行为习惯养成教育教案精编.docx

行为习惯养成教育教案

第一篇：行为习惯养成教育教案《行为习惯养成教育》主题班会课一（2）班【活动目的】1、通过本节主题班会课让学生进一步了解什么是良好的行为习惯，习惯对人的一生有哪些重要的影响；2、让学生进一步反思自己平时的习惯，重视对自己习惯的养成，进一步完善自己的习惯，为自己成功的人生奠基；3、在全班形成“人人讲习惯，人人重视习惯”、“以好习惯为荣”的良好班级氛围，为创建和谐校园环境注入新的活力。【活动形式】座谈、讨论、观看【活动过程】一、导入同学们好！中国著名教育家叶圣陶的说：“教育是什么？就单方面讲，只须一句话，就是要养成良好的习惯”。什么是习惯呢？请同学们看图片：习惯是我们在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为。每个人都会有很多的习惯，有些好，有些不好；有些看似无关紧要，可关键时刻会引发始料不及的作用。好的习惯让我们终生受益，不好的习惯常给我们的生活带来风险和苦恼。所以，我们需要经常审视一下自己，特别是已经习以为常的那些言行，也许有些成功的因子，发扬它；也许有些危险的因子，抛弃它。正如人们常说的：好的行为成就好的习惯，好的习惯成就好的性格，好的性格成就好的人生。提问：同学们能说说我们身边有哪些习惯？幻灯片：思维习惯行为习惯学习习惯生活习惯说话习惯交往习惯做人习惯二、畅所欲言，说说你的习惯大家发言„„俗话说，身家百万，不如拥有一个好习惯。勿因善小而不为，勿因恶小而为之。好习惯如一根小小的火柴燃亮一片心空。好习惯如一片绿叶沁满一个季节。三、告别陋习，挑战自我您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎么办？据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。（“三”指前三天一定要认真。“七”指一个星期后才会产生兴趣）1、明确征服自我是一种幸福将不良习惯扼杀于萌芽状态发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习努力养成和保持良好的习惯2、《“人人都有好习惯”倡议书》同学们：良好的习惯影响人的一生，播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获人生。为了克服不良习惯，养成良好习惯，我们班要做如下倡议：一、文明生活，爱护公物，节约用钱；不乱吃，不乱吐，不乱扔。二、文明学习，课堂有纪律，课间有秩序，不迟到、,不旷课。三、文明运动，认真做操，坚持锻炼。四、文明交往，语言有礼貌，不结帮、不打架。五、文明就寝，按时作息，不上网，不游戏。六、争做“三好学生”。四、总结同学们，好习惯不是一节主题班会课就可以养成的，不良习惯也不是口头说说就能克服，我希望同学们能够用行动履行我们的诺言，从现在做起，从小事做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯！第二篇：行为习惯养成教育教案世界著名心理学家威廉.詹姆士这么说的：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运！可见，好的习惯是十分重要的，它可以让人的一生发生重大变化。满身恶习的人，是成不了大气候的，惟有有好习惯的人，才能实现自己的远大目标。每个人都想有一个好的习惯，但如何才可以有一个好的习惯呢？通过21天训练营的严格训练，我深深的体会到了：一、至少坚持21天。21天已经基本可以让你培养一个永久不变的好习惯了。时间如果太短则不能根植到你的大脑内，形成长久的习惯。二、一次只培养一个好习惯。要想有一个好的习惯，就要集中于改变这一个习惯。一次如果想改掉多个习惯，势必会分散你的精力，并使你最终放弃。三、把要培养的习惯转变为明确的目标。比如“每天跑步”是一个明确的目标吗？当然不是了，它只是一个目标，但却不是明确的目标。每天跑步，什么时间跑，跑多长时间，这些都不明确，怎么可能实现呢？如果改为每天早操后跑800米，这样这个目标就明朗化，并且具备可执行性了！四、将目标公布于众，至少让你的朋友们知道。他们不仅可以监督你，还能够无形中产生压力（压力就是动力嘛）。当然，你也可以让他们一起来培养习惯。五、做总结。每天、每周、每月总结一下目标的执行情况，一定要认真客观的分析，不要总找借口，优缺点都要总结出来，优点有助于提高你的自信心，缺点有助于你加以改进。六、奖励。在目标执行过程中给自己适当的奖励是很必要的。第三篇：《行为习惯养成教育》教案中职生《行为习惯养成教育》主题班会教案一、教学目标：通过各个事例和同学们周边的事情，讲述行为习惯养成的重要性。二、教学重点：让学生亲身感受自己行为习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯。三、教学难点：希望学生们通过这么一