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说课标说教材

第一篇：说课标说教材说课标说教材——支撑跳跃一、说课标总目标1、增强体能掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能2、培养学生的兴趣和爱好形成积极锻炼的习惯3、使学生具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力和合作精神4、提高学生对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式5、发扬体育精神、形成积极进取、乐观开朗的生活态度内容标准运动参与1、积极参与，充分利用条件活动。2、合理安排运动负荷、时间，知道其中的意义。3、掌握测量运动负荷的方法。运动技能1、了解所学项目的简单技术，并掌握整个动作。2、发展运动技术，并及时作出评价。3、注意运动安全，在运动中避免粗野和粗鲁的动作，以免受伤。身体健康1、发展体能，包括速度、有氧耐力和灵敏性的多种练习。2、理解体能锻炼对身体形态和机能的影响，根据自己的生理特点了解在体育活动中应注意的事项3、初步学会选择有利于健康的营养食品，知道生活方式对健康的影响，认识不良习惯和行为对健康的危害。心理健康1、了解心理健康对身体健康的意义和运动愉快感的获得对人们坚持体育锻炼的影响。2、通过体育活动树立自尊和自信。3、学会合理安排时间。社会适应1、理解合理分配角色。2、识别指出不道德行为。3、评价，做出简单的评价。二、说教材教材内容（体操）基本体操、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠支撑跳跃课程标准要求编写体例和编写意图教材内容与结构说建议一、课标要求（支撑跳跃）运动参与能以积极的态度和行为参与支撑跳跃练习。并能充分利用各种条件进行体育活动运动技能了解支撑跳跃的基本技术，完成整套动作，并能安全的进行练习。身体健康通过练习发展学生上、下肢及肩带的力量，发展弹跳力及平衡定向能力心理健康培养学生顽强勇敢的精神和克服害怕的心理，增强自尊和自信社会适应在活动中体验自己与同伴间的交往，互帮互助，树立安全意识。二：编写体例与编写意图1、编写体例支撑跳跃引言起源、特点、分类。作为体育项目，是源于欧洲骑士训练的“跳马”。中小学的支撑跳跃，一般是用山羊、跳箱或跳马作为跳跃器械。支撑跳跃是通过助跑、踏跳、支撑推手并以特定姿态腾越器械的一种身体练习。它主要通过两腿短促而有力的踏跳和手臂的推撑器械，使身体在短暂的腾空时间里，运用各种不同形式的动作腾越器械。整个动作过程速度快、腾空高、姿态美、落地远而稳。目标；知识技能、身心发展、社会适应。课题；动作分析、内容、插图。学练自练、互练。支撑腾跃基本的技术环节动作分析：都包括，助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空和落地七个部分。助跑是为了获得必要的水平速度，并为上板创造有利的身体姿势。助跑距离一般为15米左右(侧向腾越可短些)，其技术基本与短跑相同，直线、逐渐加速、重心平稳、步点准确、轻松而有节奏。上板是由助跑转向踏跳的一个过渡环节，要主动，目的在于为形成正确的踏跳做好准备。上板动作要求做到短、平、快。“快”是要摆腿快、蹬离快、并腿快、下落(踏板)快；两脚必须赶在人体总重心投影线前，以保证获得适宜的上板角；着板时脚掌要平行并保持约10厘米宽度，以保持平衡，“平”是要脚掌离地不宜过高；“短”是要上板的距离不宜过远。初中学生，特别是刚上中学的学生，往往做不好“单起双落”，助跑不协调，上板前打乱节奏，要做几次模仿练习。踏跳是从两脚踏在助跳板上至两腿蹬直离板前的一瞬间动作。要积极，其目的是使人体获得足够的腾起初速度和适宜的腾起角，以便获得最理想的第一腾空和支撑推手动作。第一腾空是指两脚踏跳离板后至两手撑器械前的一瞬间。其作用是调整人体的相对位置，为创造最佳的入射角以便快速撑器械和制动性推手做准备。要求身体保持含胸、提背状态，两臂积极去推撑器械。推手是支撑跳跃的又一动力来源，也可以说是第二次踏跳。其作用在于使人体获得尽可能大的腾越初速度和完成动作需要的最佳腾起角。要求推手短促而有力，积极主动、迅猛，直臂顶肩，掌根着力推手。同时下肢制动，以使推手发挥更大的效能。第二腾空是两手推离器械后至两脚落地前的空间动作。其任务是根据动作的技术要求，调整人体各环节相对位置，做出各种动作(屈腿、分腿、屈体等)，保持身体平衡并为落地做好最佳准备。要求推手后继续制动腿，并做相应的动作，如分腿腾越、屈腿腾越等。同时上体抬起，两臂迅速有力地上举，充分展体后稍屈髋，并腿前伸，准备落地。落地是支撑跳跃的结束阶段，要缓冲，其主要任务是缓冲保持平衡稳定。落地时，必须使身体重心落在支撑面内，以确保落地的稳定性。上面所讲的动作要点、规格要求，不可能一二次就完成，是在每次练习时都应注意的。教学时，不能操之过急，不要一再停止练习去纠正动作，应在练习中教，在教中练习，时时鼓励，激发学生的积极性。2、编写意图优化教材分析基础；是以后体操教学的基础。兴趣；能提高学生对体操的兴趣。优化情感价值感受；能从体操课支撑跳跃中感受快乐。思考；通