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舞蹈培训计划

第一篇：舞蹈培训计划2014年朱马小学舞蹈兴趣班教学计划一、教学任务：1、增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。5、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。6、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美能力。4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。二、基训：1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。三、民族民间舞、成品舞蹈1、学习广场舞、汉族舞、等。教学内容第一阶段：基本内容1、认识舞蹈2、舞蹈的基本功训练第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。民族舞部分：汉民间舞蹈第三阶段：完整舞蹈小组合的学习1、民族舞蹈2、形体舞蹈第四阶段：展示四、教学计划九月份：基本内容:认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉）跪立的空腰、跪立的下小腰平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习十月份：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合汉民间舞蹈的基本动作。一年级小学生学习舞蹈（欢聚一堂）十一月份：完整舞蹈的学习（小苹果）（火火中国风）分解舞蹈动作的学习编排舞蹈动作的顺序进行训练完整舞蹈的训练，配乐舞蹈训练体能的练习、舞蹈的巩固十二月份----一月份：舞蹈的展示巩固舞蹈，进行展示。2014年9月舞蹈班教学计划高里街道朱马小学2014年9月篇二：舞蹈辅导班培训计划书2“xxx”舞蹈辅导班辅导计划书一、办班指导思想舞蹈是人体的动态艺术，是以人体的动作为表现来形象的表达人们的思想感情的艺术。人们通过学习舞蹈，可以使肢体在力量、速度、耐力等方面受到锻炼，提高身体的协调性、敏捷性、灵活性；使同学们的形体、气质得到训练。二、具体实施方案(一)、培训目的：1、丰富大学生的业余生活，帮助大学生更好的发掘自己的舞蹈才能，让大学生的生活更加精彩。2、在大学生中造成良好的反响，让他们在学习之余能够体验舞蹈的乐趣，在舞蹈中激发对生活的热情，让他们在舞蹈中放松自己，锻炼自己。3、新学期开始了，以后系里和院里会多次举行各种文艺比赛和晚会，这样就需要我们提前为培养下一批会舞蹈的大学生做准备，更好的为学校服务。(二)、培训对象：全校在校学生。(三)、教授内容：芭蕾，爵士，肚皮，民族舞，拉丁舞等等。(四)、教授课表：每周活动一次，每学期16课时，于每周周末和星期二下午学校舞蹈教室。(五)、所需资源：5个舞蹈老师，需要灯光或者音响设备，场地(六)、资费问题：学费320元/人，上交学校15%的学费(七)、教学重点、难点：1、解决基本功腿部、腰部和胯部的软开度，达到教学要求。2、动作协调、节奏准确的完成舞蹈等级考试教学内容。(八)、教学方法：教师示范为主，根据学员不同程度由单一到局部的分解动作授课，使学员能够边唱边跳，独立完成组合。(九)、教学计划：1、舞蹈基本功训练：完成舞蹈手位，脚位，蹲，擦地练习。2、舞蹈基本功训练：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，前旁大吸腿，平转，踏步翻身。3、舞蹈等级考试教材：波浪，压胯，前踢腿，后踢腿，单手位，双手位，碎步，勾绷脚，东北秧歌，二拍舞步，三拍舞步，半蹲，掂脚走蹦跳步，踏点步，弯腰，吸伸腿，手眼动作，小跳（一），小跳（二），点步转，结束动作。4、成品舞蹈教学：（1）芭蕾舞班：快乐芭比；（2）肚皮舞班：异域天使；（3）民族舞班：我学弟子规；（4）爵士舞班：优感爵士；（5）拉丁舞班：双人拉丁(十)、活动流程：各参与成员需要按时到达指定教室，并且服从安排。练习开始后大家先进行二十分钟左右的热身运动如压腿、踢腿等，以及对先前学习的舞蹈的复习。在每次学习时都应感受音乐的节奏。然后由每次安排的负责指导教舞成员教大家舞蹈。每次舞蹈培训时间到点后各成员应该清理场所卫生后离开。(十一)、注意事项：1、大家应该爱惜教室内东西，不准损坏财物。2、所有参与学习者来时需要穿宽松的裤子和舒适的鞋子。3、学舞成员应该注意安全，避免拉伤韧带。4、大家应该认真练习，服从指导老师的安排，私下应该练习。5、成员必需清理卫生后离开。人力资源部2013年10月10日（说明：本计划书用于说明清楚如何执行培训班，好让领导相信该培训班是考虑是周到的、执行是到