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2025-08-28
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轮滑入门教学

第一篇:轮滑入门教学小小班教学一、口号:立正(声音一定要大,洪亮不能拖长音必须让同学们回应)脚后跟放一块,脚前尖打开立正教学:教大家一个口号,我喊立正大家喊12好不好(一定要听到所有小朋友喊12)竞蹲:脚后跟放一块,脚前尖打开,膝盖打开,微微下蹲,手放下巴(弯腰,不要蹲太低,教练声音一定要大,要让小朋友回应)竞蹲教学:老师喊口号看那个小朋友反应快。竞蹲(老师喊完小朋友做,小朋友一边喊一边做。)准备:脚后跟放一块,脚前尖打开,膝盖打开,手放背后,弯腰。(一定要让小朋友跟着喊)准备教学:老师喊准备看那个小朋友反应快。准备。(老师喊完小朋友做,小朋友一边喊一边做)小嘴巴不讲话:老师喊小嘴巴,小朋友喊不讲话二、动作教学前期抬脚:原地抬1.教练扶小朋友进行抬脚,教练扶小朋友一个脚,往上帮小朋友抬另一个脚,顺势喊看口号。12345678910....(一定要抬高)2.原地自己抬,教练不扶小朋友抬脚,要给小朋友心理安慰让他觉得他可以他不会摔,和他说大胆一点,抬高点。(一定要抬高)向前行进抬教练在小朋友前面带小朋友抬,或者教练站小朋友对面看小朋友抬,(一定要找出小孩子毛病,每个小孩子有不一样的毛病),如果同一水平小孩子多的话,可以让他们比赛谁先到达教练所在地方。必要时给与奖励,增加积极性。毛病典例:1.抬一个脚,一定要时刻提醒小孩子抬两个脚2.抬脚过低或者不抬脚,大声给小朋友喊123456.....让他抬脚(因为之前教的时候抬高了,当你喊口令是小朋友条件反射会抬高)告诉他们不要害怕大胆抬高3.手不放背后或者不弯腰:一定要提醒他手放背后弯腰抬脚,如果实在改不过来就给他两个手抓一个桩,告诉他拿着他放背后不许掉。4.两脚距离过大,一定要及时发现并纠正提醒。让他们距离小一点三、刹车:弯腰,手伸出来伸直,比肩膀略低,(不能高过肩膀)弯腰,有刹车器的脚推出去一定要让小朋友刹停了再走,有些小朋友只做样子,告诉他们不刹停不能走第二篇:轮滑教学工作总结篇一:轮滑第二课堂工作总结轮滑第二课堂工作总结————张晓磊轮滑运动已经走入我们的学校快三年的时间了,不仅得到学校领导和老师们的大力支持,孩子们们更是踊跃参加、积极响应。在轮滑课上,孩子们用矫健的身姿和欢声笑语,完美地诠释了“我运动、我健康、我快乐”这九个字的真谛!在这短短的一学期中,经过同学们的不懈努力,轮滑已经成为我们校园里一道亮丽的风景线。一:轮滑的意义:轮滑有很多的好处:轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。有的孩子以前经常感冒,但练了2、3年轮滑后体质明显改善,很少生病了;而且小朋友们在一起练习,他们的人际交往能力也大大提高了。轮滑还能使孩子从小树立起竞争意识,我们应该加大力量发展儿童轮滑运动,给孩子们更多的参与及展示的机会,把这项运动在儿童中搞得再好一些!练习轮滑可以提高孩子身体平衡性、协调性、灵活性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神;每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感,所以学习轮滑可以增强信心,对孩子的性格养成有好处。此外,轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性,孩子更乐于投身其中。二:学习内容本学期的,目标是通过直排轮的培训,锻炼学员的平衡性、协调性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神以及掌握直排轮滑的简单技巧:站立、摔跤、滑行、弯道滑行、以及一些基础的花样动作。通过一学期教练、老师还有小朋友们坚持不懈的努力在最后一次家长汇报课上我们完成的是相当不错的孩子们就如同一只只灵活的“闪电狗”穿着轮滑鞋疾驰。具体内容:1、学习如何正确穿戴护具。2、学习基础动作:v字站立、v字踏步、踏步转身,独自掌握平衡。3、学习弓箭步推韧和弯腰背手滑行。4、学习习近平衡刹车。5、踩韧(内韧)滑行和a字转弯。6、练习摆手滑行提高速度和增加协调性。游戏:1、红灯走绿灯停:练习幼儿滑行和刹车。2、开火车:锻炼幼儿互相配合掌握平衡能力。三:教学情况:本次的轮滑兴趣班,是高低年级在一起学习的,差异性自然是很大。高年级相对来说各方面的发展都已经低年级完善了很多,就拿穿鞋子来说,高年级的学生就只需要老师做一些简单的帮助,但是低年级的孩子就只有一个孩子是能够独立的把大部分配件穿完,更多的孩子是需要老师的帮助才能完成这一系列的脱穿工作。在这,在协调性和平衡能力发面高年级也比低年级的孩子要学的快多了,当高年级的孩子个个都已经能飞快的进行跑圈的时候,我们低年级的孩子有的可能连站都还是有困难的,有的能滑但是速度比较的慢,动作也比较相对不协调。在教学过程中我们改变以往的传统的老师教、学生学的灌输方式,让学生在实践中分析总结最后得出结论。在组织上更加民主开放,手段更加多样,并且取得了较好的效果。但是也还有一些不足之处,比如在队伍的组织与调动上,在游戏的组织与管理上都存在着许多不足,这也是
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