活动目的：希望通过此次活动能有效提高同学们在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，增进各部门之间的交流。同时素质拓展训练活动不仅有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养，而且更注重于心理素质的提升。让我们一起在运动中健康快乐地成长。四、活动时间：2012年12月8日星期六五、活动地点：足球场六、主办单位：农学院团总支承办单位：农学院团总支办公室、学生会职业规划部协办单位：新闻部、宣传部七、活动对象：农学院团总支、学生会、青年先锋队各部门成员八、活动参与形式：各部门在比赛前抽签决定分组（每组2-3个部门，主席团作为一个部门参与组队），共分为7个队伍；活动一：各队选派10人参与，游戏结束后按名次加1-7分。活动二：各队选派4人参与，游戏结束后按名次加1-7分。活动三：游戏一每队选派两人参加，前两个到达终点的队伍晋级游戏二，淘汰队伍按名次加1-5分；游戏二每队选10人参加，结束后按名次加6-7分。所有游戏全部结束后，按各队伍三轮积分决出前三名。九、活动前期准备与安排：采购与物品借还——阚晓雪、周军、韩菁晶、王雨盟；借LED、宣传海报——潘超、陈扬联系新闻部、宣传部——郭栢宏、柯炳建场地布置（问题单）——梁海媛、安琪申请盖章——寇春兰、何林璘活动主要负责：活动一：寇春兰、安琪、柯炳建、韩菁晶活动二：郭栢宏、何林璘、潘超、梁海媛活动三：阚晓雪、周军、王雨盟、陈扬十、活动内容：1、单脚闯关（1）每队选10人参加，后一个人抬起前一个人的右腿（可拉裤脚），其左手搭在前一个人的左肩上，10人连成一列，最后一个人也要抬起右脚。（2）赛场共20米，每5米设一关卡，共4关。（3）第一关：队员一起跳到第一个关卡，可放下脚，由一个人抽题，并回答问题（队伍中每个人都可回答），回答正确后，队伍中可删减2人，剩下的人再一起跳到第二个关卡。（4）第二关：每对派一人在30秒内吹气球并踩爆，踩爆几个，队伍中可删减几个人，剩下的人再一起跳到第三个关卡。（5）第三关：剩下队员手牵手传呼啦圈（手拉手站立成一横队，排头的人迅速用右手或左手拿起呼啦圈套在自己的右手臂或左手臂上，然后通过上下肢的配合，让呼啦圈穿过自己的身体，到达左臂或右臂，传给第二个人，以此类推，使呼啦圈依次穿过全队所有人的身体，至最后一人左手或右手。在呼啦圈穿越的时候，必须相互拉手不能放开，也不能互相帮助，更不能用手指去勾呼啦圈）。（6）第四关：大家面向圈外，由一根绳子将本组所剩的所有人套在一个圈内，绳子捆绑较为宽松。组员在绳子内从起点走向终点（起点到终点的距离为30米），过程中每人保持面向圈外，双手上举，不碰绳，否则算犯规。（7）按所用时间长短排名，若两队或多对同时到达，则以人数少者为胜。（8）注意，比赛途中如果队列断掉，要重新连好后，才可前进。2、速记接龙（1）准备20个两字词语，各队选派四名选手，站成一列。（2）比赛开始后，工作人员把20个词语展示给每组第一名队员，时间不能超过15秒。看完后，该选手迅速向前跑到10米处的工作人员位置，用笔写下记忆词语，再向前跑10米展示给第二名选手（展示时间不能超过10秒）。（3）第二名选手看过后原地转10圈，再单脚跳到第三名选手处（约5米远）马上写下后，给第三个人展示（展示时间不能超过5秒）。（4）第三名选手将记住的词语以“你来比画我来猜”的形式传达给第四名选手（过程中不能说出词语中的任何一个字，否则就算该词语作废）。（5）最后由第四名选手写下来。按最后一名队员写出内容与原给词语接近情况排名。6、瞎子背瘸子TO“的”和“地”（1）第一关：瞎子在瘸子的指挥下，踢着足球顺利走过规定的距离。第二关：子在瘸子的指挥下，成功绕过一个又一个障碍。第三关：瞎子在瘸子的指挥下，将脚下的三个气球踩破，则胜利通关(率先到达终点的两个队伍进入下一轮，其余队伍按先后顺序排名)。（注：整个过程中要求瞎子一直背着瘸子。）（2）晋级的两个队伍各选10人，围成一个圈；在工作人员的指挥下1-2报数。之后由工作人员朗诵短文，当读到“的”时，报单数的人蹲下；读到“地”时，报双数的蹲下。反应错误的人，退出比赛。坚持到最后的选手所属队伍获胜。十一、活动注意事项：（1）所有参赛者应听从裁判、主持人和工作人员的安排。（2）活动中若出现人员受伤，应及时做适当处理。（3）活动期间若遇到突发天气情况，在活动前下雨应另行安排时间；中途下雨