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自觉磨砺意志教案

第一篇：自觉磨砺意志教案心理健康教育活动课教案：《自觉磨砺意志，塑造顽强人格》一、活动目的：1、通过活动，使学生明确意志坚强的表现，让学生找到自己意志坚强与薄弱的地方，明确增强意志力的方法。2、培养学生自觉磨砺意志的意识，从小事做起，增强意志力，塑造顽强人格。二、活动形式：1.游戏体验2.讲故事3.心理测试4.交流讨论5.制作“每日提醒”小卡片三、活动准备：1.与意志力相关的案例资料2.意志力及潜力相关测试题3.与意志力相关的励志歌曲四、活动过程：（一）音乐创设氛围（播放周杰伦励志歌曲《蜗牛》）（二）导入1.活动体验：让学生用肘关节夹住笔来写自己的名字，看看写得怎样；然后坚持写一行字、两行字„„2.请同学们谈谈活动的感受。3.教师归纳导入：肘关节夹笔写字很难，因为酸痛不容易坚持，要写得好就更难了，但是有人就能做到，我们来认识创造这个奇迹的人——《无手博士一—湘潭师范学院青年教师赵行良》。（课件展示赵行良相关资料）质疑：看了这段材料，你有什么感想?小结：他的意志非常坚强，为了实现目标百折不挠，坚强的意志品质加之不断的努力奋斗，让他走向了成功。今天，老师要跟大家探讨的心理话题就是——自觉磨砺意志，塑造顽强人格。（三）学生互动：故事交流1.古今中外，许多意志坚强的人令我们敬佩和感动，请同学们交流你所知道的相关故事。（可以是名人，也可以是身边的人。）2.教师补充：美国著名的心理实验：糖果实验60年代，美国心理学家瓦特·米伽尔给一些4岁小孩子每人一颗非常好吃的软糖，同时告诉孩子们可以吃糖，如果马上吃，只能吃一颗；如果等20分钟，则能吃两颗。其中有1/3孩子马上开始吃，1/3一直等研究人员回来得到奖励，另外1/3开始坚持但后来放弃。14年后，研究人员再次调查了这些孩子，发现当年马上吃糖果的人成年后缺乏自信，与人不好相处；而等到奖励的人则有主见且学业出众。在后来的几十年的跟踪观察中，发现有耐心的孩子在事业上的表现也较为出色。（四）交流、测试1.学生交流：意志坚强的表现有哪些多媒体出示：处事果断、富有主见、坚忍不拔、不怕困难善于自制、坚持不懈2.心理测验：测测你的意志力（出示心理测试题）3.小组交流：检查自己日常生活学习中需要加强意志力的地方，写下来。4.交流讨论：自己坚持的最久的是什么事？坚持了多久？如何做到的？5.构建自己的行动宝典——探讨增强意志力的方法（多媒体出示）1.树立明确的目标；2.从细微之处做起，从小事做起；3.培养自我调控的能力，善于管理自己；4.持之以恒，善始善终。（五）测试、活动1.心理测试：测测你的潜能（出示心理测试题）2.针对自身需加强意志力的地方，做一个每日提醒小卡片。（六）教师寄语：有人曾经这么说过：“伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。”同学们，意志是成功的重要心理因素，为了我们将来能成就一番事业，就让我们从现在开始，磨练自己的意志吧！（七）音乐自励跟音乐哼唱《蜗牛》，自我激励。第二篇：自觉磨砺意志-教学教案知识与能力：1、了解并掌握一些磨砺意志品质的基本方法，主要有：第一，从小事做起，从现在开始；第二，拒绝不良诱惑；第三，持之以恒、善始善终；第四，要有明确的目标和计划；第五，做有意义的事。2、初步形成自觉锻炼自己意志品质的能力。过程与方法：1、通过一些贴近生活、贴近时代的事例来介绍磨砺意志的基本方法，令学生更易接受。2、在介绍方法时，要有意识地要求学生结合自身实际。有针对性地、重点抓一、二点去入手开展锻炼，并且要注重落实。情感、态度与价值：在强调从小事做起，从现在开始时，要让学生认识到社会生活中存在一些不良诱惑，应在正确价值观的指导下，学会选择、学会拒绝。如：吸烟、毒品等。意识到做事不能太功利，当今的社会是一个合作的社会，要有一定的团队精神。教学建议教学重点、难点：（1）本课书的落脚点是要求学生在产生了磨砺意志强烈的愿望后，能落实到自己的行动上，自觉磨砺意志。那么，怎样培养和锻炼自己的意志，就是本框的重点。（2）本框的难点是：掌握正确磨砺意志的方法且重在行动。因为，知道磨砺意志不是很难，难的是能否付诸行动。在困难中磨砺自己的意志坚强起来。教法建议：①此框的教学难点是如何使学生能将好的愿望落实在实际行动上。为此，可结合一些探究活动来突破难点。比如，请同学们从三个侧面来了解培养意志的方法：a、回忆自己记忆中最深刻的能体现坚强意志（或意志薄弱）的事例，从而自己归纳出一些可行的方法。b、询问自己的同学、好友，他们是如何培养意志的。c、调查老师、家长是采用什么方法磨炼意志。然后，在课堂上以讲故事、经验介绍等形式介绍多种培养意志的方式。只要是健康、向上的就可以，不必局限在教材中的几种方法。②由于初一年级的学生，还较为幼稚。可用一些生动形象的童话故事、成语、