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舞蹈课九月教案

第一篇：舞蹈课九月教案阿木古郎第二小学舞蹈特长班教案九月教案教学过程一、组织教学：师生问好。二、由高矮个排成一排，然后再5454排成四排，每节课向前一次轮换。三、学生随着音乐做准备活动。旁前压腿、点头耸肩勾绷脚等基本练习。四、活动训练手位动作训练单一动作1、2、3、掌型：四指并拢，大拇指张开。兰花指：大拇指与中指相捏，其他手指自然翘起。花形手：双手兰花指，身体斜下位，眼随手动。五、舞蹈《花裙子飘起来》的练习复习1、2、3、4、5、手位的准确性，跑跳步纠错。强调动作干脆，舞姿优美。学生分组评价练习。学生之间互相评价，练习。集体展示。六、教学结束，师生再见。十月教案教学过程一、组织教学：师生问好。二、由高矮个排成一排，然后再5454排成四排，每节课向前一次轮换。三、学生随音乐做准备活动。（压前腿，拉把杆下腰、前踢腿、旁踢腿等）四、组合练习1、准备位置：身体对一点，正踢腿双手做燕飞提腕动作，头自然偏向一旁。2、第一个八拍：1-2拍，双手侧前斜下拉，掌形手。3-4拍，右手侧前下拉，兰花指。5-8拍，重复前一个8拍，1-4拍，反面动作。1-2拍，右手胸前按掌。3-4拍左手胸前按掌。5-6拍。双手胸前花型手7-8拍，准备至还原位置。（下面动作按视频规范做）老师纠错，规范动作。五、学生互评。六、教学结束，师生再见。十一月教案一、组织教学：师生问好。二、由高矮个排成一排，然后再5454排成四排，每节课向前一次轮换。三、学生随音乐做准备活动。（压前腿，拉把杆下腰、前踢腿、旁踢腿等）四、继续学习舞蹈组合《星光》的基本动作。重点：顺风手位落下，目视八点。身体转回一点，左手花形手。双手花形手至托掌位，下胸腰，目视手。五、提示手型俏丽，手位准确。动作优美、俏丽。学生分组练习，互相评价。六、教学结束第二篇：舞蹈课教案肚皮舞-初级基础教案第一课肚皮舞基本站姿双脚与肩同宽，腿稍微弯曲，脚尖略向斜前方八字张一点．尾椎骨与地面垂直，上身稍向后倾，放平肩膀,两手平伸，肘部稍弯，手腕略向下压，手向上立张开，中指向下2cm,注意手指不要捏到一起.目视前方.这就是肚皮舞的基本站姿,在练习其他动作的时候多数使用此姿势.在肚皮舞中,这是最基本的姿势.我们的课程每次为一节基础课和一节舞蹈课连上,让大家在学到规范的基础动作的同时学会舞蹈,这样穿插教学,会让大家在基础动作中得到练习,在学习舞蹈中得到乐趣,学习舞蹈也激励同学们更好的练习基础动作.我们每节舞蹈课动作教学不超过8个小节(重复除外),我们会认真将每个动作细致的讲解,包括动作及动作规范,动作路线,眼神等.保正学习质量!第二课肚皮舞入门动作第一课时上8下8要做好肚皮舞上下8字，需要抓住三个关键点：关键点一：动作开度肚皮舞中的上下8字胯，说到底其实就是胯部上下提落动律和左右平推动律的配合协调。因此练习者首先要解决的问题是要打开胯部上下的开度和左右的开度，可以通过上下胯和左右平推胯，练好单个方向上胯部的延展性。关键点二：控制动作方向上下8字讲究的是胯部要在竖直平面上绕动8字，因此胯部需要控制好，只要上、下、左、右的动律，而不需要前后的摆动，做动作是可以想象你的身体被夹在两扇门板之间一样。关键点三：速度、幅度均匀8字其实是由左右两个圆组成的，讲究左右两个圆的速度要平均，幅度要一致。第二课时水平圆胯水平面圆胯：是腰胯部在水平方向上划出圆圈，圆圈是越大越好，越圆越好，动作原理类似于转呼啦圈，但不同的是幅度更大，而且要注意上半身的控制。第一步是要先让胯部找准——前点、右点、后点、左点四个点。肚皮舞基本动作水平圆胯【前点】：在保持双脚和上半身不动的基础上，将胯向前平推至极限，大腿前侧自然绷紧，重心放在脚掌;肚皮舞基本动作水平圆胯【右点】：在保持双脚和上半身不动的基础上，将胯向正右侧平推至极限，右侧腰肌拉长;重心放在右脚;肚皮舞基本动作水平圆胯【后点】：在保持双脚和上半身不动的基础上，将胯向后平推至极限，注意臀部收紧;重心放在脚后跟;肚皮舞基本动作水平圆胯【左点】：在保持双脚和上半身不动的基础上，将胯向正左侧平推至极限，左侧腰肌拉长，重心放在左脚。第二步：找准四点的位置、腰肌也得到充分的抻拉之后，再将这四个点顺次相连，即前—右—后—左循环进行，这是胯部顺时针的画圆，还可前—左—后—右循环进行，形成胯部逆时针的画圆。注意重心依次在脚掌间的转换第三课时水平圆胯行走水平圆胯行走是肚皮舞当中一个常用动作技巧。通俗地说，就是边转胯、边走步，把胯部画圈的圆润和行走步伐的利落巧妙结合。学习这个动作需要先学会初级动作当中的水平圆胯技巧。通过以下步骤，你也能做到圆胯和走步的结合，完成水平圆胯。注意准备姿态：自然站立，双手朝两侧打开。步骤/方法1.STEP1:胯向前平推，同时右脚离地，重心还在两腿中间2.STEP2：胯由前向右平推，同时右脚落