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素质教育中“减负”的对策

第一篇：素质教育中“减负”的对策素质教育中“减负”的对策初中减负不容易，尤其是重点初中，特别是初三毕业班。“书包一上肩，两头不见天”是初三学生苦读生活的真实写照。但惟其风险高，难度大，就更应该减负，减负研究也更有现实意义。通过调查研究，我们获得了以下信息：学生课业负担重主要表现在作业太多、学习时间太长、学习效率太低；同时，还与学习方法、学习心理关系密切。针对调查结果，我们做了以下工作：1、减轻过重课业负担我们实施了“五个明文规定”、“一个实验示范”的教改措施。“五个明文规定”是指：明文禁止滥发资料，明文禁止利用假日补课，明确规定严格按照国家的规定开设课程，明确规定学生的课外作业量，明确规定学生每天课外活动的具体内容。“一个实验示范”是指：专门开设“减负”实验班，以此作为全校“减负”的教改示范。实验班必须严格控制作业（主要是数理化学3科）的数量和时间（比对照班减少1/3左右），并将情况登记在《“减负”实验手册》上。2、进教法，提高课堂效率各学科都开展以“学”为中心的教学方法的改革，遵循学习规律，变“教堂”为“学堂”，大力提高课堂效率，防止课内任务向课外延伸。如，语文学科对学习目标作具体的切分，然后与学生共同讨论，定出具体的教学计划，让学生主动参与，共同学习。英语学科根据语言学习的规律，创设语言情境，让学生主动地用英语讲故事、讨论热门话题等。数学学科大力改进课堂教学形式，精讲精练，努力为学生创设一个自我参与、自我评价、自我调节的学习环境。历史学科采用“四步教学法”，即知识梳理、问题讨论、总结深化、训练检测来组织教学。生物学科开展“师生角色转换”的教学改革，让学生备课、上课、评课，教师只作知识补充和当堂检测。体育学科开展“整体压缩法”和“项目系统法”的教学改革，让每个学生的个性和才华都得到发挥。音乐、美术学科则开展“多感官参与”教学法的改革，让音乐、美术在人格健全和个性发展中发挥最大的作用。3、习方法指导我们通过班主任和学科教师两条途径对学生分别进行综合性和单科性的学法指导。在学法指导中，我们形成了“两个层次”、“两个面向”、“八个针对”的学法指导体系。“两个层次”是根据目标管理理论确定的，具体内容为：①浅层次目标，让学生懂得一些通用型的学习方法。例如：怎样预习，如何听课，如何复习等，并能比较熟练地运用其解决学习任务，提高学习效率。②高层次目标,让学生掌握学习策略,即能根据自己的学习个性和风格,对通用型的学习方法进行选择,对学习过程进行反思和调控。“两个面向”是指：①面向每一个学生，让每一个学生都掌握科学的学习方法。②面向每一科的学习过程，对学习过程（环节）中的每一种学习方法都进行指导。学习过程包括：定目标计划、预习、听课、复习巩固、作业、概括总结、应试、迁移创造、自我评价等。“八个针对”是指：①对与“减负”关系特别密切的几种学习方法有针对性地进行指导。②对成绩落后的学生有针对性地指导。③对成绩优秀的学生有针对性地进行学习策略、学习能力的指导，培养他们的创造性思维。④针对不同的学生进行指导。⑤针对不同的年级进行指导。⑥针对同一类学习方法中不同的主次关系进行指导，侧重于其中的一两种核心方法（以研究结果为依据）。⑦针对一天中学习效率的不同进行指导。⑧针对学习动机的主次作用进行不同的指导。4、开展心理辅导我们采取两种方法进行心理辅导。一是在学法指导中进行。我们自编的学法指导用书《中学生学习策略》中，《不要为打翻的牛奶哭泣》就是典型的心理辅导内容。在学法指导时，我们把学习兴趣、动机、信心、意志力等学习心理都结合进去。二是独立进行心理辅导。我们根据本校实际，借鉴上海心理辅导研究会吴增强先生的课程形式，设计了我校自己的“初中生心理辅导分类、分年级课程草案”，供班主任参与。具体内容如下：学习辅导：①学习心理。开发自己的脑力——树立学习信心；明确目标，促进学习；越学越有劲——提高兴趣，促进学习；加足马力——以成功体验增强学习动机；正确归因——正确分析学习成败的原因。②学习方法。制定计划，预算时间；凡事预则立——有效预习；向45分钟要效益——有效听课；记忆策略；笔记技术；有效作业；及时复习和总结；学习效果的自我评价；掌握应试技巧；共同进步——学习经验介绍；掌握阅读技术——S.Q.3R阅读法介绍；初三学习与复习的方法；十年磨一剑，今日显锋芒——中考应试心理的培养。③学习能力。培育智慧的花朵——思维能力培养；开发人的右半脑——想像能力的培养。情感辅导：有缘四方来相会——自我介绍，互相了解，形成归属感；寸草报得三春晖——孝敬父母；绚丽多变的彩虹——接受青春期变化；天生我才必有用——发现长处，树立自信心；发掘闪光点——发现别人的长处，尊重爱护同学；班荣我荣——培养责任感，热爱班集体；享受快乐——享受因爱自己、爱同学、爱班级带来的快