蹲踞式起跑说课稿精编.docx

蹲踞式起跑说课稿

第一篇：蹲踞式起跑说课稿蹲踞式起跑说课稿一、本课指导思想本课教学是“以人为本、健康第一”的思想为指导，采用情景教学法和学生自主练习法。体现教师主导和学生主体。二、学情分析本课为新授课，根据学生特点，如好学、好动、爱模仿；但是他们认识粗浅，注意力不集中、对体育活动的兴趣来的快去的也快，难以持久等。根据以上特点由教师指导，使学生始终保持在最佳的状态下学习和锻炼。三、教材分析蹲距式起跑是竞技短跑项目中采用的出发姿势,但是技术过程难度大,学生上肢支撑力量差,所以本次课主要让学生初步了解掌握蹲距式起跑的动作方法,重点在于训练学生反应速度和起跑与起跑后快速跑结合起来。蹲踞式起跑教学的重、难点：1、重点：身体重心前移,臀部抬起,四点支撑2、难点：上下肢协调配合，蹬摆结合动作的掌握四、教学内容蹲踞式起跑动作的学习五、教学目标1.通过学习，使学生明确蹲踞式起跑技术的动作结构，了解短跑技术的基本知识，使得80%的学生能初步学会蹲踞式起跑技术。2.通过教学练习，发展学生上、下肢力量、身体的协调性和灵敏性以及反应能力，提高学生跑的能力。六、教法我主要采用了以下教学方法。1、讲解示范法：通过讲解示范蹲踞式起跑的技术动作，激发学生模仿兴趣并练习，初步掌握蹲踞式起跑技术动作。2、指导法：指导学生蹲踞式起跑的练习，鼓励学生善于思考勤加练习；3、纠错法：针对蹲踞式起跑过程中容易出现错误动作的技术,在学生练习时给予适时适当纠正，达到教学目标。七、学法主要采用以下几种学法。1、自主学习法：因为自主学习法能够激发学生内在的学习欲望，是培养学生自主学习能力的一种有效的方法，可以让学生全身心感受学习的乐趣；2、合作学习法：因此培养学生合作学习的能力是提高学生社会适应能力的一种有效手段。合作学习法主要用在分组练习中；3、体验法：学生只有不断地身体练习体验才能尝到体育带来的乐趣；八、教学过程1、准备部分：5分钟。①体育课常规：体育委员整队、报告人数、师生问好、安排见习学生；宣布课的内容、任务、要求；②慢跑热身2分钟后进行徒手操，包括头部运动、肩部运动、扩胸挣背运动、膝关节运动、手腕踝关节运动、正压腿运动、侧压腿运动，每节运动做4个八拍。2、基本部分：蹲踞式起跑：①教学法：讲解示范法：教师讲解示范蹲踞式起跑的方法，学生听记；在教师发信号下学生分组进行练习；②学生合作体验：两人一组，一人发令，一人练习，然后交流心得体会；③100米竞赛：教师分组进行比赛，比赛结束后按名次进行素质练习3、结束部分：①放松，让学生身体得到恢复；②对课进行总结。九、场地、器材田径场地十、教学效果预计1、80%的学生初步掌握蹲踞式起跑的方法；2、练习密度在35%——40%、平均心率130次/分；3、预计本课对学生心理素质、团队精神、竞争意识都可以得到提高。玉溪师院赵滨第二篇：蹲踞式起跑说课稿蹲踞式起跑说课稿蹲踞式起跑说课稿1一教学设计意图人民的生活水平日趋提高，而社会竞争力越来越强，日趋严峻的生存就业问题已经摆在人们的面前。成人的就业问题已成为国家关注的焦点，而现在的青少年却缺少这方面的能力。因此，想通过这堂课，让学生知道团结友爱和竞争的重要性。培养学生积极进取和团结协作的意识，同时也可以体验体育运动的乐趣。二教材分析蹲距式起跑是短距离跑的重要方式，它能使身体迅速摆脱静止状态，是学习短距离跑的重要环节，结合四年级学生活泼好动模仿加强喜欢游戏等特点，我采用游戏手段贯穿整个课堂，使课堂教学氛围活跃，从而达到教学目的。游戏拓展是小学生有效的健身方法，其内容丰富，形式多样，深受学生的喜欢，对培养学生的团结协作及集体主义精神，遵守纪律，勇于进取，敢于创新，大胆竞争等优秀品质起到作用。三学情分析本次的教学对象是四年级学生，这一阶段的学生天真活泼、好动，模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我，但注意力容易分散，不易长时间集中，所以在本课教学内容的设计中，我根据小学生的心理和生理特征，采用游戏活动为主要教学手段，不断变化游戏方法，合理安排，注意启发诱导，鼓励学生自学、自评、互学互练。用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成竞争的习惯，不断促进学生发展。四教学目标及重点、难点认知目标：通过学习，初步了解蹲距式起跑的动作方法和游戏“火炬传送接力”的方法。技能目标：使80%的学生初步掌握蹲距式起跑的动作方法，培养学生起跑的正确姿势，巩固起跑的技能，发展学生起跑的能力，促进下肢和内脏器官的发展。情感目标：培养学生体育运动精神，提高动作的协调性和发展学生奔跑速度。重点：学好蹲距式起跑的技术要领和起跑后的加速跑的技术特点。难点：蹲距式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间的角度大小。起跑后的加速跑重心的变化过程。五教学设计的指导思想本课教学以新的“体育课程标准”为教育指导思想。1以学生为发