舞龙舞狮兴趣小组计划.docx

舞龙舞狮兴趣小组计划

第一篇：舞龙舞狮兴趣小组计划舞龙舞狮兴趣小组计划指导思想：为了弘扬中华民族传统文化，充分开拓教学资源而选择成立的“舞龙舞狮”兴趣小组,初步掌握舞龙舞狮运动的教学与训练规律,具备从事初级舞龙舞狮表演水平能力,培养学生展现自我的自信心和超越障碍、克服困难的顽强意志品质，培养学生合作意识和互助团结的精神以及学生的思维能力，为我校增添一点传统文化气息。训练内容：1．狮子的基本步法：麒麟步法、交义步法、弓步、丁步、虚步、靠步、反步、仆步跃步2．狮子行礼、跳跃、抓痒、舔毛基本动作3．运用步法和基本动作组合成表演套路4．舞龙掌握舞龙的跑动技术，提高学生的空间距离感，及配合5．学习舞龙的持把几种手法基本脚步步伐6．学习舞龙的基本动作：原地单侧起伏、原地8字舞龙、行进间单侧起伏、左右跳跃8字舞龙，直躺8字舞龙，左右交叉躺8字舞龙、走圆场、矮步跑、龙造型7.打击乐器锣鼓配合：学习简单的欢庆锣鼓曲目打法训练时间：每周一、四第七节课人员挑选：2头狮子（4人3年级挑选），1条龙（6人4年级挑选）锣鼓3人4年级，共13人李长江2017年2月第二篇：舞龙舞狮比赛规则舞龙舞狮一、竞赛日期和地点：2008年10月在福建省泉州市举行。二、竞赛项目：舞龙：1.规定套路2.自选套路。舞龙特定项目：1.障碍赛2.竞速赛3.抽签舞龙。南狮：1.规定套路2.自选套路。北狮：1.规定套路2.自选套路。三、参加办法：（一）以省、自治区、直辖市为单位组队参加。（二）每单位每项目限报1队（男女不限）参加两项或三项比赛，必须综合组队参赛。要求是：三项全部参赛可报28人；1龙队1狮队可报22人；1南狮1北狮队可报18人；报1项参赛的运动队按规则和规程要求执行。（三）舞龙队由16人组成，其中领队、教练各1人，运动员14，包括锣手、鼓手及替补运动员。（四）南狮队由10人组成，其中领队、教练各1人，运动员8人，包括锣手、鼓手及替补运动员。（五）北狮队由12人组成，其中领队、教练各1人，运动员10人，包括锣手、鼓手及替补运动员。（六）运动员资格：按竞赛总规程规定执行。四、竞赛办法：（一）执行国际龙狮运动联合会2002年颁布的《国际舞龙舞狮（南狮、北狮）竞赛规则》。（二）舞龙规定套路采用2007年中国龙狮运动协会颁布的规定套路执行。（三）舞龙特定项目（障碍赛、竞速赛、抽签舞龙）采用2003年中国龙狮运动协会审定的竞赛方法和规则执行。（四）南狮、北狮规定套路采用2007年中国龙狮运动协会审定的规定套路执行。（五）舞龙、南狮、北狮及舞龙特定项目各项比赛采取一次性抽签，排定出场顺序。（六）舞龙规定套路、自选套路、障碍赛、竞速赛、抽签舞龙五项成绩相加为全能比赛成绩。（七）南狮规定套路、自选套路两项成绩相加为全能比赛成绩。（八）北狮规定套路、自选套路两项成绩相加为全能比赛成绩。五、竞赛器材：（一）舞龙：规定套路的龙具器材由大会提供。舞龙自选套路的龙具器材可自备。（二）舞龙特定项目器材将由大会按规定统一提供。（三）舞狮：南、北狮标准公用桩阵、高台由大会提供。运动队也可自备桩阵参赛。（四）上述项目的自选套路器材，各运动队可自备，但须符合《国际舞龙舞狮（南狮、北狮）竞赛规则》要求。（五）舞龙、舞狮可采用音乐带伴奏。六、录取名次和奖励：（一）舞龙：规定套路、自选套路、障碍赛、竞速赛、抽签舞龙录取一、二、三等奖，全能录取一、二、三等奖，自选套路优秀编排一、二、三等奖，予以奖励。（二）南狮：规定套路、自选套路录取一、二、三等奖，全能录取一、二、三等奖，自选套路优秀编排一、二、三等奖，予以奖励。（三）北狮：规定套路、自选套路录取一、二、三等奖，全能录取一、二、三等奖，自选套路优秀编排一、二、三等奖，予以奖励。（四）设“体育道德风尚奖”。七、报名和报到：按竞赛总规程规定执行。八、裁判员：正、副裁判长及部分主要评分裁判员由主办单位指派，其余由承办单位选聘。九、仲裁委员会：按国家体育总局《仲裁委员会条例》规定执行。舞龙舞狮中广网10月12日13:09舞龙特定项目规定一抽签舞龙比赛规则(摘要)（一）比赛场地:在平坦水泥或沥青地面(木版)上画边线为20米的正方形(最小不得少于18米正方形),边线周围有1米宽的无障碍区。（二）比赛器材:1.龙珠：球体直径不少于0.33米至0.35米.杆高(含珠)不少于1.7米。2.龙头：龙头重量不得少于3公斤。杆高(含龙头)不低于1.6米。3.龙身：以九节龙参赛，龙身杆高（含龙身直径）不低于1.6米，两杆之间距离大致相等。4.龙体、龙身、龙珠的重量不限制。5.凡器材不符合规定者,不准参赛。（三）参赛人数:每单位人数不超过16人。其中领队1人,教练1人,运动员14人(包括鼓乐4人,上场运动员10人)。（四）比赛办法:1.抽签方法:根据《国际舞龙舞狮竞赛规则裁判法》舞龙竞赛规