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读《做正能量女人》有感

第一篇：读《做正能量女人》有感读《做正能量女人》有感读过张剑萍女士的《做正能量女人》一书之后，颇有感慨。她倡言：女人拥有正能量，才能活出生命的质量。她提出女人应该不抱怨、不猜疑、不妒忌、不较劲、不虚荣、不沮丧。抱怨、猜疑、妒忌、较劲、虚荣、沮丧这些都是我们作为女性身上爱存在的缺点，张女士是真的读懂了女人，概括的相当全面，提出病症，治病救人，这就是此书的宗旨。作为小学教师，虽然我们拥有的知识有限，但我们也算是小小的知识女性。知识女性处于女性生活的最上层，享受的生活机遇比一般女性更充分，如受教育的机遇、职业机遇、婚姻机遇、获取高报酬的机遇等等。因而知识女性应该是最快乐的女性，然而知识女性的生活现实并非人人如此。首先，知识女性是职业女性或事业女性，最好的职业职位和最成功的事业也免不了给人带来烦恼和困惑，因为责任重挑战性更强。现今科学技术日新月异、思想观念不断解放和发展无疑为知识女性提供了史无前例的体现自身价值的更为广阔的天地。但在知识女性的职业生涯中，有许多无形的障碍：因为是女性，应聘时可能败于一个不如自己的男性；因为是女性，工作能力可能屡受怀疑。女性常常顶着压力加倍努力，付出比别人更多。其次，知识女性尽管因为有知识而应追求高尚的事业并取得成功，然而，她们也不能缺少一个普通女性应该享受到的快乐。日常生活中，人人都有心理上、情绪上的低落、波动，这不仅与个人性格、生理周期、内分泌状态等固有因素有关，而且非常容易受工作压力、事业坎坷、爱情挫折和家庭不和等外界因素影响，知识女性有压力社会病更是屡见不鲜。所以说，做女人难，做个快乐的知识女性更难。《做正能量女人》一书给我们的生活点燃了一盏明灯，它让我们学会了补充正能量、引爆自身魅力、引动情感幸福、引领家庭美满、引导社会进步。第二篇：做正能量女人《做正能量女人》读后感——妒忌是女人的天敌生活中一些诱惑常常让女人迷失自己，让女人感到不安，其实影响女人的，不仅是别人的生活模式，还有自己的心态。人生没有绝对的输赢，盲目攀比与妒忌只会打破自己的心理平衡。1.女人要看到自己的长处，化嫉妒为动力。一个人在嫉妒别人时，总是注意到别人的优点，却不能注意自己比别人强的地方。其实，任何人都有不如别人的地方，当别人在某些方面超过我们时，我们可以有意识地想一想自己比对方强的地方，这样就会使自己失衡的心理天平重新恢复到平衡的状态。2.女人停止责怪并且接受自身的责任，人生也会变得更加有趣，更容易被掌握，也更加轻松，也将会给自己的生活带来新的希望。女人们，远离责怪吧，为了我们自己拥有更多的幸福。3.面对一个小小的过失，用一个淡淡的微笑、一句轻轻的谦语，带来包含谅解，这就是宽容。在人的一生中，常常因一件小事，一句不注意的话，使人不理解或不被信任，或者别人欺骗了你，冒犯了你，但如果一个女人能做到不苛求任何人，以律己之心律己，以恕己之心恕人，这种女人就容易得到幸福。4．欣赏是相爱的前提，不会欣赏就不会拥有真正的爱情。只有懂得欣赏，你才能平淡的面对一切得失，才能在平淡的生活中体会到爱的浪漫，才能拥有天长地久的爱情。只有懂得欣赏，才能够看到世界的另一半，你才能了解世界，才能毫无保留地拥有一个完整的世界。5．对于任何一个人来说，生命都是一个非常美妙的过程。在这个过程中，既有得失荣辱也有悲欢离合，得到的同时也在失去，播种的同时也在收获，生活其实是公平的。只不过，很多的时候，我们尚未领悟透彻罢了。6．作为一个女人，你是不是也经常希望别人的草地就是自己的，却很少去整治自家的草地？你仔细看过脚下的土地了吗？你注意身边的幸福了吗？还是每天都在羡慕别的女人的生活，或是感叹那些“女强人”的机遇之可遇不可求？7．“假如时光可以倒流，世上将有一半的人成为伟人。”也就是说，人生的道路取决于你的判断、选择、努力。感悟人生的真谛，由此塑造命运，在追求幸福的路上，每个人都要懂得善待自己，这样，你才能从容的领略生活中的甘甜。8．女人真的要学会经常晒一晒自己的幸福，当你感觉不幸的时候，当你感觉郁闷的时候。是否真的忽略了自己的幸福呢？幸福是一种感受，更是一种能力。第三篇：做正能量女人读后感《做正能量女人》读后感王静这个夜，对张剑萍女士编著的《做正能量女人》这本书有了兴趣，准确地说，更喜欢“正能量女人”，有新鲜感和熨帖感。书中这样讲述：宇宙中有正能量与暗能量，那么我们常说“人体是一个小宇宙”，因此女人的生命里也有正能量与暗能量。感恩、信任、豁达、洒脱、悦纳、奋进……这些都是正能量；抱怨、猜疑、妒忌、较劲、虚荣、沮丧……这些都是暗能量。付之以正，得之以正；付之以暗，得之以暗。也就是说，你为生活付出了正能量，那么你也会得到正能量。反之亦然。在我理解看来，一切健康的、积极的、乐观的心态和情绪都会给人正能量，人生总有这样那样的挫折，但只要时时有正能量围