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舞蹈课教案 第一篇:舞蹈课教案舞蹈课教案教学内容:基本功训练教学目标:舞蹈是美育的重要手段之一,它具有直观、形象、生动、活泼的特点,是幼儿极为喜爱的一项活动。它可以陶冶孩子的性情,使她们从小受到美的熏陶,更有利于孩子身体的协调发展,促进她们快乐地健康成长。与成品舞蹈相比,基本功训练相对趣味性差,难以提起幼儿训练的兴趣。因此,进行舞蹈感觉和音乐理解能力的培养,仅设计了部分简单的基本功训练。下学期,体操训练要求有规定动作,为了达到教学目标,提高孩子训练基本功的兴趣,我设计了一系列基本功训练的措施。活动过程与舞蹈表演比起来基本功的训练是一项比较枯燥无味的事情,如果孩子们对基本功训练不感兴趣,那么练习的效果就会很差,为了孩子们能在短的时间内得到好的训练效果首先要调动他们的兴趣,让他们“入门”我采用了游戏的形式来对他们进行基本功的训练。一、踢腿练习我在两个柱子之间连了一根皮筋,先把高度调到很低让孩子们用脚踢,慢慢的把高度提升,看看哪个孩子能踢得着,他们会争先恐后的抢着练习,而且不会厌倦,老师不用强制他们也会练习的很起劲,不几天的时间他们就把腿部的筋拉开,腿踢得很直很高。二、打虎跳打虎跳对孩子们来说是一件不容易的事情,因为两只脚要脱离地面,从空中打过,完全用手部的力量支撑整个身体,而且要求也很严格,腿要直身体要正,孩子们一点自信也没有,哪怕我保护他们让他们一个个翻他们还是不敢,原来他们是害怕,于是我也故不了年龄的问题,给他们做示范,告诉他们老师能做到你们就能做的比老师做的更好,终于几个大胆的能完成动作,但不是很规范,我还是利用皮筋让孩子们感受腿从空中过物,现在我们班上的孩子都能独立的完成虎跳这一动作三、前桥前桥是孩子们很喜欢但是难度非常大的基本功,孩子们的心里想做却又害怕,我采用单个训练的方法,让每个孩子先学会这个动作,知道怎样保护自己,让她们在练习的时候不会受伤,然后再调动他们练习的兴趣,利用皮筋让他们练习过桥。四、压腿组合按照基本功的训练要求,结合班级孩子的特点,设计了一套完整的压腿组合,其中包括正压腿、侧压腿、后压腿、踢腿和搬腿等动作。这套组合动作连接紧密,音乐活泼,孩子们主动地把身体各部分活动开,这样在练习基本功的过程中不容易伤到自己。五、游戏我们平时还通过骑马、支撑、推小车来练习手臂的力量,通过跳青蛙来压垮,活动量都很大,每次练习完孩子们都会出一身大汗,可是他们还是很开心没有表现出不愿意学的情绪,现在大班的孩子把基本功训练当成一种很快乐的事情,每天都主动提出练习基本功,通过这短短几个月的时间,我明显感觉到孩子们都变得结实了,通过趣味基本功训练孩子们在游戏中锻炼了身体,非常适合孩子。第二篇:舞蹈课教案肚皮舞-初级基础教案第一课肚皮舞基本站姿双脚与肩同宽,腿稍微弯曲,脚尖略向斜前方八字张一点.尾椎骨与地面垂直,上身稍向后倾,放平肩膀,两手平伸,肘部稍弯,手腕略向下压,手向上立张开,中指向下2cm,注意手指不要捏到一起.目视前方.这就是肚皮舞的基本站姿,在练习其他动作的时候多数使用此姿势.在肚皮舞中,这是最基本的姿势.我们的课程每次为一节基础课和一节舞蹈课连上,让大家在学到规范的基础动作的同时学会舞蹈,这样穿插教学,会让大家在基础动作中得到练习,在学习舞蹈中得到乐趣,学习舞蹈也激励同学们更好的练习基础动作.我们每节舞蹈课动作教学不超过8个小节(重复除外),我们会认真将每个动作细致的讲解,包括动作及动作规范,动作路线,眼神等.保正学习质量!第二课肚皮舞入门动作第一课时上8下8要做好肚皮舞上下8字,需要抓住三个关键点:关键点一:动作开度肚皮舞中的上下8字胯,说到底其实就是胯部上下提落动律和左右平推动律的配合协调。因此练习者首先要解决的问题是要打开胯部上下的开度和左右的开度,可以通过上下胯和左右平推胯,练好单个方向上胯部的延展性。关键点二:控制动作方向上下8字讲究的是胯部要在竖直平面上绕动8字,因此胯部需要控制好,只要上、下、左、右的动律,而不需要前后的摆动,做动作是可以想象你的身体被夹在两扇门板之间一样。关键点三:速度、幅度均匀8字其实是由左右两个圆组成的,讲究左右两个圆的速度要平均,幅度要一致。第二课时水平圆胯水平面圆胯:是腰胯部在水平方向上划出圆圈,圆圈是越大越好,越圆越好,动作原理类似于转呼啦圈,但不同的是幅度更大,而且要注意上半身的控制。第一步是要先让胯部找准——前点、右点、后点、左点四个点。肚皮舞基本动作水平圆胯【前点】:在保持双脚和上半身不动的基础上,将胯向前平推至极限,大腿前侧自然绷紧,重心放在脚掌;肚皮舞基本动作水平圆胯【右点】:在保持双脚和上半身不动的基础上,将胯向正右侧平推至极限,右侧腰肌拉长;重心放在右脚;肚皮舞基本动作水平圆胯【后点】:在保持双脚和上半身不动的基础上,将胯向后平推至极限,注意臀部收紧;重心放在脚后
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